当大家晚上出现睡觉鼻塞的情况以后，可以根据自己的不同情况来选择不同的缓解治疗办法，比如说药物治疗法，食疗法热敷法以及药物滴入法，其中大家在选择药物滴入法只适合暂时性应急使用，不能够长期使用，因为滴入的药物具备着一定的副作用，所以不可以长时间使用。
随着大家的生活质量不断提高，以后，大家的生活节奏也在慢慢的变坏，因此很多人所需要背负的生活压力也在增高，这就导致大家的身体非常容易出现一些细微的变化和不舒服的症状，比如说晚上睡觉鼻塞，那么晚上睡觉鼻塞怎么办呢？
一、药物治疗
如果说大家是因为感冒的原因而导致比赛情况的出现的话，那么可以通过服用部分药物来起到很好的治疗效果，比如说具备清热解毒功效的药物，常见的有清热解毒散，牛黄解毒片以及金银花茶等等。大家可以根据自身的需要和病情来选择不同的药物。
二、食疗法
食疗法也能够帮助大家有效的改善，晚上睡觉鼻塞的情况，大家可以通过食用疏散风热的食物来起缓解鼻塞症状的作用，比如说食用薄荷粥就是将薄荷捣烂以后，放入已经捣碎的姜蓉，然后再加上葱花，将三者放在一起，然后放入食盐进行腌制之后，再将温度滚烫的白粥倒进去，用筷子搅拌均匀以后趁热吃，最好是吃的大汗淋漓，那么效果会更佳。
三、热敷法
大家可以通过热敷法来缓解自己晚上睡觉鼻塞的症状，将艾草和薄荷叶以及葱头放入水中，煮开以后再将毛巾泡进去，然后放在自己的鼻子处热敷，等到温度冷却以后再继续泡热至少连续敷30分钟左右以上才可以。
四、药物滴入法
如果说大家晚上睡觉鼻塞的情况比较严重，而且已经影响到大家晚上的睡眠质量的话，那么大家可以暂时性采取药物滴入法，常见的使用药物为麻黄碱，滴鼻剂，该药物对于治疗鼻塞情况疗效非常明显，但是因为该药物有着一定的副作用，所以大家不能够长期使用。
晚上睡觉鼻塞怎么办相关阅读
新生儿鼻塞要怎么办
新生儿鼻塞要怎么办：
新生儿鼻塞怎么办，鼻塞也是很常见的。很多家长在困惑，我们可以采用以下方法：
可以用盐水滴鼻子，我们可以用二百五十毫升的温水中加于一小勺的盐，拌匀之后，把盐水溶液倒于眼药水的瓶中，在宝宝的两个鼻孔内滴入一到两滴盐水，再使用吸鼻器和清理鼻腔的分泌物，将分泌物清理出来。
第二条，温毛巾擦鼻子，准备一条柔软的毛巾，先用温水浸湿，然后轻轻擦拭患儿的鼻子。记住要先按后擦，这种方法可以软化鼻腔内的分泌物和鼻塞物，是容易排除，每天要坚持多次可以缓解鼻塞。
另外第三个，可以用薄荷水缓解。宝宝睡觉的时候，鼻塞的话可以在睡前，在宝宝的枕头上滴一滴，薄荷水的气味可以缓解宝宝的鼻塞。不过，使用的薄荷水不可以太浓，避免因为气味过于浓烈刺激宝宝的呼吸道，新生儿鼻塞可以表现为交替性的或者是间歇性的，同时伴有鼻涕多、嗅觉的减退，绝大部分属于局部的炎症，一般不是很严重，可以自行处理。
如果鼻塞时间长伴有血气甚至影响到睡眠，吃奶一直精神状态差以及进行性加重的时候，要提高警惕，要及时的到医院去救治。预防新生儿鼻塞的话，要注意住房要保持一定的湿度，不要太过于干燥。然后要经常清除鼻痂，清除鼻腔的分泌物，排除鼻腔的堵塞。
鼻子不通气是什么原因导致的
鼻子不通气是什么原因导致的:
鼻子不通气也就是鼻塞。鼻塞可能是由于鼻腔局部的炎症或者是结构性的问题造成的，这两个是最主要的原因。比如过敏性鼻炎、慢性鼻炎，这些炎性疾病会造成黏膜的肿胀引起鼻塞。
如果是鼻中隔偏曲，可能是由于先天性的原因或者是后天的外伤造成的。这些原因也可以引起两侧鼻腔的结构不对称，导致以一侧鼻塞为主，常见于鼻中隔偏曲。
如果是进行性鼻塞，比如原来不鼻塞后天出现鼻塞而且逐渐加重，这时就考虑到鼻腔内可能会有新生物。比如有鼻息肉形成，它是一种炎性的疾病，长大以后会堵塞鼻腔，引起鼻塞进行加重。个别很少数情况，可能是由于肿瘤性疾病造成的，也会伴发一些别的症状，这时需要进行专科诊治来确定鼻塞的原因。
经常鼻塞怎么回事
经常鼻塞怎么回事：
经常鼻塞，我建议您还是到医院去就诊一下。因为鼻塞的疾病有很多种，鼻炎主要的一个症状就是鼻塞。我们常见的鼻塞有急性发作的叫急性鼻炎，急性鼻炎一般伴有感冒的这种外感的一个症状，比方说发热、物寒、身痛，这些突然出现了这种鼻塞。另外有慢性的这种鼻塞，比方说经常的反复交替性的鼻塞或持续性两个鼻子都不通气这种情况，有可能你是慢性鼻炎。慢性鼻炎也分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，也需要到医院来具体去鉴别您属于哪种。
另外还有常见的像过敏性鼻炎，过敏性鼻炎它也会出现伴有打喷嚏、流清水鼻涕的这种季节性发作或者说常年性发作的这种鼻塞的症状。另外还有一种鼻炎叫萎缩性鼻炎，它是自我感觉鼻塞，但实际上鼻腔并不是堵塞的状态，它是一种假象，所以这种情况需要您到医院就诊。
鼻塞鼻腔出血什么原因
鼻塞鼻腔出血什么原因：
如果您出现鼻塞并伴有鼻腔出血的情况，建议您还是到医院里就诊。如果长期处于鼻塞的情况，您应该是会出现这种某种鼻炎的情况。比方说慢性鼻炎或者慢性鼻窦炎或者过敏性鼻炎。这些鼻炎的情况都可以出现鼻塞并伴有鼻出血的这种情况。比如说，当您反复的近期鼻腔黏膜肿胀的时候，以后鼻腔会有干痂，干痂脱落的时候也可以造成鼻出血。而过敏性鼻炎会出现频繁的两个以上的打喷嚏，打喷嚏的力量比较强的时候这个也会出现伴有鼻出血的这种症状。所以如果您既有鼻堵又鼻塞，还是建议您到医院里明确一下诊断，然后再进行具体的治疗。
鼻腔出血并不是什么特别可怕的问题，所以我们如果出现这种情况，并且出现特别有的患者经常是反复的鼻出血，在一个星期或一个月内经常出血，这也不用特别害怕，到医院及时就诊明确一下诊断，及时用药就可以了。如果想自己简单处理一下，也可以抹一点红霉素眼膏，但不能长期使用。
鼻塞是怎么回事
鼻塞是怎么回事：
鼻塞一般是由鼻甲肥大或者鼻中隔偏曲造成的。鼻塞主要是因为慢性鼻炎或者鼻中隔偏曲或者是鼻腔有硬的分泌物卡在鼻腔里造成了短暂的这种鼻腔通气不畅。
这种现象您要分清楚，慢性鼻炎一般分为两种，一个是慢性单纯性鼻炎，一个是慢性肥厚性鼻炎。这两种一般就是器质性的鼻甲肥大或者交替性鼻塞或者是鼻中隔偏曲造成的。这种需要药物治疗或者是手术的治疗方法，才能彻底根治。如果是鼻腔稍微有点干痂造成的，鼻塞的话及时清理，上点药膏，可能就能缓解了，并不需要采取更多的治疗方法。
