有一些人发现自己根本就没有运动，但是也出现了明显喘不上气的一种感觉，也觉得有几分担心，其实这样的一种现象出现有很多不同的原因，最主要的原因可能是因为心脏疾病而引起的，比如说患有了贫血或者是心肌炎，另外也可能是因为哮喘而导致。当然除了患有疾病的原因之外也有生理的原因，可能是因为最近过度工作又或者是压力过大而导致，这类的情况就不需要过于担心。
有些人在生活中发现，自己在静止的状态中会出现明显的气喘吁吁现象，有的时候感觉胸口仿佛压了大石头一般，特别的胸闷，总是有一种喘不上气的感觉，也感觉到特别的难受，那么这种情况下到底是什么原因呢？所以喘不上气是怎么回事？
一、心肌炎引起
如果出现胸闷而不能呼吸，可能是贫血或心肌炎的症状。首先，我们需要观察一下最近是不是出现了感冒的现象，同时，我们要注意是否有贫血的症状，我们治疗前需要去医院做详细检查。
二、心脏疾病引发
突然感到胸闷、呼吸困难，可能是一系列的心脏问题，你可以去医院做心电图检查，了解是因为什么原因而导致的。
三、过度工作导致
如果出现临时症状，你可以休息几天，观察是否是由过度工作引起的。如果之后症状没有改善，应该及时去医院做详细检查。
四、哮喘引发
胸部呼吸短促可能仍由哮喘引起，如果在呼吸困难的同时还伴有全身无力并且剧烈咳嗽的现象，就应该尽快的到呼吸科去检查一下，是不是因为肺功能出现问题而导致的，另外在日常的生活中一定要特别的注意起来，多喝水，多吃清淡食物非常重要，也应该注意个人休息。
五、压力过大而导致
还有一种情况可能是由肺病、胸膜炎或心脏病引起的，去医院做胸部X光检查，如果没有问题，就要放松心情，考虑是否是压力过大引起的，如果是因为压力过大而引发的，在生活中就应该尽快的做出改善，效果才会比较不错。
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什么是心肌炎
心肌炎是指各种原因引起的心肌的炎症性病变，多种因素，如感染、物理和化学因素均可引起心肌炎，其中以病毒感染居多。不论心肌炎的病因，心肌炎的临床症状与心肌损害的特点有关，其中尤以心律失常为主要表现者，可以出现心悸，严重者可有黑蒙和晕厥居多。心肌炎目前还没有特异的治疗方法，主要是强调应卧床休息，以减轻心脏负担和组织损伤。大多数患者经过适当治疗后可以痊愈。
心肌炎要做什么检查
心肌炎疾病的检查项目，主要有以下几个方面。
第一心电图检查。心肌炎疾病在发生的时候，患者的心电图异常的阳性率比较高，而且在发病后心电图往往是由正常突然变为异常的情况，这种情况会随感染的消退而消失。
第二，X线检查。由于心肌炎病变范围以及病变程度的不同，放射线检查也会有较大差别。
第三，血液检查。白血球的计数如果在病毒性心肌炎可以是正常的情况，偏高或降低，这是不正常的情况。心肌坏死标志物在急性期出现升高，慢性心肌炎一般是在正常的范围之内。对于心肌炎疾病，建议患者最好是去专业的心肌炎医院进行科学的检查和治疗。在查明心肌炎的原因之后，再采取针对性的治疗措施，用正确的适合自己病情的方法，治疗好自己的心肌炎疾病，我相信这样是对自己健康负责任的态度，对于患者恢复健康是有利的。
心肌炎病人日常注意什么
心肌炎患者在饮食方面可以多吃一些对于心肌比较好的食物。例如高蛋白、高维生素、多糖的食物，忌吃辛辣、油腻食物，也不要暴饮暴食，保持饮食的健康，同时还要戒烟、戒酒。食用维生素C、维生素E等有效的抗氧化剂，这样可以促进心肌修复，同时还可以做一些适当的运动，但是禁忌早晨跑步，最好采用散步或者是慢跑的锻炼方式，这样的方法对于心肌炎患者是有比较好的效果的。
感冒为什么会发展成为心肌炎
感冒引起的心肌炎是多发于年轻人的，是心肌遭受病毒感染发生的疾病。早期症状和重感冒症状相似，出现明显症状时危害很大，甚至已经到严重心衰。其中有的心肌炎发病迅猛，病情发展出乎预料，难以控制，危害真的是很大。病毒性心肌炎是感冒病毒侵犯心脏造成，主要出现心肌炎性病变，伴随出现心包炎和心内膜炎，一般症状有乏力，多汗、苍白以及胸闷、气短、头晕等陆续出现。心肌炎患者在生活之中总是会感觉到疲乏无力，食欲不振，还会出现心动过速或过缓，心律不齐等症状。因此感冒不是什么大病，但不及时治疗引起其他并发症，后果是不堪设想的。我们在生活之中应该做好对于感冒的预防，增强抵抗力，保持良好的生活习惯。一旦患上感冒，要及时的治疗。
心肌炎是怎么引起的
病毒性心肌炎的引起原因主要有三个方面。
第一，感染的原因。由于螺旋体、立克次氏体、真菌、细菌、病毒、原虫等引起感染导致。
第二，自身免疫性疾病，例如一些系统性红斑狼疮，巨细胞性心肌炎，典型的免疫性疾病诱发病毒性心肌炎。
第三，物理因素。由于在进行胸部放射性治疗或者受到在电离辐射的环境中导致引起的心肌损伤。
第四，化学因素，滥用药物。患者长期服用多种药物，如一些抗菌素，肿瘤化疗药物等易诱发病毒性心肌炎。心包炎。
