很多人都会从事不断收集信息的工作，但为什么不会“信息成瘾”呢？沈教授认为，工作心理决定是否会“信息成瘾”。“信息成瘾”的人工作很被动，工作目的大多停留在维持生活上，而没有把对生活的理想和追求寓于工作之中。在收集信息的过程中，他们没有主动地发挥自己的创造性，甚至找到有价值的信息时，只是觉得有得交差了，而根本没有成就感。那么信息成瘾的预防措施有哪些呢？
预防和治疗信息成瘾要做到及时发现，及时治疗。注意调整心态及时的纠正不良的心情，注意生活有规律合理的调整心情，事情应有一定的规则性，不要着急，也不要贪婪太多，注意有一个平和自我的过程，调整自我的内心，多运动一下就可以，日常生活有规律，多和人日常的交往一下就会好的。
成瘾治疗应针对形成成瘾行为的生物、心理、社会因素综合治疗。控制致瘾源最关键的是高度封闭，消灭致瘾源。对于物质致瘾源，采取减少供应、减少需求和减少危害的措施。易成瘾人群就是高危人群，不同致瘾源的高危人群不同，要根据不同情况进行治疗和控制。
对于躯体的某个部分的极端不满就是躯体变形障碍（BDD），史称畸形恐怖。 躯体变形障碍属于强迫症的一种表现，患者性格上往往追求完美，比较自卑，通过外在形象来获得一定的自我肯定，当无法…
心理性疲劳的主要表现为行为的改变。人体的各个部位，从中枢大脑皮层细胞到骨骼肌基本收缩单位都能产生疲劳。可以根据以下特点来诊断。下面为大家介绍一下情如何检查确诊情绪性疲劳，希望能帮助…
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BDD（躯体变形障碍）相当常见且往往很严重，它是一种公认的关于体象的心理障碍。BDD患者会产生一种痛苦的、具有损害性的过分关注观念，那就是他们对自己的外貌存在着知觉缺陷。BDD患者…
四川地震，来势汹汹，突发危难面前，人的心理更是急需救护与重建。面对房屋坍塌、供给紧张，余震不断的现实。灾区人民不仅需要国家的支持，军队的援助，志愿者的慰问;同时也应该进行自我救护，…
思维中断患者无意识障碍，又无外界干扰等原因，思维过程突然出现中断。表现为患者说话时突然停顿，片刻之后又重新说话，但所说内容不是原来的话题。下面介绍一下临床中应如何注意与其他症状的鉴…
我们知道，引起运动性兴奋或抑制症状的疾病有精神分裂症、月经周期性精神病、抑郁症、其它类精神活性物质的依赖、老年眩晕、高血压脑病、耳源性脑脓肿、枕大神经痛、周围神经缺损、蛛网膜下腔出…
均衡饮食，避免摄取过多的盐分及动物性脂肪，一天食盐的摄取量应控制在10g以下。适度运动，维持腰部及脚的强壮。避免过度饮酒、抽烟。预防动脉硬化、高血压和肥胖等生活习惯病。早发现、早治…
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偏执状态是指以突出偏执妄想而无幻觉为特点。它既无偏执狂那样的系统性妄想，又与偏执型精神分裂症的妄想分散和荒诞离奇、伴有幻觉，且发生人格衰退等不同。有学者认为偏执状态似乎是介于偏执狂…
由于很多人不注意平时的饮食和保健，导致各种疾病的发病率大大增高。癫痫的反复发作给患者造成了严重影响。一个健康合理的癫痫饮食调理对于癫痫患者的康复是有很大帮助的。癫痫患者应适当限制碳…
一般而言，心理咨询会进行8-10次。通常是每周固定时间咨询1-2次，每次40min-60min，通常整个周期在1-2个月。 当然也有只进行一次的短期咨询，或者每周准点报道的长期咨询…
