心律失常是如何引起的-高居健康网

心律失常是如何引起的：
　　心律失常的发生机制是心脏内的电激动形成异常，或电传导通路异常，或心脏内有异位起搏点，或者心脏电传导速度和次序发生异常等等，导致心脏跳动的频率或节律出现异常。
　　心律失常可见于多种疾病，几乎所有的心脏病都有可能引起心律失常，比如冠心病、心肌病、心肌炎、风湿性心脏瓣膜病等等。其他疾病也可以引起：比如甲状腺功能亢进或减低、各种原因引起的水电解质紊乱、服用了某些药物等等，都有可能引起心律失常。当然，有一些心律失常是生理性的，比如运动后或喝酒、喝浓茶等引起的窦性心动过速，或者运动员、经常从事重体力劳动的人在安静状态下可以出现窦性心动过缓，也有一些人会出现不明原因的孤立性房颤等等。
　　不同的心律失常所采取的的处理措施也是有差异的。快速型心律失常可以用药物控制，必要时可以做射频消融术等治疗。缓慢型心律失常在药物调理效果不好的情况下，可以安装起搏器治疗。

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如何降低心率

成人安静时心率超过100次/分钟，称为窦性心动过速，心率过快会增加心血管病的发病率和死亡率，常参加各种强度适宜的运动，就会使静息心率变慢，虽然运动时心率加快，但运动能使心功能得到锻炼，从而使静息心率减慢。

正常人的心率一般为60～100次/分，不过它也不是一层不变的，会因年龄、性别等存在一定的个体差异，通常而言，年龄越小，心率越快，同龄女性要比男性快，但是心率增快会危害我们的健康，甚至缩短寿命，那么，如何降低心率呢？

成人安静时心率超过100次/分钟（一般不超过160次/分钟），称为窦性心动过速，常见于兴奋、激动、吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡后，或见于感染、发热、休克等，心率过快会增加心血管病的发病率和死亡率，如何才能使静息心率能保持在60次/分钟左右：

1、运动：常参加各种强度适宜的运动，就会使静息心率变慢。虽然运动时心率加快，但运动能使心功能得到锻炼，从而使静息心率减慢。

一般适宜的运动心率是“170-年龄”，如一个50岁人，运动心率控制在120次/分钟为宜，过快说明运动量过大，达不到也起不到效果。运动前要自觉舒适、无疲劳感，一般运动不要超过1小时，而且每次最佳时间为30分钟～60分钟，每周至少坚持3次运动。

2、改正不良的生活方式：熬夜、吸烟、饮酒均可使静息心率加快。少喝浓茶，特别是不要在睡前喝，否则容易导致失眠。还应定时大便，保持排便顺畅。

3、保持适当体重：肥胖会使心脏负担加重，心率加快，因此肥胖者要通过健身运动，调节饮食来保持适宜的体重。

4、保持心态平和：生活中心态要平和，不要总着急、生气，如果因为紧张、生气等情况出现心率过快，可以通过听音乐、静心冥想等方式逐渐恢复平静。

5、药物治疗：某些疾病如高血压及冠心病引起的心率加快，可根据医嘱服用药物，使心率减慢，保护心脏，减少与控制心肌缺血事件，改善心功能，延长寿命。

心率变化与心脏疾病密切相关。如果心率超过160次/分钟，或低于40次/分钟，大多见于心脏病患者，如常伴有心悸、胸闷等不适感，应及早进行详细检查，以便针对病因进行治疗。

70岁老人心跳正常范围

安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右），一般来说，年龄越小，心率越快，70岁的老人心率会稍微偏慢一些，即使在50到60次之间，也算是正常范围。

相较于年轻人而言，老年人身体各方面的能力都有所下降，不管是免疫力、体能还是活动力，都不能和年轻人相提并论，甚至心脏每分钟跳动的次数，老年人也是比较缓慢的，那么，70岁老人心跳正常范围是多少呢？

安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右）。一般来说，年龄越小，心率越快，70岁的老人心率会稍微偏慢一些，即使在50到60次之间，也算是正常范围。

运动时心率：一个人的最大心率约是220减去年龄，运动时达到最大心率的65％～85％效果最好，如40～50岁的中年人，运动时的心率应控制在118～153次/分钟；60岁以上的老年人，运动时的心率应控制在104～135次/分钟，但若是心脏病患者，运动时的心率应控制在最大心率的55％～75％。

心跳与寿命成反比

科学家研究发现，心跳可能与寿命成反比，即心跳越慢，寿命越长；心跳越快，寿命越短。如果成人安静时的心率维持在60次/分钟左右，其寿命可达93岁；反之，如果安静时的心率大于80次/分钟，其寿命明显缩短。

某些疾病如高血压及冠心病引起的心率加快，可根据医嘱服用药物，使心率减慢，保护心脏，减少与控制心肌缺血事件，改善心功能，延长寿命。

如果出现了心率过快的情况，要及时进行调整，心率增快危害健康、缩短寿命，增加心血管病的发病率和死亡率。生活中心态要平和，不要总着急、生气，如果因为紧张、生气等情况出现心率过快，可以通过听音乐、静心冥想等方式逐渐恢复平静。

80岁老年人正常心率

80岁老年人的正常心率要比年轻人慢，一般来说，年龄越小，心率越快，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象，安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟，80岁老年人的正常心率即使低于55，也是正常的。

心率，是指正常人在安静的状态下心脏每分钟跳动的次数，影响心率的因素有很多，比如性别、年龄或者是其他的生理因素等，都有可能对心率产生影响，通常而言，年龄越小，心率越快，那么，80岁老年人正常心率是多少呢？

80岁老年人的正常心率要比年轻人慢，一般来说，年龄越小，心率越快，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟，理想心率应为55～70次/分钟，80岁老年人的正常心率即使低于55，也是正常的。

运动后心率

一个人的最大心率约是220减去年龄，运动时达到最大心率的65％～85％效果最好，如40～50岁的中年人，运动时的心率应控制在118～153次/分钟；60岁以上的老年人，运动时的心率应控制在104～135次/分钟，但若是心脏病患者，运动时的心率应控制在最大心率的55％～75％。

低强度运动时，心率通常增加基础心率的50％左右，比如你的基础心率是70次/分，中等强度运动后心率大概在105次/分左右。中等强度运动时，心率增加70％左右。这样大家就可以根据心率，来估算自己的运动量和需要的运动时间了。

某些疾病如高血压及冠心病引起的心率加快，可根据医嘱服用药物，使心率减慢，保护心脏，减少与控制心肌缺血事件，改善心功能，延长寿命。

60岁心率多少算正常值

我们的心跳也有正常的范围，而心跳是否正常影响非常大，甚至还能够影响到我们的寿命，因此针对于心跳的正常值是我们都需要了解的，尤其是对于中老年人来说，因为中老年人比较容易出现心脏疾病，那么60岁心率多少算正常呢？

60岁老人正常心跳是多少
　　心率的正常值在休息时和运动时是不一样的。
　　休息时心率:一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60~100次/分钟，理想心率应为55~70次/分钟(运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右)。
　　运动时心率:一个人的最大心率大约是220减去年龄，运动时达到最大心率的65％~85％效果最好，如40~50岁的中年人，运动时的心率应控制在118~153次/分钟。60岁以上的老年人，运动时的心率应控制在104~135次/分钟，但若是心脏病患者，运动时的心率应控制在最大心率的55％~75％。
　　心跳快慢与寿命相关
　　长期心率过慢，由于心脏“泵”出的血不够，导致人体缺氧缺血，出现代偿性心室加快运动来供血，心室运动过速，反而造成回血不足，严重者可能导致猝死，甚至死于睡梦中。因此，如果心率及脉搏少于50次，应去医院做详细检查，查找原因，如果是病理性的，严重者要安装心脏起搏器来加快心率。
　　心率过快同样会缩短寿命。因为心跳太快，等于迅速消耗人体一生的“心跳总额”.长期心动过速会导致心脏扩大、心力衰竭，有冠心病史的会直接诱发冠心病发作，从而增加心血管疾病的发病率和死亡率。尤其是高血压患者，心率最好不要超过80次/分。一旦心率超过100次/分，应及时到医院就医，查明原因并治疗。

什么是室性并行心律

心脏对于我们的作用十分重要，但是患有心脏病的患者数不胜数，有先天的也会后台形成的，其实室性并行心律就是其中一种，但是很多人对于这种疾病还不是很熟悉，下面我们就一起了解一下什么是室性并行心律。

室性并行心律为心室的异位起搏点规律地自行发放冲动，并能防止窦房结冲动入侵。其心电图表现为：1、异位室性搏动与窦性搏动的配对间期不恒定；2、长的两个异位搏动之间距是最短的两个异位搏动间期的整倍数；3、当主导心律（如窦性心率）的冲动下传与心室异位起搏点的冲动几乎同时抵达心室，可产生室性融合波，其形态介于以上两种QRS波形态之间。
　　室性并行心律(ventricular parasystole)占并行心律的60％。室性并行心律性心动过速(ventricular parasystole tachycardia)较其他并行心律性心动过速多见。
　　症状
　　并行心律的患者通常无症状，频发的并行心律或并行心律性心动过速的患者可有心悸、心慌、胸部压迫感等症状。也常有过度疲劳、超负荷工作、情绪变化、过度紧张、失眠等诱因。可经休息、镇静、去除诱因或服用一般的抗心律失常药，迅速得到控制。具有原发疾病的症状和体征。
　　预防
　　因为室性并行心律常见于器质性心脏病病人，且可与其他各种心律失常共同存在，所以，积极治疗原发心脏疾病是预防此类心律失常的关键。

心律失常