恋爱恐惧症的原因

恋爱恐惧症也就是指对于恋爱产生恐惧感的一种疾病,患上了这种疾病的患者没有办法正常的恋爱,也很难回归正常的生活中,因此对于恋爱恐惧症我们不能够轻视,而想要治愈恋爱恐惧症就需要找到具体的原因,那么到底恋爱恐惧症的原因都有哪些呢?

1.真正的爱使我们感到脆弱
  新的关系是未知的领域,而且我们大多数人对于未知都有天生的恐惧,堕入爱河意味着承受巨大的风险,给予他人极大的信任,接受他们的影响,这些都使我们脆弱不堪。这就会使我们内心的防御心理就会受到挑战,我们长久以来的自我为中心的独立的所有习惯开始在中途崩溃。我们开始相信我们关心的越多,我们就会受到多大的伤害。
  2.新的爱唤醒旧的疤痕
  当我们进入一段新的感情,难免会会想起往事。从幼年时我们所受的情感伤害不但会对我们如何看待我们身边的人造成巨大影响,也会改变我们在爱情中的行为,旧时消极的刺激使我们对向新的人展开自己的心扉显得小心翼翼。我们也许会在亲密的关系前掉头而走,因为它唤醒了旧的伤疤、失落、愤怒、抛弃。如 Dr. Pat Love在与PsychAlive的一场访谈里所说,当你渴求某些东西,比如爱情,但它往往与痛苦相伴,为过去无法获得这样的爱而痛苦。
  3.爱改变旧的自我认知
  我们大部分人都曾为因为不被爱而痛苦挣扎过,难以相信自己真正的价值、不再相信别人对自己的关爱,我们都有一个内心的批判的声音,它就像你一个残忍的导师在你头脑里低吟,你一文不值,你不值得得到幸福。这个导师来源于我们童年时痛苦的经历、早年接受到的和父母对他们所持有的批判的态度,随着时间的流逝,他们在我们头脑里根深蒂固,然而这些可能具有危害性。当长大成人,我们也许不会将其看做我们的敌人,而是把它们看做自己拥有的消极的观点。这些批评的想法或者称之为内心的声音经常有害且让人觉得不愉快,然而他们在亲近的人面前却是令人感到舒适。当其他人与本人看待自己的看法不同时,我们便真的可能觉得局促不安并具有抵触性,因为它挑战了你长期以来的自我认知,
  4.真的欢乐带来切实的伤痛
  不管什么时候我们感到喜悦或者情感上认识到生命的珍贵,我们便有可能承受极大的痛苦,许多人避开让自己最快乐的东西,因为它同时也会给自己带来痛苦。我们不能只选择快乐而对痛苦装聋作哑。当我们陷入爱河,出于对它可能在我们心理造成的痛苦的担忧,我们也许会对全力以赴而犹豫不决。
  5.爱往往是不平等的
  和我交谈过得很多人都表示了不情愿与某人相处,只是因为对方太爱自己,他们担心与对方相处,自己的感情无法更近一步,而且对方很容易陷入受伤害或被拒绝的境地。事实上爱就是不平等的,其中的一人时常会感受到或多或少的不平等。我们对他人的情感总是出入不断变化的过程,只不过是在几秒钟左右,我们会感受到生气、恼怒、甚至会憎恨我们所爱的那个人。担心自己的感受会阻碍我们的情感的自然发展。我们更应该做的是对于情感的发展采取更开放的态度,让担忧与愧疚影响我们的感受会阻碍我们了解对我们真正感兴趣的人,也会使我们离一段会让自己开心的感情越来越远。
  6.爱会破坏与家庭之间的联系
  爱情会成为你成长的最终的标志,它表示我们开始以一种独立自主的方式开展自己的生活,这也代表与家庭的分离,就像改变旧的自我认知一样,这并不只是一种身体上的分离。这并不意味着字面意义上的放弃你的家庭,而是在感情层面更应该放得开手,不再像孩子一样,不再受到那些曾经在早年的伤害过你的消极情感的影响,重塑自我。
  7.爱激起关于存在的担忧
  我们拥有的越多,我们失去也会越多,一个人对我们越重要,我们就越害怕失去他们,一旦我们陷入爱河,我们不但要面对失去对方的担忧,还更会感受自己的生命的短暂。我们现在的生命更具有价值和意义,失去生命便变得更加令人恐惧,为了战胜这股担忧,我们有可能更加在意那些表面上的忧虑,比如与对方进行争吵,更为极端的是,我们会直接放弃这段感情。我们很少意识到我们这是在于存在的担忧进行抗争,我们会试图用百万个理由说服自己,我们不应该继续维护这份感情。然而这些理由会给我们切实可行的解决办法,真正驱使我们的只是对于失去的担忧。
  更多的感情会带来剧烈的变化。知晓我们对于亲密关系的担忧,并且知道这种担忧是如何影响自己的身体,这才是获得一份圆满的长久的感情的首要步骤,这些担忧可能被各种各样的借口所掩盖,这些借口解释了事情为什么行不通, 但是我们会惊讶的发现当我们接近某个人时我们所采取的各种自我妨害措施。让自己有最好的机会去寻找并维持一段矢志不渝的爱,我们才会更加了解自己。

恋爱恐惧症的原因相关阅读

如何克服开学恐惧症

如何克服开学恐惧症:
  首先父母要了解孩子的恐惧原因,敞开心扉地和孩子沟通和交流,在平等友好的氛围下,去了解孩子恐惧的根本原因,才能够更好地帮到孩子。
  对于孩子而言,如果是由于孩子自身胆小、谨慎、害怕,导致不敢上学,家长就要帮助孩子树立信心,鼓励孩子重返学校。如果是因为某些特定的原因,比如个别老师对孩子不尊重、侮辱等。
  这时也可以考虑休学或者转学,根据情况调整孩子的学校环境。最重要的是父母和孩子的关系要调整好,要调整家庭教育方式,要在互相尊重的前提之下,帮助孩子克服开学恐惧症。

社交恐惧症是怎么引起的

社交恐惧症又叫社交焦虑,它的形成是一个缓慢的过程,症状往往在青少年的时候就出现了,表现为害羞、不愿意和陌生人说话等等,这些症状在长大后会表现的更明显。出现这种症状的原因,一方面是自己的人格基础,另一方面是遗传的素质偏内向。

(0)

相关推荐

  • 什么是动物恐惧症

    动物恐惧症是恐惧症的一种,多起病于少儿期,表现为对蛇、蜘蛛、兔子、猫、狗等的恐惧,部分动物恐惧症患者在进入成年期后自然缓解。有动物恐惧症的人应尽量避免与宠物接触,如果想要克服恐惧,…

    12-04
    29
  • 精神恐惧症的表现

    每一种疾病都会有一定的自我特点和表现,而恐惧症是一种类型较多的疾病,也是按照每一种不同症状来具体命名的,比如说对于恋爱的恐惧就叫做恋爱恐惧症等等,而精神恐惧症是极为常见的,很多人存…

    12-04
    15
  • 幽闭恐惧症是什么

    幽闭恐惧症是一种心理疾病。跟患者的成长经历,个人性格,还有承受的心理压力都有着很大的关系。当患者处于空旷的广场、拥挤的车厢、电影院、电梯、火车的时候,就会先要逃离这个环境。如果逃离…

    11-18
    12
  • 怀孕恐惧症的原因

    怀孕生子是女性的生理功能,但并不是所有女性都对怀孕抱有期待,因为怀孕会对女性的心理和生理都产生影响,有些女性因为害怕身材走样,害怕难产或生出畸形儿等原因而对怀孕产生恐惧,这种心理是…

    12-03
    12
  • 什么是镜头恐惧症

    镜头恐惧症的患者平时表现都是比较正常的,但是一旦到了镜头前就会出现反常的举动,身体变得僵硬,笑容不自然,甚至会躲避镜头的拍摄。这种恐惧症并不是因为身体有缺陷,而是心理作用导致害怕镜…

    12-20
    64
  • 白大褂恐惧症是怎么回事

    白大褂恐惧症其实是医院恐惧症,这是个本能的反应,大部分人不会去了医院就出现什么问题,但有的人确实有这个问题,比如说白大褂型高血压,是因为在医院会产生一些情绪反应,从而导致一些生理指…

    11-18
    13
  • 恐惧症分哪些

    恐惧症分哪些:   恐惧症是指患者对某些外界的一些客体,或者与人交往时产生一种恐惧和紧张不安,可以表现为脸红,出汗,心跳、血压变化,恶心,甚至晕厥。患者会出现回避反应,患者明明知道…

    11-21
    23
  • 密室恐惧症是怎么回事

    在生活中很多的人看到电梯就会害怕,但是对于我们来说电梯只是都市里再常见不过的工具,可以为什么有人会望而却步、想要逃离?其实这种情况属于有密闭恐惧症,也叫做密室恐惧症。患上了这种奇怪…

    11-10
    16
  • 如何克服密闭恐惧症

    幽闭恐惧症(claustrophobia),其属于恐惧症中较为常见的一种。幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下,例如电梯、车箱或机舱内,可能发生恐慌症状,…

    12-04
    9
  • 密闭空间恐惧症的症状

    密闭恐惧症患者通常有一些创伤性的体验,独自处于狭窄有限空间里,表现出紧张、焦虑、害怕的情绪,最后发展成对所有带有密闭性质的场所表现出恐惧心理。这都是一种本能反应,如果患者没办法战胜…

    09-28
    11
  • 开学恐惧症症状

    开学恐惧症症状:   开学恐惧症是由于开学这个特殊的事件,导致学生对学校生活的适应,产生的焦虑和恐惧的情绪。   它的症状可以表现为情绪的低落、心烦意乱、无缘无故的发脾气、情绪不稳…

    11-21
    14
  • 什么是电话恐惧症

    随着电子科技的普及,电话和手机等等设备已经不是什么新鲜的事物,但是现代的人们因为各种因素导致了电话恐惧症的出现,对于日常最平常的打电话出现了恐惧心理,也会对正常的生活和社交造成严重…

    12-04
    18
分享本页
返回顶部