什么是强迫症的泛化-高居健康网

强迫症有个特点就是容易泛化，也就是说最开始我们强迫的只有一个观念，但到后来，强迫的观念越来越多，一个接着一个地强迫，它们可能是同时强迫，也可能是一个替代一个地强迫。

强迫泛化的原因首先得有人格说起，一般来说患有强迫症的人都是比较内向的，同时又完美主义、敏感和固执的。而在患上强迫症后，由于症状的原因使得原先人格成分中的敏感跟加敏感，所以产生泛化。

当然如果从行为的角度来说是因为形成了一种强迫的习惯。从心理分析的角度来看，泛化其实就是心理冲突持续得不到解决的一种表现。那么我们要怎么样来防止强迫的泛化呢?

答案很简单，首先我们要意识到泛化的存在，当出现泛化的时候，不用去理睬这些让你反复想的观念，而应该该做什么就去做什么，那么泛化就不会影响你。当然有的时候这些泛化的强迫观念表面上看是很正确的，给人的感觉是不去想是不行的，但你要记住，这是个陷阱，只要你一去想它，那么你就又陷入了强迫的怪圈。

为了让大家对泛化理解清楚，下面我将举例说明：比如某人他最开始只是反复地强迫别人是不是觉得他很怪，由于这个强迫的冲突持续得不到解决，于是他又对其他事物产生了强迫，如他在看关于人体科教片的时候，他突然冒出了一个念头，就是我们人要分男人和女人两种性别，于是他又反复地思考这个问题。

而后，他在出门后又突然想到门是不是没有锁好，于是又强迫地思考这个问题，以此类推，强迫的东西就越来越多，而这些其实全是强迫的泛化造成的。

倘若事先他就知道强迫会泛化，那么当他出现泛化的时候就会警觉和认识到原来不是这些问题(人为什么分男女两种性别等)有什么意义，而是症状在泛化，这样他的心里就有底了，内心的焦虑情绪会减少很多，同时也为能顺其自然，不去在意这些症状找到了一个理由。

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怎样疏导强迫症孩子

怎样疏导强迫症孩子：
　　孩子家长如果发现孩子有强迫思维或强迫行为，这时家长可能就需要注意。因为孩子这些强迫想法和强迫行为，可能提示孩子遭受到一些不好的对待，或者父母可能在对待他们有一些缺失；这时父母就需要反思，孩子在家庭或者学校是否遇到困难、遇到成长烦恼，家长就需要多关注孩子、多陪孩子。
　　稍小的孩子可以跟他在玩游戏的过程，让他把内心的冲突表达出来；稍大的孩子就要聆听他们的内心，比如孩子可能遭受不公正对待。家长应该注意：不要认为强迫症是一种疾病，一定要吃药，而是需要从养育环境方面进行调整。

如何克服严重的强迫症

如何克服严重的强迫症：
　　严重的强迫症患者，如果已经影响到自己的生活，这时可能就需要治疗。严重的强迫症患者最重要的是需要药物治疗，即服用抗强迫药物。目前大部分抗抑郁剂都有抗强迫的作用，但这些药物的剂量需要比较大，比如抗抑郁剂舍曲林抗抑郁时可能吃100毫克、150毫克就可以达到治疗效果，而强迫症就需要吃200毫克或者更多。
　　另外除药物治疗之外，还需要配合心理治疗，比如认知行为治疗对强迫症的治疗就非常有帮助；如果强迫症的病人早年有创伤病史，这时候可能也需要做精神分析方面的治疗。

强迫症不治疗的后果

强迫症不治疗的后果：
　　强迫症重症患者如果不经过治疗，基本就会丧失所有功能。如果严重的强迫症不经过治疗，就会全面损害患者的整个社会功能，比如部分强迫症患者会因为强迫症、洁癖等，不能出门；
　　患者就不再注意个人卫生，因为患者洗澡、洗手就会需要几个小时，所以就相当于自暴自弃，然后就不洗澡，这样呆在家里也没法出门。
　　强迫症较轻的患者，也会带来很多影响，患者自己痛苦；同时强迫症的病人会寻求一种确定性，所以会不断地跟身边的人去追求确定，时间过长可能家人就会烦他，这对患者打击更大，所以强迫症患者需要及时的得到治疗。

强迫症不用药能好吗

强迫症不用药能好吗：
　　强迫症患者如果是轻度或中度，即使不用药也可以治愈。严重的强迫症患者可能就需要通过结合药物治疗和心理治疗。
　　强迫症患者都有自我修复的倾向，患者的强迫行为也是在自己疗愈，也是去解决自己内心的冲突。如果通过心理治疗，比如患者通过自我探索，做一些有价值的事情，可能会让自己的心理达到健康状态。
　　强迫症的药物治疗是针对神经递质进行治疗，直接改变患者脑内的神经递质；但是真正的康复是需要通过联合心理治疗，让患者改变自己的思维模式以及行为，发挥自己的主观能动性，以达到最终的康复。