刮痧后痒痒的怎么回事

刮痧是常见且有效的养生方式之一,在我们平时的生活中有很多人都通过刮痧,来祛除自身寒气,驱风祛邪,达到增强免疫能力的作用,刮痧给我们身体带来的好处是十分明显的,可是有些人在刮完痧之后身上出现了瘙痒,那么,刮痧后痒痒的怎么回事呢?

刮痧后身体出现瘙痒,可以考虑是这两方面的原因,一方面是所使用的刮痧材料你有过敏反应,这是可以控制的,建议不要乱用刮痧油。第二方面可能由于你所做的刮痧太过用力,表面皮肤弄破,导致在皮肤愈合过程中出现皮肤痒的情况。

刮痧后,并不是万事大吉了,我们还要注意避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。

刮痧过程中会使汗水排泄,邪气外排,会消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。刮痧治疗后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。

建议平时养成良好的生活习惯,合理膳食,多吃一些新鲜的瓜果以及含量丰富的矿物质食物,避免吹风以及见水,刮痧期间,饮食一定要清淡,避免过多食用油腻厚重的食物,前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准。

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