心律失常平时注意什么

心律失常平时注意什么：
　　心律失常患者平时应该注意的事项有以下几方面：
　　一、保持愉快稳定的情绪，要学会放松自己，不要过度的紧张。在精神因素当中，过度紧张是最容易诱发心律失常的因素，所以在日常的生活中，一定要保持一颗平常心，不要过喜过悲，更不要过怒，遇到事情要学会宽慰自己，这对于改善心律失常的症状都有帮助。
　　二、养成良好的生活习惯，比如说每天都要按时作息，保证睡眠质量，因为失眠的话很有可能会诱发心律失常，或者是加重症状。再就是要适当的运动，不能不运动，但也不要过量运动，可以选择合适的有氧运动，比如说游泳，打太极拳，慢跑等。
　　三、养成良好的饮食习惯：这对于疾病的恢复会大有帮助。日常饮食要清淡，但也要注意营养平衡，避免吃辛辣刺激的食物，杜绝烟酒。
　　四、做好自我监测的工作：因为很多的心律失常都会有先兆症状，比如说会有心悸感，或者自己摸脉搏的时候会不规律或有漏跳的现象，最好到医院作进一步检查。

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怎么确诊心律失常

怎么确诊心律失常
　　正常窦房结发出的冲动，通过房室结再传到心脏，心脏的电活动再启动心脏的收缩和舒张，当心脏收缩时，有八十毫升血射出心脏，当心脏舒张的时候，血又从静脉里边回到了心脏，这样一个循环的过程。出现心律失常的时候，窦房结可能是慢了或者快了，房室结或是心房发出另外的一个司命令。本身只有一个窦房结，现在变成两个、三个，心房里边发出冲动，这是房性早搏。心室里边发出冲动叫室性早搏。这时会出现一些症状，如果频繁的不管是房早、室早或者室上速，病人都会出现胸闷、憋气的症状。还有如果出现了心律失常，有一种心慌的感觉，就像突然看见心仪的女孩子那种症状。脉搏可以摸到异常的跳动或者停一下。
　　另外我们心电图可以捕捉到，如果是偶发的室性早搏，可以用二十四小时浩特来看，一次抓不到，还要捕捉多次。如果二十四小时的动态心电图早搏也很少、病人症状也不重，可以不管。一般情况下小于百分之十都不管，除非是尖端扭转型室速或者是短暂的室速，比较严重的，要干预。看是持续性房颤还是阵发性房颤。另外就是超声心动图，看心脏的结构大小。

心率不齐的治疗

心率不齐的治疗：
　　心率不齐是一个很大的范围，心率不齐可以分为两部分，一部分是缓慢性心率不齐，心跳比较慢的心率不齐。另一部分是心跳比较快，参差不齐。缓慢性心率不齐，可能是因为自身心跳，也就是窦性心率，过慢以后，心脏的其他起搏点会比较兴奋，产生早搏，这种心跳过慢会引起心率不齐。
　　另外一种是心率过快，心率不齐。比如房颤、房扑这些往往都是病理性的情况，应该予以重视。但也有一种情况称为窦性心率不齐，这时候一定要检查患者是不是出现了疾病。在一些病理情况下，比如发热、甲亢，或者贫血的情况下，可能会出现窦性心率不齐，甚至窦性心率过快等情况。
　　如果出现心率不齐，一定要查到心率不齐背后是不是其他疾病引起了心脏的心率改变。

心跳过快原因

心跳过快原因：
　　心跳过快是指每分钟心率大于100次，就是一个心动过速，也叫心跳过快；而正常心率范围是60到140次每分。心跳过快发病原因也不同，如果很齐的心跳过快就是窦性心率过速，常见于一些疾病，比如发烧、运动后或者甲亢、脱水、贫血等；
　　如果不是窦性心动过快，而是其他的非窦性心动过速，如房颤、房扑引起的心动过速，这一般需要查明原因，给予针对性治疗，通常这些心动过速是由一些潜在心脏疾病引起，所以一定要找到原因，给予相应治疗，包括药物治疗、微创导管手术治疗等。如果长时间心率过快，即使是窦性心动过快，也要让患者心率慢下来，长时间心跳过快，可能会引起心脏扩大。

心跳过快的治疗

心跳过快的治疗：
　　心跳过快患者会感到心慌，如果有这些症状，可能就是心跳过快引起来，一定到医院做心电图，让医生听一听心率。如果心跳过快，心跳大于每分钟100次，这种情况就是心跳过快；心跳过快要分清原因，找到发病原因。
　　年轻人可能会常见一些疾病，比如发烧、腹泻、贫血、甲亢等，可能就会引起心动过速；老人的心动过速疾病，包括长期高血压引起心律不齐、房颤、房扑等，冠心病会引起早搏，这些都会导致心率过快。所以病理情况下，一定要找到引起心跳快的原因，给予对症治疗、治疗原发病，才能彻底纠正心率过快现象。