高血压不吃药能降下来吗-高居健康网

高血压不吃药能不能够降下来和个人的病情严重程度有一定的关系，通常如果病症不是非常严重，那么采取其他的方法还是可以降下来的。比如做好饮食控制以及每天坚持运动锻炼等。但如果高血压病情非常严重或身体已经存在相关的并发症，那么必须要服用药物才能够降压。

目前在临床上将高血压主要分为两种类型，而比较常见的高血压类型就是原发性高血压，目前针对原发性高血压最常用的治疗方法就是药物疗法。但俗话说的好是药三分毒，所以不少患有高血压的人担心长时间用药会给自己的身体造成副作用。那么，高血压不吃药能降下来吗？
　　一、高血压不吃药能降下来吗
　　高血压不吃药能不能降下来跟个人的病情严重程度有着密切的关系，如果处于高血压发作早期，那么采取其他的治疗方法还是可以将体内的血压降到正常水平的。比如控制自身的饮食以及每天多运动锻炼等。
　　如果个人身体发作的高血压病情非常严重，甚至还存在着其他类型的并发症，那么必须要通过吃药才能够降低人体内的血压水平。除此以外，如果通过调整生活方式，依旧不能够降低人体内的血压，那么也需要服用药物。而且高血压患者需要注意，即便体内的血压通过药物控制以后稳定一段时间，但依旧不能够随便停药。最好是听从医生的建议对降压药物进行减量。
　　二、高血压的其他降压方法
　　1.饮食控制
　　想要降低人体内的高血压水平，饮食控制是必不可少的一环。不光需要病人少吃对身体有害的食物，同时还要多吃一些具备降压效果的食物，比如芹菜等。而比较常见的容易导致人体内血压升高的食物，主要有含盐量过高的食物、辛辣刺激类食物、油脂成分过高的食物以及含有酒精的食物等。
　　2.多运动锻炼
　　体内脂肪过多是导致很多人身体出现高血压的主要因素，所以如果想要起到不错的降压效果，那么每天多运动锻炼也是很好的降压方法之一。通常需要每天连续运动锻炼半个小时以上才能够见效。这种方法尤其对于肥胖型高血压患者来说更加有效。

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高血压吃哪些中药

高血压吃哪些中药：
　　中医治疗高血压的特点是讲究辨证论治，即同样是高血压，不同的人会采用不同的药物治疗，不会一种病就只有一种药治疗，也不会这一种药物只治疗这种疾病。
　　高血压的用药，需要根据中医大夫辨证以后，才能决定吃什么药。目前为止，高血压比较常见的是分为四个证型，第一个证型是肝火上炎型，第二个证型是肝阳上亢型，第三个证型是阴阳两虚型，第四个证型是痰湿壅盛，具体用药需根据证型的不同而定。虽然都是高血压病，可以用不同的药来治疗，这在中医里叫做同病异治。
　　所以至于具体到每一个人，你要吃什么样的中药，最好是经过大夫辨证以后才知道。在中医里有一些中药是中成药，高血压病人都可以用，比如牛黄降压丸、牛黄清心丸，还有脑立清。
　　建议大家在大夫的指导下规范用药。

高血压针灸什么穴位

高血压针灸什么穴位：
　　针灸治疗高血压效果很好。针灸治疗高血压需要患者就医辨证诊治，指导着高血压的用药，当然也指导着高血压的选穴。
　　针灸比较常用的一些穴，比如属于肝火上炎型的高血压，这种情况可以选一些，比如合谷穴、太冲穴、曲池穴，现代研究最有效的治疗高血压的穴位是足三里穴。另外还有耳朵上的一些穴位，耳穴对于调节血压、稳定血压、帮助改善症状，也是非常好的一些穴位。通过辨证，如果是属于肝火上炎，选以上这些穴；
　　如果是属于阴阳两虚，还有肾阴虚的情况，还要选一些滋阴的穴，比如太溪穴、照海穴、三阴交穴；如果是属于脾虚有痰湿，要选一些健脾、化痰的穴，比如中脘穴、三阴交穴、阴陵泉穴。建议高血压患者在正规医师的指导下，选择适合自己的穴位进行治疗。

高血压针灸效果好吗

高血压针灸效果好吗：
　　针灸治疗高血压需要根据病人的具体情况而定，需患者就医辨证诊治，每个人的治疗可能都有差异。如果病人血压非常高，收缩压达到180mmHg或者190mmHg以上，不主张针灸治疗。因为针灸疗法是将针具刺入患者体内，对皮肤会有一个刺激，在这么高的血压基础上，再实施针灸治疗会有很大风险。血压如果太高，容易出现一些并发症。
　　但是对于一些早期的高血压，比如收缩压在140mmHg、150mmHg的高血压，可采用针灸来治疗，效果还是不错的。可以帮助降低血压，改善症状，比如在高血压的治疗当中，有些病人血压通过药物也好、治疗也好，血压控制得已经不错了。但是病人还有症状，比如睡眠不好，像脖颈子发硬、头疼、头重，这些症状通过针灸治疗，可以给病人得到明显的改善。这些症状改善了，对于帮助降血压是非常好的。