低血压患者吃什么好：
目前对于低血压还没有诊断标准，一般认为血压低于90-60毫米汞柱，就属于低血压。对于低血压患者来说，在饮食上应该注意适当增加食盐摄入量，多吃一些优质蛋白质。比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等等，多吃一些新鲜蔬菜水果，以补充足够维生素，补充人体所需矿物质，也可以多吃一些红枣、桂圆、桑葚等具有补益气血食物，有助于低血压状况改善，还应该适当增加钠盐食入量，也有利于低血压状况改善。
必要时可以用一些中药，比如生脉饮口服液、黄芪口服液、补中益气丸等等。低血压患者不仅要在饮食上采取相应措施，还可以通过多运动锻炼等方式，改善血压偏低状况。对于低血压患者来说，在饮食上没有特别需要忌口，这时注意不吃或者少吃能增加尿量食物即可。比如西瓜吃多可能会增加尿量，血容量相对偏低，可能会使血压下降。对于低血压来说，在治疗上应该先查找原发病，饮食调理这是辅助治疗措施。尤其对于病理性低血压来说，不能只依靠饮食调理来改善血压低状况。
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低血压高怎么办
低血压高怎么办：
低血压高就是指舒张压高，超过90毫米汞柱。能引起低血压高原因主要有以下几种情况：
第一，高盐饮食是引起舒张压高最常见原因，尤其是一些敏感性高血压患者来说更加明显。
第二，缺乏运动锻炼也是导致舒张压升高因素之一。
第三，超重或者肥胖会引起交感神经活性增加，舒张压就可以升高。其它因素包括吸烟、酗酒、失眠或经常熬夜，精神过于紧张，或者有焦虑、抑郁状况等。舒张压高的治疗主要是针对能引起舒张压升高危险因素，采取积极的控制措施。
在饮食上注意低盐低脂饮食，尤其是摄盐量应该控制在每天6克以内，还应该减少油腻食物摄入，最好能彻底杜绝。多运动锻炼，来积极控制好体重。以参加有氧运动为主，比如慢跑，快步走、登山、游泳等等。运动时间不低于30分钟，每周不小于5次。不要熬夜，尽量放松心态，保持心情舒畅等。药物治疗方面，如果心率偏快，可以选用β受体阻滞剂，也可以用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂等药物治疗，也可以选择一些扩张动脉痉挛的硝酸酯类药物。对有焦虑或抑郁状态患者也应该选择相应药物治疗。
低血压的危害
低血压的危害：
目前对于低血压还就没有统一诊断标准。一般认为成年人上肢血压低90-60毫米汞柱，就可以认为是低血压。一般血压低并不会造成人体组织器官损害。但是长期低血压，尤其是病理因素，比如贫血，消耗性疾病，如结核等引起血压低，就可以引起人体组织器官供血不足，来影响相应组织器官正常功能。
第一，对心脑损害。由于长期低血压可以造成心脏和脑组织血液灌注不足，就可以引起心肌和脑组织缺血缺氧，出现胸闷、气短、出汗、黑矇甚至晕厥。
第二，对于消化系统影响，可能会由于消化系统血液供量不足，而引起消化功能不良症状，比如可能会出现腹胀、食欲差等状况。
第三，其它影响主要表现为乏力、失眠等。
所以对于有症状低血压，一方面应该积极查找引起血压低的原因，并针对这些原因采取相应治疗措施。比如对于贫血应积极纠正贫血，对于甲状腺功能降低，可以补充甲状腺素片等。对于不明原因低血压，可以加强营养，多运动锻炼来帮助改善，必要时用中药调理。
低血压高了是怎么回事
低血压高了是怎么回事：
低压也就是舒张压，舒张压高低取决于外周血管阻力，血管紧张度，阻力越大，血管紧张度越高，舒张压就越高。能引起舒张压高原因主要有以下几种情况：
第一，高盐饮食是引起舒张压高最常见原因。尤其是盐敏感性高血压患者来说更加明显。因为高盐饮食会使体内水钠储留，血容量会增加，血管阻力会增加。高盐饮食还会激活交感神经系统，导致血管的张力增高，所以舒张压就会升高。
第二，缺乏运动锻炼，会使得周围血管不能很好舒张，血管阻力增加，也是导致舒张压升高因素之一。
第三，体重超标和肥胖。一方面又有脂肪堆积，增加了血管阻力。另一方面还可以引起交感神经活性增加，舒张压就可以升高。
第四，吸烟酗酒主要是激活了交感神经系统引起。
第五，失眠或经常熬夜，精神过于紧张，或者有焦虑抑郁状况，都是由于交感神经活性增加，引起舒张压升高。
第六，颈源性高血压，也就是由颈椎病引起高血压。收缩压舒张压都会升高，但是舒张压升高更明显，而且可以出现头疼。
低血压治疗方法
低血压治疗方法：
低血压概念就是收缩压九十和舒张压六十以下血压，血压偏低危害就是脑供血不足，各种脏器灌注不足。
低血压治疗方式要根据病因来选择，如果是血容量不足，比如又吐又拉，出汗特别多时候，最典型的例子就是战场上失血，中弹后动脉血管被打破，然后大量流血，就会造成低血压；生理状态就是比较偏瘦的女孩子，不锻炼身体或者家族中都是偏低血压的状态，所以一定要根据病因治疗，比如失液、又拉肚子又呕吐，就要补液。不怕三天没吃饭，但是就怕三天不喝水，所以拉肚子的时候，大夫嘱咐可以不吃饭，但是一定要输液，补充血容量，保证脏器供应。如果有感染性的腹泻，首先要医治拉肚子；如果有失血失液，比如创口失血，治疗就是做手术，赶紧压迫止血，不要让血容量丢失太多；神经源性神经反射引起血压低要针对病因来决定治疗方法。
血压低原因
血压低原因：
诊断低血压的标准一般是90/60mmHg以下。如果血压低，比如一些腹泻，脱水，出汗过多可能会引起低血压。
有的人是长时间站立，出很多汗，在热天里可能会出现低血压。但也有的病人他也没有这些情况，他在体位改变时候就会出现低血压，比如体位改变，常见老人体位性低血压这种情况。
如果患者反复出现低血压，就要查原因。因为低血压像高血压一样，会有一定的风险。主要是会引起一些特殊的症状，会产生头晕，甚至跌倒，甚至晕厥等。所以低血压的原因很多，往往也是病理性的。所以发生低血压时，患者一定要到医院做详细的检查，检查是否是由一些疾病导致这种低血压的现象。
