生活中喝水少，缺乏运动都是造成结石的原因，蛋白质的摄入量过多也可能引发肾结石。高脂肪食物摄入过多同样可能导致肾结石，吃糖过多也会引发肾结石。体内草酸过量是导致结石的因素之一，因此要少吃含草酸较多的食物。食用过多动物的内脏、海鲜食品，会造成嘌呤代谢失常引发肾结石。
肾结石为泌尿系统的常见病，比较常见于中老年人。发病时会剧烈疼痛让人感到非常的痛苦，而且肾结石还会影响排尿，一些沙粒通过尿液排出时，可能堵塞或划伤尿道，导致尿道感染，肾结石严重影响患者的生活。那么，引发肾结石原因是什么？下面我们就一起来看看吧。
1、喝水少是造成结石的重要原因之一。生活中有些人不喜欢喝水，不能保证人体正常的水分吸收。还有一些人喜欢久坐不动，身体新陈代谢缓慢，也易造成尿液的浓缩容易形成结石。
2、如果过量食用高蛋白质的食物，会使体内出现过多的钙与草酸，如果这些物质经过肾脏后不能排出，不断累积最终引发肾结石。
3、当人体摄入过多的高脂肪和高热量食物时，脂肪会减少肠道中钙的吸收，因而对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，大量废弃物长时间堆积在体内，最终形成肾结石。
4、糖是人体的重要养分，适量的糖能对健康产生有利影响，但是一下子增加太多，尤其是乳糖，就会让身体消化不过来，从而堆在体内，慢慢变成结石。
5、体内草酸的大量积存，也是导致肾结石的因素之一。草酸会和人体里的钙元素产生反应，形成草酸钙，这些草酸钙非常容易堆积在肾部形成结石。生活中常吃的菠菜、豆类、土豆等是含草酸较高的食物，要适量食用。
6、我们平时的饮食中如果摄入过多的动物内脏和海产品，就会使体内的嘌呤数量增多，嘌呤再与草酸反应，易导致结石发生。因此平时饮食中，不能过多食用动物内脏和海产品，尽量合理饮食，做到营养均衡。
肾结石会伴随很多不良症状危害，发现肾结石应当尽早治疗处理，避免病情发展带来更多危害。平时一定要多喝水，有助于结石的消退，要在医生的指导下对症治疗，平时饮食上要少吃一些豆类的食物。
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经皮肾镜碎石术后护理
经皮肾镜取石术，就是在腰部建立一条从皮肤到肾脏的通道，通过这个通道把肾镜插入肾脏，利用激光、超声等碎石工具，把肾结石击碎取出。经皮肾镜取石术后护理方面主要是：一、注意输尿管支架管。不能随便牵拉或撕扯，因为肾脏内有一个气囊，如果牵拉以后，会把肾脏的一些组织拉破，或者出血，出现一些其他的问题。二、术后患者戴尿管，患者放支架管，会摩擦膀胱壁，出现血尿。患者如果出现血尿，应及时跟医生、护士沟通，汇报情况。根据情况判断，做一些相应的处理。
肾结石是怎么形成的
结石的形成与很多因素有关。比如性别、年龄、环境、饮食等。主要表现为身体代谢的异常，尿路的梗阻、感染，某些药物作用，这些是常见引起肾结石的因素。代谢因素需要特别提出，代谢综合征与肾结石的形成有密切的关系，高尿酸血症容易形成肾结石。
肾结石是怎么引起的
肾结石是泌尿系统中位置最高，是尿里溶质分泌的晶体,像海水有盐一样,海水通过太阳晒以后会形成盐的颗粒，尿里晶体变成超饱和的状态后，就会吸出来变成晶体颗粒。逐渐增大形成肾结石。肾结石是一些晶体物质（如钙、草酸、尿酸等）和有机基质（如基质A、酸性黏多糖等）在肾脏的异常聚积所致，肾结石的形成是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。体内草酸的大量积存，一次过多地食用了富含嘌呤的食物，嘌呤代谢失常导致草酸盐沉积。肾结石会造成多种的危害，影响肾功能，引起疼痛等不适。
肾结石有哪些饮食禁忌
草酸钙结石在饮食当中禁忌，注意大家要少吃富含草酸的物质，对于尿酸类的结石，含嘌呤多的这样的物质的摄入会导致尿液中的尿酸排泄增多，对于感染性结石的患者，一般没有饮食禁忌，它产生结石的原因主要是感染，而不是因为你吃了什么。
做完肾结石微创手术多久才能恢复
对于从下面做的输尿管软镜的手术，它的恢复是非常快的，在术后的两个小时到六个小时，正常人就都能够恢复，能够自由下地活动，对于经皮神经手术，出血不多的病人，当天就能够正常下地，正常喝水，对于出血稍多的病人，第二天或者第三天才能够恢复。
