引起下颚长痘的原因较多，包括内分泌失调、皮脂腺分泌过于旺盛以及不良的饮食和生活习惯等。因此，想要预防痘痘，可以从以上几点入手。如果已经出现痘痘，也要做好护理工作，注意皮肤的清洁和良好的饮食习惯，不能用手抠挤痘痘，以免留下疤痕。
下颚长痘的现象十分常见，长痘令人十分烦恼，下巴长痘，不仅会引起刺痛、发痒的感觉，对个人的形象也有很大影响，如果护理不当，还可能在脸上留下痘疤。而明确长痘的原因，可以做到提前预防。那两边下颚长痘的原因有哪些呢？
一、两边下颚长痘的原因
1.内分泌失调
下巴长痘很可能是由于内分泌失调引起的。一些女性在经期前几天会突然在脸上冒出痘痘，这很可能是由于体内激素水平发生变化而导致的。由于激素分泌失调，造成油脂分泌过于旺盛，从而加重了痘痘的症状。
2.油性皮肤
油性皮肤的人皮肤腺十分发达，皮肤分泌十分旺盛，如果不注重皮肤的清洁，很容易导致排油不畅、毛孔堵塞，皮肤在毛孔中累积、突起，形成痘痘。此外，平时不注意皮肤的护理，卸妆不干净等原因也会导致毛孔堵塞，形成痘痘。
3.不良的饮食和生活习惯
经常熬夜、生活作息不规律，或长期处于较大的压力之下，也很容易导致痘痘的出现。压熬夜、压力导致肝火过旺，使油脂分泌过多，堵塞毛孔，从而形成痘痘。此外，日常饮食不注意，喜欢吃油腻、辛辣的食物，导致大肠湿热，也很容易出现痘痘。
二、长痘痘要注意什么
长痘痘的患者要注意做好皮肤的清洁工作，促进毒素的排泄。如果是油性皮肤，可以使用温和的洗面奶每天早晚洗脸，减少毛孔堵塞的几率。还要调节自己的心态，保持轻松、愉悦的心情，不要给自己太大压力，保证足够的睡眠时间。每天早起时可以喝一杯水，有清肠排毒的作用，对皮肤也有很大的改善，平时要避免用手抠挤痘痘，以免留下疤痕。此外，饮食上也要注意，以清淡食物为主，少摄入油腻、辛辣食物。
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脂肪粒，是美容上的俗称，一般为米黄色颗粒状，在眼睛的周围。多发于额头、颊部、颞部部位。如果从医学角度讲，脂肪粒应该分为粟丘疹和汗管瘤两种，大家通常说的脂肪粒实际上是指粟丘疹。
脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修复的过程中，生成了一个白色小囊肿。也有可能是由于皮脂被角质所覆盖，不能正常排至表皮，从而堆积与皮肤内形成的白色颗粒。脂肪粒本身在病理上也是小囊肿样的物质，最主要需要注意不要清洁过度，而且不要在皮肤表面有小的损伤，在保湿的产品上没有特别的要求。
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口唇起泡是由于单纯性疱疹病毒感染引起，中医称为”上火”，好发于口唇，口角，常由感冒，发热，疲劳，睡眠不足，心情抑郁，紧张焦虑等因素，致使免疫力下降，使潜伏于体内的疱疹病毒大量繁殖，导致嘴角起泡而发病。开始有灼热感，继而群集水泡，糜烂，结痂，病程约一周左右，可复发。
预防口唇疱疹，首先要保证睡眠时间，中午要午睡。其次，注意调整饮食结构，要注意多吃新鲜蔬菜，补充各种维生素，避免辛辣刺激的饮食。患单纯疱疹的患者应做好与他人的物理隔离，避免相互传染。
头皮屑多怎么办
头皮屑多怎么办：
头皮屑多是一个困扰人们生活和心情的问题。很多的疾病，比如湿疹、皮炎、银屑病、头皮糠疹，都可以引起头皮屑增多。需根据不同的病因来进行相应的处理。
比如最常见的是脂溢性皮炎导致的头皮屑多，治疗脂溢性皮炎最根本和有效的办法是抑制皮脂异常分泌，减轻皮损处的炎症反应，彻底排毒、防止组胺和组胺受体的释放，起止痒作用。可以用一些治疗脂溢性皮炎的洗头膏，比如含有二硫化硒的洗剂，酮康唑的洗剂。如果是银屑病造成的头皮屑多，口服、外用的药物都可以治疗，洗头膏的选择主要是用含有煤焦油的洗剂。
湿疹怎么治
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湿疹是临床上皮肤科最常见的一种疾病。湿疹的诱因有很多，是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤病。花粉过敏，食物过敏，药物过敏，包括情绪、睡眠、温度，都可以引起湿疹。湿疹可以分成不同的病期，比如急性期、亚急性期和慢性期，不同期需要使用不同的药物。
急性的湿疹主要是用一些洗剂，比如炉甘石洗剂。亚急性的湿疹主要是用一些霜剂治疗，比如含有激素的糠酸莫米松霜剂。慢性湿疹需要用一些含有激素类药膏进行治疗，比如氟轻松软膏。
脸颊两侧长痘的原因
脸颊两侧长痘的原因：
脸上长痘主要是和激素分泌水平有关。油脂分泌过旺，导致毛囊口堵塞、排泄困难，再加上痤疮丙酸杆菌感染，会出现炎症反应，使脸颊部、面部长痘；如果仅仅局限于脸颊长痘，从中医角度考虑是和肝火旺盛、肝胆湿热有关系。如果采用一些疏肝理气、泻火的方法，会取得比较不错的疗效；
如果两颊出现一些粉刺性的痤疮，除了考虑肝火旺盛以外，还要考虑肺经风热的问题；在两颊甚至下颌部位出现硬结、大痘痘，除了认为是和肝经郁热有关之外，还考虑可能和痰瘀互结有关系。
