发烧时嘴苦，是因为此时有咽喉肿痛，扁桃体肿大等疾病，身体会分泌太多的抗菌物质，这种物质残留会引起嘴苦；发烧时肝胃火旺也会导致嘴苦；服用药物治病时，药物残留的苦味也会让人有嘴苦的症状。
发烧是许多人都曾经经历过的，当出现发烧症状的时候，不但浑身无力，头晕头痛等，有的人还总感觉嘴巴里是苦的，无论吃什么东西都是苦的，所以发烧的人们总是食欲不振，那么，发烧嘴苦是什么原因造成的呢？应该如何缓解呢？
一、发烧嘴苦的原因
1.咽喉肿痛
当发烧的时候，身体中的酶的活性会降低，唾液分泌会减少，此时就会有咽喉肿痛的症状出现，为了缓解病情，身体中会分泌更多的抗菌物质，这种物质残留就会出现嘴苦的症状。
2.扁桃体肿大
发烧的时候，有的人会出现扁桃体肿大的症状，此时身体也会分泌太多的酶，激素，抗体等抗菌的物质对抗病菌，但是这种物质可能会有一些残留在口腔，这就会让人有嘴巴发苦症状出现。
3.肝胃火旺
发烧时体温升高，身体中的水分被蒸发，所以容易出现肝胃火旺的问题，这种原因也会导致嘴巴苦。
4.药物副作用
因为发烧后需要服用药物治疗，而有些药物是苦的，所以吃了药后，嘴巴也会残留一些药物苦的味道，多喝水，尤其是多喝一些淡盐水，嘴苦的症状就能缓解。
二、发烧嘴苦怎么缓解
1.注意口腔卫生
如果不注意口腔卫生，导致口腔疾病出现也会引起嘴苦，口臭等症状出现，所以注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，可以缓解这种症状。
2.多吃蔬菜水果
在日常生活中多吃一些蔬菜水果等含维生素和微量元素丰富的食物，也能缓解嘴苦的症状。
3.喝去火茶
如果是因为肝胃火旺导致的嘴苦，要注意多喝水，尤其是多喝去火茶，可以缓解嘴苦的症状，比如可以适当的喝一些橘子皮茶，菊花茶，枸杞子茶等，都具有很好的降火作用，能缓解嘴苦的症状。
4.药物治疗
如果是肝胃火旺导致的嘴苦，还可以适当的吃一些龙胆泻肝丸等药物调理，也能缓解嘴苦症状。
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晚上睡觉流口水是什么原因
晚上睡觉流口水是什么原因：
口腔内有唾液腺的分泌，唾液的分泌是24小时都在进行的。白天的时候我们会有一个不自觉的吞咽的动作，把口腔内的唾液吞咽下去。到了晚上睡觉的时候，神经系统受到了抑制，可能吞咽的反射功能比较弱，口里容易积存比较多的口水，同时夜晚睡觉的时候，控制口腔闭合的肌肉处于一个松弛的状态。
这样的话有可能造成夜间睡觉的时候，口腔是处在开放的状态底下，这种时候就有可能导致口水从嘴里头流出来。这个并不是一个医学意义上一个病态的一个表现。所以不用太过担心。可以多调整一下睡觉的姿势，采用侧着睡的方法可能能相对的减少睡觉的时候流口水的发生。
牙膏能治疗牙龈出血吗
牙膏能治疗牙龈出血吗：
牙龈出血是每个人都可能会碰到的比较常见的一个临床症状，它分为被动性出血和主动性出血。被动性出血，比如刷牙出血，或者吃水果时出血，或者唾液中有血丝，这几个症状都提示牙龈有炎症。这时如果发现有牙龈的肿胀就需要进行相应的处理。
主动的自发的出血患者，可能合并高血压、贫血或者血友病等，这种情况下，牙膏是没有什么作用的。在牙龈健康的情况下能防止牙龈炎的发病，可以使用中草药牙膏，促进牙龈的炎症消退。但是，它只是起到一个辅助的作用。所以牙龈出血需要分清病因，比如它是牙齿引起的，就需要到医院去及时地把患病牙齿清洁掉，那么牙龈的肿胀和出血就会自动消除。
如何正确选择牙膏
如何正确选择牙膏：
市场上、超市里，牙膏琳琅满目。如何正确选择牙膏是一个让大家都会感到困惑的问题。在选择之前，要明确牙膏质量与价格并不一定成正比。市面上销售的牙膏主要分为普通牙膏和药物牙膏，普通牙膏主要起到普通洁齿的作用。
药物牙膏又分脱敏牙膏、含氟牙膏、中草药牙膏。这三种牙膏应用于不同的情况，比如含氟牙膏适用于低氟或者中氟地区或者龋敏感人群。中草药牙膏适用于牙龈炎症，牙周稍微有炎症的可以起到预防的作用。脱敏牙膏适合于比如牙龈萎缩、牙根面暴露，平时遇冷热风牙齿敏感的人。所以选择牙膏的时候要根据自己不同的情况选择不同的牙膏，还要根据他的成分进行选择。
怎么判断牙膏是否含氟
怎么判断牙膏是否含氟：
牙膏的包装盒会有相关指标显示牙膏是否含氟。一般含氟牙膏的含氟量是百分之零点零五到百分之零点一五，其所包含成分一般是氟化钠，具有防龋的作用。含氟牙膏的防龋作用是经过多方面证实的，所以对于低氟或者中氟地区和龋高危人群可以选择含氟牙膏。正确使用含氟牙膏是比较安全的，是可以规避其致癌毒性、神经毒性等副作用的。
在使用含氟牙膏之前要确认正确使用含氟牙膏的方法：比如刷完牙要大量的漱口，防止氟泡沫或者牙膏沫在牙间隙里面储留。儿童虽然是龋高发人群，但是对于三岁以下的儿童是不建议使用的，六岁以上的儿童可以在家长的指导监督下使用含氟牙膏，这对儿童预防龋齿是有积极作用的。
正确的刷牙方法
正确的刷牙方法：
刷牙是每天都要做的，要求是早晚各一次，尤其晚上，要正确选用牙膏，配上软毛牙刷刷牙，刷牙的方法比较推崇的叫巴氏刷牙法。
就是手持牙刷柄，牙刷头部和牙呈四十五度，按照象限刷，如从左上刷，那么牙刷呈四十五度刷毛清洁到牙龈和牙齿之间，一两颗间隙上颤动，颤动的距离也就一两毫米左右，清洁掉十秒后移到下一个位置，就是半颗牙的位置都不到，然后还要重复上次的操作，每个部位刷完以后，比如刷完左上唇颊侧，还要刷右上唇颊侧，唇颊面舌面咬合面都要刷到，在刷前牙的时候，特别是前牙舌侧的时候不好刷，牙刷竖起来，然后水平颤动的刷牙。
要强调第一要刷到第二用力要轻柔，要方法正确，时间要到，建议牙齿刷牙时间要到三分钟。
