腰间盘突出是现在很多人都会患上的一种疾病，而该疾病会给大家的身体带来很大的危害性，所以必须要立刻进行治疗。目前比较常见的治疗方法，主要有牵引疗法、理疗和推拿疗法以及药物疗法。
因为现如今很多人在日常生活当中，存在着不良的坐姿习惯以及睡姿习惯，这也就导致有越来越多的人，出现了腰间盘突出的症状。而腰间盘突出的发作，不光会给大家的身体带来很多不舒服的症状，同时也会给大家的日常生活带来很大的困扰。那腰间盘突出的最佳治疗是什么呢？
一、牵引疗法
对于腰间盘突出患者来说，牵引疗法是非常不错的治疗方法，而且很多患者都会选择这种治疗方法，通过骨盆牵引可以有效的增加患者椎间隙的宽度，从而降低椎间盘内的压力，可以起到椎间盘突出部分回纳的效果。这样也可以有效的减轻大家神经根所受到的刺激和压迫，缓解患者身体的症状表现，但这种治疗方法，必须要在专业医生的指导下进行。
二、理疗和推拿法
对于腰间盘突出这种疾病来说，理疗和推拿法也可以起到非常不错的治疗效果，因为理疗和推拿法能够帮助大家有效的缓解肌肉痉挛的症状，同时还能够减轻椎间盘内的压力。但是大家需要注意的是，一定要选择正规专业的医院来进行理疗和推拿疗法，因为过于暴力的推拿和理疗按摩，可能会导致大家的病情加重。
三、药物疗法
如果说大家的腰间盘突出情况非常严重的话，那么建议大家可以考虑药物疗法，一般情况下患者都会通过给自己的身体注射皮质激素，来起到很好的治疗效果，皮质激素属于一种长效的抗炎剂，能够帮助大家减轻神经根周围的炎症以及粘连的症状，从而起到很好的缓解病情的作用。大部分患者选择的是长效皮质类固醇制剂加上含量为2%的利多卡因，在自己的硬膜外进行注射，每周都需要注射一次，每三次为一个疗程，大约2~4周以后，大家就可以继续进行下一个疗程。
腰间盘突出的最佳治疗是什么相关阅读
腰间盘突出怎么办
腰间盘突出怎么办：
腰间盘突出可以分两种情况：
第一是有突出但没有症状，这种病人很常见，没有症状可以不处理；第二是腰间盘突出有症状，如腰痛、下肢放射痛、麻木，出现这些症状如何处理：
一，卧床休息，目的是为了减轻椎间盘的压力，减轻神经根的水肿；二，应用药物，如营养神经的药物，脱水消肿的药物，口服活血化瘀的药物都可以缓解这种神经根的这种水肿；三，扎针灸，腰间盘突出针灸治疗效果比较不错的；四，若突出比较厉害，经过保守治疗之后半年或半年以上，疼痛和麻木仍不缓解，影响工作和休息，此时需要手术干预。
腰间盘突出应注意什么
腰间盘突出应注意什么：
腰间盘突出应注意以下几点：
第一，平时的行为，尤其是弯腰的行为，建议大家弯腰的时候要膝关节打弯，这样的话能把腰椎的负荷和压力能分散一些。
第二，注意保暖，睡觉的时候空调或窗户不能对腰吹。
第三，如果是长期的旅行或长期逛超市，建议带个腰围子。
第四，一定要进行腰背肌的功能锻炼，比方说通过游泳、打球，通过在床上进行一些锻炼，你比方说进行一些五点支撑、三点支撑、抱膝滚、小燕飞等这些动作，都可以增强腰背肌的力量。
腰间盘膨出症状
腰间盘膨出症状：
腰间盘膨出是腰间盘突出症最轻的一个病理过程，症状表现为以下几点：
第一，常常表现为腰部酸痛，长时间站立或是劳累后会引起腰部酸痛、胀痛，还有烧灼样的疼痛。
第二，腰间盘膨出会刺激或激惹神经根，引起下肢的一种放射痛，这种疼会沿着臀部、大腿的后侧，有时候会窜到小腿的外侧。
第三，腰间盘膨出还会引起下肢麻木，麻木也会从大腿的后侧到小腿的外侧，或小腿的后侧到脚背、脚底，这种麻木是一种轻微的麻木。所以说腰间盘膨出和腰间盘突出，它是一个不同的病理过程，症状比较相似。
腰间盘膨出怎么治
腰间盘膨出怎么治：
腰间盘膨出治疗起来比较容易，从以下几点：
第一，卧床休息，尤其是卧硬板床休息，这样能减轻椎间盘的压力，减轻神经根的水肿。
第二，就是用一些药物，口服营养神经的药物，口服脱水消肿的药物或口服一些活血化瘀的中成药。
第三，外用活血化瘀的膏药，如活血止痛膏、千山活血膏，以达到舒筋活络的效果。
第四，针灸、按摩、推拿或中医正骨，效果都不错。腰间盘膨出症状非常轻，治疗十分容易，所以说大家对膨出不需要恐惧，它是一个椎间盘突出的一个最早期的一个病理过程。
腰间盘膨出会自愈吗
腰间盘膨出会自愈吗：
腰间盘突出包括三个病理过程，分别为腰间盘的膨出、腰间盘的突出、腰间盘的脱出。其中腰间盘的膨出是最轻的，它是椎间盘退变的一种表现。正常椎间盘含80%的水，从20岁开始，椎间盘开始脱水、变性，在核磁上会表现出发亮发白的信号。
退变的椎间盘或膨出的椎间盘会表现为黑色，临床上经常叫“黑间盘”，腰间盘膨出会吸收，但非常少，文献报道是万分之0。2到万分之0。5，所以说大家不要期望着得了椎间盘膨出就能吸收，有这种现象，但非常非常少。
