什么是焦虑症-高居健康网

焦虑症就是在没有明显刺激下，患者就会出现紧张和不安的情况，同时也会伴有焦躁不安等症状。患有焦虑症的人，总是担心自己的未来，怕未来出现问题，而焦虑症又是焦虑性神经症，主要是由于精神方面出现了问题，患有焦虑症以后，一定要及时进行治疗，避免病情严重。

焦虑症可以叫做焦虑性神经症，是一种常见的精神症中的疾病。焦虑症可以分为慢性的焦虑症发作和急性的焦虑症发作。焦虑症发作的主要特征，是没有明确的对象，但是就是会出现紧张担心、坐立不安等情况，同时还出现手抖、出汗、尿频、心悸等植物神经症状，那么下面就一起来了解一下到底什么是焦虑症？
　　焦虑症就是在没有明显刺激下，患者还是会出现紧张不安的情绪，同时还焦躁不安，会担心自己的未来，担心自己的未来是否会出现什么问题，患者会不停的担心自己的亲人、财产、健康。
　　焦虑症就是焦虑性神经症，主要是由于精神方面产生了问题，导致身体发生了一系列的问题，主要的身体问题是面部绷紧、眉头紧皱、自己不能放松下来、全身紧张、唉声叹气等问题，同时会影响自己的生理。
　　患有焦虑症的患者，可能会出现无时无刻，不处于警惕的状态，由于这种状态，导致了他们在工作或者是其他方面产生了影响，同时自身的自主神经也会产生问题。如果患者知道自己的问题，就要进行积极的治疗，避免严重化。
　　患者要正确的面对焦虑症，避免和病理性的焦虑混淆了。一般导致焦虑症的出现，可能是与不良生活事件、生化、躯体疾病、个性特点等有关。
　　在身体的养护期间，建议病人为了身体康复，需要进一步注意加强营养，应该多补充一些含优质蛋白的食物，这样可以帮助睡眠。平时可以吃一些新鲜的猪肉，可以用猪肉煮汤，同时也要多吃一些蔬菜和水果，保证身体的营养均衡。

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焦虑症的原因

焦虑症的原因有多种，包括自身的原因和外界的原因。首先外界的原因，对学生来说是升学考试和平时的考试，与同学的关系，受老师的批评等等；对已经工作的人来说是工作压力、人际关系，人际关系又分工作中的人际关系和家庭中的人际关系。而更重要的是自身的原因。自身原因又分两点，第一是生理上，比如得病，尤其是癌症，或者身体某些病久拖不愈容易焦虑；第二，更深层的原因是性格原因，或者心理性格方面的原因。所以产生焦虑症的原因，首先是内因，其次是外因，其中内因尤其是性格占主要方面。

非典型的焦虑症

有些患者可能身体有各种不舒服，但常规治疗均无效果，经检查也没有明显器质性的因素，这种病人大量散落在各个科室，实际上这是躯体化症状。如果仔细询问，发现大多人容易担心、焦虑；有时睡眠多梦，噩梦惊醒；还有时失眠、难以入睡。每一项症状都不典型，所以归到不典型的焦虑状态。使用Hamilton焦虑量表来检测，可能有时候大于八分，有时候未必大于八分，所以一定要透过症状了解背后的心理因素，要了解患者的情绪、睡眠、家庭、工作、人际交往等因素。

老年焦虑症的症状表现

现在有相当一部分老年人发生了焦虑和抑郁的状况。老年人的焦虑症其实跟普通的焦虑症差别不是很大。首先会有精神上的焦虑，也就是害怕、担心、忧心忡忡、坐卧不安。另外一个特点就是老年焦虑症会有很多躯体症状，而且有时候老年人并不会表现情绪不好而是身体不舒服。比如会有莫名其妙的疼痛，腰疼、背疼；如果有基础病，如咳嗽、冠心病，会觉得最近胸闷、气短、心慌的症状特别重；或者是觉得脚发麻、手发麻；有的时候还有身体的颤抖。这都是老年焦虑症的表现，其特点是情绪表达不明显，但有很多躯体症状。

什么是焦虑症

焦虑是一种常见情绪，适度的焦虑是一种保护性的反应，会让人尽力去避开危险、积极应对挑战。但是当焦虑超过了一个正常的范围，就变成了一种病理性的症状，也就是焦虑症。焦虑症主要包括两个症状群：其一是精神上的焦虑，其二是躯体上的焦虑。精神上的焦虑大家比较熟悉，比如忧心忡忡、心神不宁、紧张、担心、害怕等等；躯体上的焦虑包括很多交感神经亢进的症状，比如说有心慌、头晕、头疼、口干，有的人还会去跑厕所、腹泻。这就是所谓的焦虑症。