血色素又称血红蛋白，如果检测的数值偏高要引起重视。生理性因素比如喝水少等等会引起偏高的情况，要养成多喝水的习惯。如果是病理性因素导致的，比如甲状腺疾病、心肺疾病、血液系统疾病等等，要及时进行原发病的治疗，同时还要注意饮食调理。
血色素偏高容易影响我们的健康，因此一定要积极的查找原因病抓紧治疗。一般来说血色素片高有生理性因素导致的，也有病理性因素导致的。生理性的一般不需要治疗，饮食调理就可以。病理性的需要吃药。下面我们就来仔细分析一下吧。
生理性因素导致的血色素高，可以不必治疗。血色素也叫血红蛋白，如果血红蛋白稍微偏高，增高的幅度小于10g每升，一般认为意义并不大。血色素高可能是平时喝水少有关，喝水不足容易出现血液浓缩，血液变得粘稠，所以平时要养成多喝白开水的习惯。
病理性的要查清疾病，及时进行系统的治疗。如果血色素高是病理性的，比如伴随有甲状腺功能亢进、心肺疾病、血管畸形、尿崩症、大面积烧伤、长期严重腹泻、肾上腺功能下降等。
如果更高或者同时伴有，患者面部的发红，有高血压、有血栓性病史的患者，要考虑血液系统的疾病。这些疾病，只要伴随着血色素的升高，则应该积极的到医院进行就诊，主要针对原发病，进行系统的治疗。
单纯血色素升高只是表象，最重要的是对其本来的疾病，进行系统全面的治疗，只有病情稳定，血色素才会降至正常。要注意饮食调理，血色素高的患者，务必对日常饮食重视起来。
血色素高表明体内的铁质，含量比较高，因此平时要少吃含铁高的食物。另外血色素高要避免发生血色，因此多吃抗血栓的食物，如燕麦，玉米，香菇，菠菜，青椒，桑叶茶，火麻仁等。尽量减少高热量、促进体内新陈代谢的加快，能够促使血管通畅，赶走血栓。
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每天饮用1到2勺的陈醋，也可以让发紫的嘴唇在一段时间内发生改变。陈醋本身除外其他的作用，也有柔和活血化瘀的作用，可以改善嘴唇的颜色。另外如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量。如果是血液循环不佳而导致嘴唇出现青紫色，应该多吃食物，不要偏食，尤其要多吃水果和蔬菜。
