牙结石是附着在牙齿表面的牙菌斑钙化导致的，常吃过于精细的食物，不注意口腔卫生，吃糖太多等都可能会导致牙结石出现。这不但会影响牙齿美观，还会因为长期刺激牙周组织导致牙龈萎缩，牙龈出血等多种口腔疾病。
有的人会反复出现牙龈出血，甚至还有口臭，牙齿松动的问题，这都可能是牙结石在作祟，不但影响咀嚼功能，还会影响到正常的社交，需要定期洗牙去除牙结石，缓解口腔问题。但是有些人对牙结石并不太了解，那么，什么是牙结石呢？最好的治疗方法是什么呢？
一、什么是牙结石
牙结石是一种牙菌斑，它是附着在牙齿的表面的，这种牙菌斑钙化后就会像石头一样，所以临床上把这种牙菌斑称为牙结石。牙齿上有牙结石不但会影响牙齿美观，而且还会长时间刺激牙周组织，引起牙龈萎缩，牙龈出血，口臭，牙齿松动等口腔问题，需要及时治疗。
二、牙结石的病因
1.与饮食有关：有些人平时比较喜欢吃过于精细的食物，这样往往会导致牙结石的沉积增快，如果经常吃粗糙的食物，相对来说牙结石出现的会更少一些。
2.不注意口腔卫生：如果没有掌握正确的刷牙方法，或者不能做到早晚刷牙，饭后漱口，导致牙齿有太多的食物残留，时间长了也会形成牙结石。
3.吃糖太多：有些人比较爱吃甜食，但是摄取蔗糖太多的时候也会导致牙菌斑出现，时间长了就会有牙结石，甚至蛀牙。
三、牙结石的治疗方法
1.洗牙：定期洗牙可以有效的去除牙结石，防止因为牙结石过多刺激，导致牙龈炎，牙周疾病等出现，一般每半年或一年洗一次牙就可以，但是要注意洗牙一定去正规医院的牙科进行。
2.漂白：当牙齿上出现了结石时，牙齿的颜色也会变黄，此时一些爱美的人会选择化学药物把牙齿漂白，不但可以去除牙结石，而且还能让牙齿更美丽，但是这种方法并不是真正的治疗方法，长期漂白有可能会损伤到牙釉质。
3.溶解牙石疗法：应用溶解牙石的药物漱口，可以让结石溶解，然后再刷牙，把牙龈下的牙石清理出来，就能达到治疗的目的。
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什么是牙结石
牙结石又称牙石，是细菌沉积在牙齿表面和口腔唾液中的钙结合以后，形成比较硬的石头。牙结石通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面。如下颚前牙的舌侧表面，上颚后牙的颊侧表面和牙齿的颈部，以及口腔黏膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石是牙周病发展的一个重要致病因素，它可以刺激牙龈发炎，长期刺激会使软组织慢慢的退缩，最后形成很严重的牙周病。所以在预防牙周病、牙龈炎时，主要是去除菌斑、去除牙结石，注意养成良好的口腔卫生习惯。
牙结石怎么去除
牙结石是细菌沉积在牙齿表面和口腔唾液中的钙结合以后，形成比较硬的石头。有牙结石、牙菌斑，最主要的是要去除，去除的方法是进行自我去除。自我去除就是洗、刷牙，每天早晚刷牙、饭后漱口，还应定期去医院检查，观察结石和菌斑的数量。需要强调的是，正常人每年都得去医院做一次全面的检查，如果患有牙周炎或牙周病，则至少每年要去两次；如果患者确诊了牙周炎，应该三个月复查一次。总之，保证口腔卫生需要通过自身控制菌斑，必须天天刷牙，并且定期去专科医院做检查。
