长期喝酒抽烟，身体皮包过长，夫妻关系不和谐，身体有疾病等都是诱导早泄出现的根源所在，因此要清楚了解早泄的致病因素，然后再按照医生介绍的方法进行治疗，同时也要清楚早泄的预防方法，这样才有利于男性身体恢复。
早泄属于一种性功能障碍疾病，早泄就是指男性朋友在性交的时候，没有控制射精的能力了，可能几秒钟或者几分钟就射精了，当然很多原因都会引起早泄，男性朋友在日常生活中务必引起重视，那么早泄的原因有哪些你知晓吗？
1、长期抽烟喝酒
男性早泄和长时间的抽烟喝酒有很大关系，因为烟酒会影响到阴茎的血液循环，这样就会影响到性生活，时间久了还有可能会导致，男性出现阳痿或者不育，所以这也是导致男性早泄的原因之一。
2、包皮过长
早泄和男性包皮过长也是有关系的，所以对于包皮比较长的人群，可以做一个包皮手术，同时多参加一些体育锻炼，这样对早泄也是有改善作用的。
3、夫妻关系不和谐
当然平时如果夫妻关系不和谐，也可能会引发早泄，其关系不和谐，一般就是男性可能会对妻子存在敌意或者害怕，这样在同房的时候，心情就很压抑，这也是引起早泄的主要原因。
4、身体有疾病
男性如果没有好的身体，如经常生病也可能会引起男性早泄，特别是一些慢性疾病如前列腺炎，肾虚、精囊炎、尿道炎等。另外，有些男性朋友有手淫的情况，长期的手淫也会引起早泄的。
当然，如果发现有早泄，平时一定要注意预防该疾病，如果有太过频繁的性生活，而且也不能够穿过紧的内裤或者是牛仔裤，因为这些都会引发早泄。另外，如果早泄比较严重，必要的时候也可以使用药物治疗。
以上主要介绍了早泄的四大原因，早泄会影响到男性的身心健康，所以有早泄要查清楚，引起早泄的原因，然后根据这些原因及时进行治疗，这样可以尽早的帮助男性恢复身体健康，这样也可以让男性重拾自信。
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早泄的调理方法有什么
早泄的调理方法非常多，按照常规来讲有以下几种。第一个是运动，在临床上，男科强调只有身体好才能性功能好，所以，我们要加强运动。运动根据个人的情况来定，就是每天运动时间半小时，出汗。有人会问自己适合什么运动，不同的年龄，它的强度、它的方式不一样。有人他打高尔夫，多数人实现不了；有人去健身房，每天时间不能保证。所以，运动就是每天出汗，出微微汗为一个标准。第二个调理就是食物，男人可以吃点牛肉、羊肉、鹿茸、鹿鞭等等，我觉得都是可以的。根据自己的情况，吃海鲜、蛤蚧、牡蛎等等。除了运动调理还有食物调理以外，第三是心理，有人老追求半小时，实际上多数男人都达不到，所以，我们不能以时间论英雄。
如何降低龟头敏感性
实际上我们人是一个整体，降低龟头的敏感性分龟头本身局部的敏感，还有中枢性的敏感。首先要明确敏感是一个正常范围，还是一个病理的范围。正常的勃起兴奋都通过敏感传到大脑，然后大脑发出性兴奋，然后唤起我们性的生理变化，阴茎勃起、膨胀，最后坚硬，这是很正常的一个生理。多数情况下病人描述的敏感是指阴茎容易勃起。另外要排除是疾病的敏感，比如龟头炎、包茎，天天刺激阴茎，肯定会敏感。所以，要降低龟头敏感性，如果是局部的有炎症、包茎，包皮手术做了才能降低；如果是中枢性的大脑控制的，有像五羟色胺的一些药物，同时中药也有可能，补肾、固精也是可以。龟头的敏感，是上帝把我们造就出来，适当的敏感那是可以的，往往就很多病人把一个正常的敏感，当成一个病理的敏感，这是错误的。所以，如果自己感觉龟头敏感，一定要在医生指导下确认，是不是敏感。医生可能先排除你有没有以器质性的造成龟头敏感的这个原因，这样才有一个针对性的治疗。所以，龟头敏感我们要一分为二来看待这个问题。
有前列腺炎导致早泄了咋办
前列腺炎引起早泄的患者比例大约为30%，如果是由于前列腺炎引起早泄的话，首先要治疗前列腺炎，同时也要处理早泄的症状，因为早泄会引起患者焦虑、抑郁，行程恶性循环影响整体治疗。所以前列腺炎与早泄应该二者并治，共同调理。
滑精和早泄的区别是什么
早泄与滑精区别较大，早泄是指在性生活中发生在自己意愿之前过早射精，造成双方都不满意的情况。滑精是指没有性生活，白天没有做梦的情况下，精液自然流出的一种生理现象，也可能是由于局部的炎症刺激所导致的滑精，两者很容易区分。
早泄自我治疗的方法有哪些
新手往往因为不熟练、情绪紧张导致射精较快，只要多去练习，可减少早泄发生。如果说长期没有排精，可在性生活前天，自慰排出精液有助于防止早泄。此外性生活中掌握一点技巧，也可以改善早泄。建议大家可进行提肛运动，锻炼盆底肌肉，也能提高控制射精的能力。
