花椒不仅可以用于烹调食物，用花椒泡水还有养生保健的功效。适量喝一些花椒水，有去除口臭、驱寒暖胃、缓解痛经、杀菌消炎以及促进消化等功效。除了泡水饮用，用花椒水泡脚对身体也有很多好处。
花椒是生活中十分常见的一味调味品，不过，它的作用可不仅仅用于烹调食物，它还是一种很好的养生保健食材。生活中有许多人用花椒泡水后直接饮用，对身体可以产生诸多好处。那么，花椒泡水的功效与作用有哪些呢？
一、去除口臭
生活中喝花椒水，并使用花椒水漱口，可以起到消除口腔炎症的作用，它可以去除口腔内的异味，避免细菌在口腔内滋生。除了可以去除口臭，平时用花椒水漱口，也有预防口臭的作用，还会在口腔内留下淡淡的清香。
二、驱寒暖胃
喝花椒水还有驱寒暖胃的功效。花椒性质温热，本身就有很强的祛寒作用，将花椒煮水之后直接饮用，可以驱寒暖胃，对于胃寒、胃痛等症状有一定的缓解作用。此外，生活中如果受凉感冒，也可以将花椒泡水之后用于泡脚，可以缓解感冒引起的鼻塞、流鼻涕等症状。
三、缓解痛经
花椒水还很适合痛经的女性饮用。女性之所以会发生痛经的症状，大多是由于宫寒引起的，花椒水对于女性宫寒有很好的缓解和治疗作用，在需要时，可以将花椒与生姜一起煮水后给痛经的女性服用，可以快速缓解痛经的症状。花椒水对于女性月经不调也有一定的预防和治疗作用。
四、杀菌消炎
平时适量喝一些花椒泡的水，不仅可以消除口腔炎症，对于人体气管与肠胃中的细菌秘病毒也有一定的抑制作用。因此，花椒泡水饮用可以预防多种炎症的发生，如果出现肠胃炎等疾病，通过饮用花椒水，也有一定的治疗作用。
五、促进消化
花椒水中含有一种芳香类物质和挥发油，人们在饮用了花椒水之后可以促进消化液的分泌，还可以促进肠胃蠕动，增强肠胃的消化功能。它还可以增强食欲，对于消化不良和食欲不振都有不错的调理作用。
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亚健康怎么调理
亚健康怎么调理：
很多人都会有亚健康，其是指人体并没有什么明确的疾病，但是身体出现了各种不舒服，会出现疲劳失眠、精力不济、胃口不好、大小便不痛快等现象，这就是属于亚健康。对于亚健康的调理，一般是中医比较擅长的，因为中医的行医要求是以人为本。
一般身体出现各种不舒服症状时，都可以借助中医治疗。因为中医存在的时间是很长的，其已经有了大量的文献与经验来治愈人体的各种不舒服情况，有一套完整的理论体系进行支持。对于亚健康的患者，中医一般可以采用中药煮服、按摩、针灸、药膳、药浴、拔光等方法来进行治疗，其对于恢复人体的精气神是有不错的帮助的。
亚健康调理
亚健康调理：
亚健康产生核心的原因，往往是体内出现气血不调，脏腑功能的紊乱。对于亚健康的调理，应该以调理气血，调畅气机，同时恢复脏腑的功能为核心。
第一，饮食方面，药食两用的药，起到、达到补充气血的作用就可以。包括疏肝理气作用的一些药，例如玫瑰花，大枣，兼顾到补气血，疏肝理气，可以更好的改善亚健康状态。
第二，在生活当中，保持心情的舒畅，充足的睡眠，适当的运动，这样就可以提高改善调理好气血，可以更好地调理好亚健康状态。
湿气重怎么调理
湿气重怎么调理：
湿是一种常见的病理因素和病理产物，湿气重的调理有很多的方法，主要有以下几点。
第一，饮食调理，薏米、扁豆、茯苓，包括夏天出现的荷叶，都有升散散湿的作用，同时注意饮食清淡，少吃或不吃辛辣、热性食物。
第二，湿气的调理还有运动除湿。每天竞走或者是快跑，可以起到出汗的作用，也是可以间接的起到除湿的作用。
第三，外治法除湿，例如可以做一些罐疗，拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络。
亚健康是什么意思
亚健康是什么意思：
亚健康是一种临界状态，临界于健康和疾病之间的一个状态。处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却会出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。
很多人在得疾患之前，很容易出现这种亚健康的状态。很多人会怀疑自己生病。实际到医院各种检查以后，阳性的指征结果都正常，对于亚健康状态的态度应该是既不太夸大，但是又不能忽视前兆。这种状态多由人体生理机能或代谢机能低下、退化或老化所致。
白头发是什么原因
白头发是什么原因：
白头发是因为毛囊中的色素细胞分泌的色素颗粒不均匀造成，随着年龄增长，色素颗粒的生成会减少。人进入老年头发就逐渐的由黑变白，但是在生活中，也会看到有部分年轻人，甚至有些孩子就已出现白头发，部分人是遗传因素，这部分人不用追究。
但部分病人是由于较大的精神的压力后，或者经过重的疾病耗损以后，突然头发由黑转白，中医认为这部分患者是由于大的精神、情绪刺激，工作压力或者生活压力刺激，导致精神内分泌系统紊乱；或者是慢性疾病耗损，导致患者血不足，这部分病人就需要滋养气血、补肝肾。
