站久了膝盖酸痛主要分为生理性原因和病理性原因，生理性原因，包括膝盖受凉、穿高跟鞋站立，患者只需要注意膝盖保暖和少穿高跟鞋就可以缓解。病理性原因主要包括风湿、脂肪垫受损和骨关节炎。
一些需要经常久站的人，通常都会觉得膝盖酸痛，这主要是因为站久了所引起的，不仅仅是膝盖酸痛，部分患者还会出现腿痛、腰痛的情况。还有一些上了年纪的中老年人，本身骨骼就已经逐渐退化，如果平时站的比较久，也会出现膝盖伤痛的情况，那么站久了膝盖酸痛是怎么回事呢？
一、站久了膝盖酸痛的生理性原因
1.膝盖受凉
部分患者会出现站久了，膝盖酸痛主要是膝盖受凉所引起的，有些人不仅在平时穿的比较少，天冷的时候也穿的比较少。那么就很容易导致膝盖受凉，局部的血管和肌肉也会出现收缩的情况，风格会出现暂时缺血性损伤，所以会出现膝盖酸痛的情况。
2.穿高跟鞋站立
一些女性需要长期穿着高跟鞋站立，虽然可以提升气质，但是穿着高跟鞋长时间站立会增加膝盖的负重压力。尤其是穿高跟鞋下楼时，膝盖承受的压力是最大的，还会引起膝盖骨关节退行性变化，长期这样很容易患上关节炎，从而出现膝盖疼痛感。
二、站久了膝盖酸痛的病理性原因
1.风湿
患者站久了膝盖酸痛，可能是患上了风湿所引起的，部分患有该疾病的患者还会出现局部红肿、热痛的情况。而且风湿具有一定的复发性，所以患者经常会觉得膝盖酸痛，尤其是在阴雨天和寒冷天时，酸痛的情况会更严重。
2.脂肪垫劳损
人体的膝盖关节部位有一个脂肪垫，可以使关节处于稳定的状态减少摩擦力，但如果长时间受到摩擦或外伤，脂肪垫就可能出现充血、劳损的状态，从而引起炎症。出现这种情况后膝盖关节活动时会受到严重的限制，还会出现膝盖酸痛的情况。
3.骨关节炎
很多中老年人都会出现膝盖酸痛的现象，这主要是因为年龄增长，导致骨骼退化，患者容易患上骨关节炎。该疾病的主要症状之一就是膝盖酸痛，患者在活动后酸痛的情况会更严重，休息一段时间后，症状会有所缓解。
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膝关节炎如何预防
膝关节炎如何预防：
怎样预防膝关节炎：
临床医生往往注重的是治疗，反而忽略了预防。
第一、要注意运动，要适量运动及避免损伤关节运动的方式。比方说爬山，爬楼梯，深蹲，一定要多避免这种动作。
第二、注意保暖。夏天吹空调，或冬天寒冷一定要注意保暖，保暖的话有利于膝关节周围的血液循环。
第三、减少深蹲，老年人一定要应用坐便桶。
第四、建议增强肌肉力量，比方说前方的股四头肌和后方的股二头肌和腘深肌的力量。多锻炼就可保护你的膝关节，从而预防膝关节炎的发生。
膝盖疼是怎么回事
膝盖疼是怎么回事：
膝盖疼主要见于以下三种原因：
第一，年轻人往往以风湿性的病变多见；
第二，老年人往往以膝骨性关节炎多见；
第三，一些爱运动者往往是因为过度劳损引起膝盖的疼痛，比如登山运动者或者走路太多导致的膝关节过度劳损。膝关节由股骨、胫骨、腓骨、髌骨还有关节液、髌韧带以及它的肌肉组织所组成，膝关节活动度比较大，而且它支撑着全身的重量，所以压力比较大，就特别容易产生疼痛，凡是引起膝关节的一些病变，都会引起关节疼痛。
膝关节炎怎么治疗好
膝关节炎怎么治疗好：
膝关节炎的治疗应该结合具体病因辨证论治：
第一，如果是风湿性的膝关节炎，应该首先对风湿病进行治疗，随着风湿病的好转，膝关节疼痛也会逐渐减轻消失，膝关节炎会随之痊愈；
第二，如果是老年性的膝关节炎，它是一种退行性病变，这种退行性病变一般用针灸治疗效果挺好，但是如果磨损太厉害，膝关节损伤很严重，膝关节炎发展到后期，有可能就只能选择进行置换膝关节。所以在日常生活中要保护好膝关节，不要过度使用，适当的运动即可。
膝关节滑膜炎的治疗
膝关节滑膜炎的治疗：
膝关节滑膜炎，分为急性滑膜炎和慢性滑膜炎。急性滑膜炎，一般是外伤引起的，主要的表现是膝关节的明显的肿胀，活动受限。膝关节急性滑膜炎的治疗早期是制动，如果伴有骨折脱位，应该对症处理，药物治疗早期用消炎镇痛类的药物。
慢性滑膜炎一般是继发于膝关节的退行性的疾病，在急性期的时候可以出现膝关节明显的疼痛、肿胀，活动受限，检查的时候，一是明确的压痛，在膝关节的周围，以内侧和外侧迁徙为主。慢性滑膜炎的治疗主要是针对病因的治疗；一是消炎镇痛类的药物，二是氨糖类的药物，对于症状比较重的病人，可以关节穿刺，同时可以注入一些玻璃酸钠之类的药物。中药治疗可以配合用一些活血止痛的中药口服和外用。
儿童化脓性膝关节炎严重吗
儿童化脓性膝关节炎严重吗：
化脓就是细菌对人体局部组织的破坏，如果细菌破坏得足够严重，后果就会严重。
膝关节有几个结构：
第一，是软骨。
第二，是韧带。
第三，是关节囊。
对于这些部位的损伤，如果是细菌所导致的损伤，可能就会使软骨消失，破坏关节，损伤韧带，局部可能也就会无法修复。患有化脓性膝关节炎的病人，将来局部可能会出现关节的僵硬，固定在一个位置不能动，关节里的结构都会消失，关节活动也不能自如。所以，患上化脓性的关节炎，如果不进行及时地治疗，很可能会导致患者终生残疾，后果就会非常严重。如果对化脓性膝关节炎进行早期发现，并且及时把细菌清理掉，在细菌还没有对局部的组织结构进行破坏时，就把它治愈，就没有问题。
