经常出现掉发的情况，患者要谨慎是不是自身健康出现问题。头发是从身体来汲取营养进行生长的，一旦健康出现问题，营养不充足，头发就容易掉落。另外头发也有固定的生命周期，所以偶尔出现掉发的情况也是正常的。
如今在九零后的生活圈当中，最为担心的事情并不是工作和生活的压力，而是大家都普遍出现的掉发问题。现在很多人因为工作和压力变大，掉发的数量越来越多，很多人年纪轻轻就出现秃顶情况。那么掉发的原因是什么？
一、生命周期
头发也是具有一定的生命周期，在头发到了一定的时期之后，就会出现自然掉落的情况。患者出现掉头发并不是很频繁的话，那么一般是因为生理原因而造成的，大家不用过于担心，这是正常的现象。
二、病理原因
疾病的出现也会导致头发掉落。由于自身的健康出现了极大的问题，导致头发的营养供应不足，也会出现掉发的情况。例如患有白血病的患者，很容易会在日常生活当中出现掉发的情况，患者常常出现大把头发掉落的时候，需要对自身身体健康状况进行检查，排查疾病的原因。
三、心理因素
如今工作压力和生活压力不断地增加，很多人都处于紧张或者是焦虑的状态，这一些患者的头部皮肤就会分泌过多的脂肪，患者不及时对头部皮肤进行护理，则会造成头皮屑出现，造成毛囊受损，影响头发的生长，加速头发掉落。
四、血液循环不良
经常扎头发戴帽子，都容易使得头皮血管被压迫，患者很容易会很容易因为血管的压迫而出现血液循环不通畅的情况，容易造成养分不足，使得头发生长出现阻碍。
五、饮食不规律
头发的营养一般是从食物当中汲取的，当头发的营养汲取不足的时候，头发就容易掉落。所以常常饮食不规律，三餐不准时，则会影响头发的生长，造成头发健康受损。此外患者经常吃油腻食物，也会造成头发营养吸收出现问题。
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脱发吃什么
脱发吃什么：
没有哪一种食物说对脱发有非常好的帮助，因为脱发他的原因是各不相同的，比如说像斑秃，因为他的导致的原因是遗传体质和一些不良的情绪造成的，只要保持好心情、作息时间正常斑秃也就能恢复，跟吃什么没有关系。
另外就是像雄激素源性脱发，是因为体质造成的，这种情况要少吃一些辛辣刺激的，少吃油的辣的。休止性脱发和吃有关系，是和减肥有关系，比如说有的女孩子到夏天用饿肚子来狂减肥，那么会有一部分人出现这个休止期脱发，就是开始变得头发脱得很多，休止性脱发这种情况要停止这个过度的节食，还要保持这个均衡的膳食营养，他可能会能够阻止这种脱发的发生，但是其他的各种类型的脱发和吃真的是关系不太大。
男人秃头原因
男人秃头原因：
男人秃头也叫脂溢性脱发，它的学名叫做雄激素性脱发。
雄激素性脱发最常见的因素分为几个方面，第一个是遗传因素，父母遗传给男孩的概率为50％，女孩的概率达到20％左右。
第二个因素是与性激素代谢相关的因素，如睾酮、5α-还原酶的水平等。
第三个因素是精神因素，精神压力过大。长期加班熬夜会使人体产生一种促进凋亡的因子加速毛发的脱落。
第四个因素是感染，很多脂溢性皮炎的患者都伴有脱皮、轻度的瘙痒，这种炎症的过程也会造成脱发加重。
女性脱发严重怎么办
女性脱发严重怎么办：
女性的脱发一般较男性较轻，女性脱发前发际线很少后退，主要是头顶的毛发减少、出现变稀。一般洗澡以后更明显。
一般治疗还是针对性的病因治疗，可以选择雄激素受体抑制剂，也可以用生物学反应调节剂，比如5％的米诺地尔酊。也可以外用部分洗发液，如去屑、止痒的二硫化硒洗剂，也可以用中药的皮肤康洗剂。
脱发一旦反复出现患者要规范的治疗，不要乱用药物或去小诊所，避免对毛囊造成更大的伤害，这样病情加重，以免给后期治疗增加难度。
脂溢性脱发有治吗
脂溢性脱发有治吗：
脂溢性脱发可以治好。脂溢性脱发，又称雄性激素性脱发，一般在20岁左右开始出现额、颞、顶部的进行性缓慢脱发。男女均可发生，但以男性患者更为常见。脂溢性脱发的原因很多，最根本的原因是遗传，这种遗传的表现具有选择性。
其次，与体内雄性激素水平有关，因毛囊特殊雄性细胞中存在雄性激素结合受体，所以雄性激素的水平也会影响毛囊的退化和萎缩。另外，脱发还与饮食不当、睡眠不足、精神紧张、情绪低落、工作负荷重等外界因素密切相关。治疗主要是针对性的使用抗雄激素受体药物、生物性反应调节剂、抗真菌的药物。
肾虚脱发多久能恢复
肾虚脱发多久能恢复：
肾虚脱发需要根据不同类型判别恢复时间：
第一类为湿热型脱发，表现为头皮油脂多、舌红苔黄、痤疮，主要是年轻人比较多。
第二类为肝郁血瘀型脱发，表现为心烦、焦虑、大便稀溏或者是舌质紫暗。
第三类为营养不良型脱发，表现为挑食、偏食、面色苍白、头发枯黄。
第四类为血虚风燥型，会出现明显贫血。
很多脱发的时间经历了5-10年的过程以后往往都伴有肾虚的表现，肾虚要辨阴阳，肾阴虚的时候要用滋阴补肾的方法，即用左归丸；如果是肾阳虚可以用右归丸加减进行治疗。每个人的恢复时间不同，有个体差异。
