“十一”长假是人们休闲娱乐的好时候，但每年假期后，医院的男科门诊都会迎来一个小高峰。其中，大部分人是因为放假期间忽略了男性保健，导致性功能受影响。因此，在今年黄金周来临之际，提醒男性朋友一定要记住“三大纪律、八项注意”。
纪律一：别贪凉。俗语说“春捂秋冻”，但一定要结合自身情况，不可过度。门诊上每到昼夜温差较大的秋天，前列腺炎患者就会增多。所以长假期间一定要防寒保暖，晚上可用热水泡脚。
纪律二：少喝酒。长假期间家人团聚、朋友聚会难免喝酒助兴，但奉劝广大男性朋友，喝酒要适度。喝酒不仅会刺激前列腺，还会降低睾酮的生成，抑制精子的产生与发育。
纪律三：少食辣。许多人饮食是“无辣不欢”，但辛辣食物会使前列腺充血，加重前列腺及邻近器官如后尿道、输精管、附睾、精囊的炎症，对男性健康造成不利影响。
注意一：性生活不要过频。假期人们心情放松，性致较浓。但太频繁会使前列腺长时间处于充血状态，还可能引发精囊炎等疾病。
注意二：性爱时避免过于激动。假期摆脱了平日的劳碌与压抑，性爱会变得更加富有激情，但太兴奋可能会使射精过快，引起早泄。
注意三：熬夜后不同房。熬夜会打乱正常的生理节律，造成植物神经功能紊乱，在性爱时容易出现疲惫、多汗、勃起困难。
注意四：避免久坐。出行坐车不可避免，但久坐会影响睾丸散热，不利精子生成，最好每隔一小时站起来动动。
注意五：长途后不要马上性爱。古人说“千里不同房”，长途旅行后会让男性疲惫不堪，马上性爱会伤害元气，最好先休息一晚。
注意六：注意性爱卫生。旅行时性爱一定要注意保持卫生，不要用未经消毒的浴巾擦洗私处，性爱前后最好清洗生殖器官。
注意七：警惕性爱焦虑。假期安排的太满，容易产生焦虑情绪，可能影响夫妻关系，还会降低性欲。
注意八：记住避孕。假期性爱时间和地点都比较自由，有时性急会忽略避孕。因此建议随身带个安全套。
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睾丸疼痛怎么治疗
睾丸疼痛怎么治疗：
睾丸疼痛的治疗方法主要取决于导致睾丸疼痛的原因是什么。如果是细菌感染所引起的急性感染性的睾丸疼痛，对于这类的患者，首先采用的是一个抗菌素的治疗。首先采用的是静脉输液的治疗方式，一周以后可以进一步的采用口服抗菌素的治疗，这个疗程是四周。第二，比较常见的就是慢性的睾丸疼痛。慢性的睾丸疼痛病因不清，治疗起来比较棘手。在此基础上还是要尽量的明确导致慢性睾丸疼痛的病因究竟是什么。
如果是精索静脉曲张所导致的睾丸疼痛，可以采用药物治疗，甚至是手术治疗的方式。如果是慢性前列腺炎所导致的睾丸疼痛，可以采用相应的慢性前列腺炎的治疗方法。对于没有明确病因所导致的特发性的睾丸的疼痛，首先对于这类的患者可以采用叫精索封闭的治疗方法。如果采用精索治疗封闭，可以明显地改善患者睾丸的疼痛，可以采用显微精索去神经的手术方式，通过这种手术的方式可以有效的缓解患者睾丸疼痛的症状。
为什么需要割包皮
为什么需要割包皮：
包皮过长是男性常见的生理现象或者是男性的常见疾病，并不是说所有的包皮过长患者都需要割包皮，在以下几种情况才需要考虑进行包皮的环切的手术。
第一种原因就是由于包皮过长所导致的反复出现的包皮龟头炎。有些患者由于包皮过长导致一种反复的包皮龟头炎，患者主诉说我一天不洗或者两天不行，就会出现龟头的瘙痒或者是龟头出现明显的异味，经过清洗，并不能有效的缓解包皮的这种炎症，如果一旦不清洗又会反复出现炎症，对于这类的患者，可以考虑这种包皮环切的手术。
对于第二类的患者就是由于包皮过长，阴茎在勃起的情况下，上翻的这种包皮会对阴茎产生明显的一种狭窄，还对患者的勃起造成疼痛或者影响了勃起，对于这类的患者也可以考虑包皮环切手术；
第三类的患者就是包茎的患者，对这类的患者还是建议采用这种包皮环切的手术。
精索静脉曲张是什么
精索静脉曲张是什么：
精索静脉曲张是男性的常见的疾病，它只是精索内的蔓状静脉丛发生迂曲扩张，称之为精索静脉曲张。精索静脉曲张在男性当中的发病率为10％到15％，尤其是在不育的人群当中，它的发病率更高。占到了原发性不育当中的35％到40％，继发性不育当中的70％都是由于精索静脉曲张所导致。
精索静脉曲张对人的危害主要包括以下两个方面，第一它可以影响睾丸的功能。睾丸就两个功能，第一个造精子生小孩，第二个产生男性的雄性激素，精索静脉曲张可以导致男性精子质量的下降以及睾酮水平的降低。再有精索静脉曲张可以导致患者出现睾丸坠胀的疼痛，以及阴囊潮湿的现象。这些都是精索静脉曲张所导致的危害。
前列腺炎有哪些症状
前列腺炎有哪些症状：
前列腺炎分为三大类，第一类叫急性的前列腺炎，第二类叫做慢性的前列腺炎，第三类叫做无症状性的前列腺炎。对于急性的前列腺炎，它的症状非常明显，而且起病非常急，会出现明显的寒战、高热以及局部的症状，包括耻骨区和会阴的明显疼痛，伴有排尿的困难。这是一个典型的急性前列腺炎的临床表现；对于慢性的前列腺炎，经常把它归类为二型，或者是三型的慢性前列腺炎，这两类的前列腺炎临床症状相似。
它们的临床表现主要包括以下四方面：
第一个是疼痛的症状，疼痛的部位主要包括，会阴、小腹和腰骶部的慢性疼痛，但既可以是一种酸疼胀疼，也可以出现持续性的痉挛性的疼痛。
第二个是排尿的异常，包括尿频、尿急、尿不尽，包括尿后滴沥及尿滴白的现象。
第三个是性功能的症状，慢性前列腺炎的患者常常合并有早泄或者是勃起功能障碍。
第四个是慢性前列腺炎所导致的精神心理症状，这一类的患者会出现紧张、焦虑，甚至是抑郁的情况；对于无症状性的前列腺炎，它的临床表现并没有明确的一个临床症状，对于这类的患者，不需要特殊的治疗。
酒后性生活有危害吗
酒后性生活有危害吗：
酒后性生活的危害包括以下几个方面。
第一，由于大量的饮酒以后，可以明显的抑制大脑的勃起的中枢或者是射精的中枢，由于酒精的抑制作用，可以导致患者出现勃起功能的障碍。
第二，大量的饮酒以后进行性生活，由于酒精本身有明显的扩张血管以及加速血液循环的作用，在性生活的过程当中，就有可能会诱发心小血管的疾病，尤其是对于原来有原发心脑血管疾病病史的患者，酒后进行性生活可以增加心脑血管疾病的发生几率，甚至是猝死的现象。
第三，由于酒后性生活患者大脑的意识不是很清楚，夫妻双方如果配合不好的情况下，可以对患者性器官造成损伤，临床就有过由于酒后进行性生活，暴力同房，造成了阴茎折断的这样的病例。
