草果的功效与作用及禁忌-食用方法-怎么吃-副作用

草果可以燥湿除寒、祛痰截疟,是姜科植物草果的果实;主产于云南、广西、贵州等地。

草果又称为草果仁、草果子,其性温、味辛。

草果的功效与作用

有燥湿除寒、祛痰截疟、消食化积的功效。主治疟疾、痰饮痞满、脘腹冷痛、反胃、呕吐、泻痢、食积等症。

草果的功效与作用一: 祛痰、止咳

草果中含有的有效成分有镇咳、袪痰的作用,同时也有抗炎、抗真菌的功效。常用于治疗消滞除胀,消化不良等症,尤其消内积较好,平素脾胃虚寒、消化功能较差,常有胸腹痞满、反胃恶心者也可用,以煨草果配苍术、厚朴、陈皮、生姜等治之。

草果的功效与作用二:调味

草果有特殊浓郁的辛辣香味,可以作为调料,能去除腥味,增进食欲,尤其在烹饪鱼类和肉类时,效果更佳。

草果的功效与作用三:消食化积

草果含有大量挥发油和矿物质,食用后可以促进消化液分泌,加快食物的消化与吸收,对于腹胀积食、食欲不振、消化不良等症,非常有效。

草果的用量与贮存

内服:煎汤,2.4~4.5克;或入丸、散。

置阴凉干燥处。

草果的食用禁忌

忌气虚或血丐,无寒湿、实邪者忌服。

草果的选购秘诀

以个大、饱满、表面红棕色者为佳。

草果的主要成分

种子含挥发油等。挥发油中含α-蒎烯、β-菔烯,对-聚伞花素。

草果的性状特征

干燥果实呈椭圆形,具三钝棱,顶端有一圆形凸起,基部附有节果柄。表面灰棕色至红棕色,有显著纵沟及棱线。果皮有韧性,易纵向撕裂。种子四至多面形,表面红棕色,具灰白色膜质假种皮,有纵直的纹理,在较窄的一端有一凹窝状的种脐,合点在背面中央,成一小凹穴,合点与种脐间有一纵沟状的种脊。质坚硬,破开后内为灰白色。气微弱,种子破碎时发出特异的臭气,味辛。

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