甜石榴的功效与作用-禁忌

甜石榴是石榴汁是防癌抗癌佳品,是石榴科植物石榴的一种甜果实,在我国南北各地除极寒地区外,均有栽培分布。

甜石榴又称为安石榴、金庞、天浆、甘石榴;其性温,味甘、酸涩。

甜石榴的功效与作用

有生津止渴、收敛固涩、止泻止血的功效。主治口燥咽干、烦渴引饮、久泻久痢、便血、崩漏等病症。

甜石榴的功效与作用一:助消化

石榴有消化的功效,适宜老人和儿童食用。

甜石榴的功效与作用二:收敛作用

石榴中的鞣质、生物碱、熊果酸等物质,有明显的收敛作用,常吃可以涩肠止血;另外,石榴也可以抑菌,能够辅助治疗痢疾、泄泻、便血及遗精、脱肛等症。

甜石榴的功效与作用三:预防心血管疾病

石榴汁是一种比红酒、番茄汁、维生素E等更有效的抗氧化果汁,常喝可预防心血管疾病。

甜石榴的用量与贮存

以生食为主,还可酿酒、制醋及制作上等清凉饮料等。每次1个;防潮、防霉、防虫蛀。

甜石榴的食用禁忌

感冒及急性炎症、大便秘结患者、糖尿病患者要忌食。

甜石榴的食用方法一:胡萝卜石榴包菜汁

原料

胡萝卜1根,包菜2片,石榴子、冷开水、蜂蜜各适量。

做法

将胡萝卜洗净、去皮、切条,将包菜洗净、撕片。将胡萝卜、石榴籽、包菜放入榨汁机中搅打成汁,再加入蜂蜜、冷开水搅拌均匀即可。

功效

有涩肠、止血的功效,对脾虚泄泻、便血等有一定疗效。

甜石榴的选购秘诀

选购石榴以果大皮薄、色泽鲜艳、籽粒饱满、酸甜适度、不涩口为佳。

甜石榴的主要成分

石榴的主要营养成分有碳水化合物、脂肪、蛋白质、钙、磷、维生素B1、维生素B2、维生素C等。

甜石榴的性状特征

落叶灌木或小乔木,小枝圆形,顶端刺状,光滑无毛。花萼钟形,橘红色,质厚,裂片外面有乳头状凸起;子房成熟后变成大型而多室、多籽的浆果,每室内有多数子粒;外种皮肉质,呈鲜红、淡红或白色,多汁,甜而带酸,即为可食用的部分。

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