月经量少颜色发黑是什么原因：
女性出现月经量少颜色发黑，常常要考虑可能是随着年龄的增加，卵巢功能逐渐下降而引起的表现，只要月经量还没有小于20毫升以下，那通常就是属于正常的生理性表现。而之所以会出现颜色发黑，就是因为月经量比较少，从宫腔内排出以后，会暂时淤积在阴道被氧化，所以从阴道口流出以后，就会看到是黑色的月经。这时可以不做任何的特殊处理治疗，而是顺其自然即可。
但如果女性的月经量已经小于20毫升以下，那就要考虑可能是卵巢内分泌功能失调，而引起的异常现象。这时就需要去医院妇科检查彩超，同时还要查激素六项，来判断月经量过少的原因，然后根据检查结果进行对症的处理治疗。如果检查以后，考虑是雌激素低下而导致的月经量少，那就可以考虑通过服用补佳乐和紫河车来进行调理治疗。
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月经量少怎么调理好
大部分的女性朋友都会被月经量少受困扰着，虽然这种情况并不是特别严重，但是长期以往必定也会引发危害，在调理的时候方法有很多，首先就应该做好保暖措施，注意营养的摄入，同时也应该放松心情，保证良好的卫生条件。
相信很多的女性朋友都会被月经所困扰着，其实在正常月经来临的时候，大家也应该做好护理，否则的话就可能会出现月经不调的现象，比如说痛经或者是月经量少，这些现象的出现，其实对于个人的健康也可能会造成一定的安全隐患，那么月经量少要怎么调理呢？
一、注意保暖措施
月经周期少可能是由于妇女在经期感冒引起的，这会导致子宫低温和血瘀，从而导致经血排出不成功，导致月经周期少，其实也并非没有办法改善，除了在日常生活中尽量少吃生冷食品外，还必须注意保暖，尽可能少的用冷水洗澡，呆在空调房是非常重要的。
二、注意充足的营养摄入
月经减少可能是由于营养不足和体内缺乏血液营养。女性朋友能在日常生活中摄取足够的营养，多吃富含膳食纤维的食物，保持大便畅通，这些对身体护理非常重要。
三、良好的卫生保健
女性朋友具有特殊的生理结构，容易受到病原菌的攻击。在日常生活中，女性朋友要注意外生殖器的清洁，防止炎症和感染，另外，在月经期间，更应注意积极清洁阴部，注意选择宽松透气的棉质内衣，只有这样才能使身体更健康。
四、放松身心
心情对妇女的健康也很有帮助。中医认为，抑郁、焦虑等情绪容易导致肝郁气滞，最终导致月经量减少，说明不良情绪对月经有很大影响。因此，如何处理月经量太少的问题，希望每个女人在日常生活中都能调整自己的心态，用一种轻松愉快的心情，如此就能够有着乐观的生活，减少月经量少的现象。
五、消除疲劳状态
如果身体过度疲劳，身体器官的功能会受到影响，新陈代谢也会受到不利影响。因此，在月经期间，妇女应避免剧烈的长期运动，注意休息，保证睡眠，最好是有规律性的生活，如此才能够有效的改善个人所出现的症状。
月经量少是怎么回事
月经量少属于月经不调的一种表现。如果女性朋友的子宫发育不良，就会出现月经量少的情况。如果女性朋友没有排卵，也会导致月经量变少的情况。当女性朋友服用了一些药物，也会导致自己月经量减少的情况。另外，如果女性朋友生活不规律，也会出现月经量少的情况。
当女性朋友月经量少的时候，会给女性朋友的健康带来一定的伤害。月经量少容易引发各种疾病，严重的时候还会造成女性朋友不孕。所以月经量少是非常值得我们引起重视的。下面，就让我们一起来具体的了解一下月经量少是怎么回事吧！
1、子宫发育不良：当女性朋友子宫发育不良，就会有月经量少的情况。月经是女性子宫内膜脱落出现的一种周期性出血。如果女性朋友的子宫发育不良，子宫比较小或者子宫是畸形的，那么在每个周期，就只有少量的子宫内膜脱落，这样女性朋友就会出现月经量少的情况。另外，一些人流手术次数比较多的女性朋友，由于子宫内膜受到了损伤，也会出现月经量少的情况。
2、无排卵月经：如果女性朋友没有排卵，也会导致月经量变少的情况。无排卵月经跟正常的月经是不一样的，它属于一种功能性的子宫出血。月经量少是无排卵月经最明显的一种症状，而且无排卵的月经是没有规律可寻的，它不像我们正常的月经，是没有周期性的。
3、药物导致：当女性朋友服用了一些药物，也会导致自己月经量减少的情况。比如治疗精神疾病的药物或者避孕药。服用了这些药物之后，就会导致女性朋友的内分泌失去平衡，就会出现月经量少的情况。当停止这些药物使用的时候，月经量少的症状就会得到明显的改善。
4、生活不规律：当女性朋友生活不规律的时候，也会导致月经量少的情况。有很多女性朋友想拥有妙曼的身材，就会刻意的去节食，这样就会导致自己的内分泌异常，就会出现月经量少的情况。还有些女性朋友有熬夜的坏习惯，这样也会影响到自己的内分泌出现紊乱，从而导致自己出现月经量少的症状。
月经量少吃什么药好
月经不调非常多见，很多女性存在这样的问题。月经量少就是月经不调的一个症状，这与女性平时的不良习惯生活习惯，以及内分泌水平有很大的关系。调理月经让月经回到正常水平，才能让身体更加健康。女性月经量少可以吃乌鸡白凤丸以及逍遥丸等中成药调理，效果很好。
女性的月经量与其饮食习惯和生活习惯密切相关。现在女性月经不调的比例越来越高，女性月经量少最直接的原因和平时的生活饮食习惯脱不开关系，当女性体内雌激素分泌量低时也容易出现月经量减少，那么女性月经量少服用什么药好？
调整月经量的最佳方法，一般建议服用中成药可以起到良好的调理作用，与西药相比没有副作用。调经止带丸，逍遥丸，乌鸡白凤丸等中药均可服用。
1.调经止带丸具有清热利湿的作用，对于月经延长以及精血不净有很好的效果。
2.逍遥丸可以疏肝解郁、滋补血液以及健脾，对于肝郁气滞血瘀的患者，脾脏不健康，其症状可见于忧郁症，痛苦，疲劳，月经不调，以及脉弦大而弱。适用于经期疾病的治疗，可以得到很好的功效。在治疗月经不调时，逍遥丸有明显疗效。
3.乌鸡白凤丸具有健脾补肾，调肝，养血的功效，但不是所有的月经紊乱都可以使用，如气阴两虚，气虚血瘀，阴虚热等情况不合适。
月经不调的饮食调理
1.月经来潮前的饮食应清淡，易消化，营养丰富，增加绿叶蔬菜和水果的摄入。在此期间还要注意保持大便畅通，因为越近期间本来身体很虚弱，多以要多喝水，减少盆腔充血。
2.高纤维含量多的食物可以促进激素的释放，具有调节月经，和缓解痛经的作用。其次，粗粮，全麦面条，糙米，燕麦等食物也非常有营养，月经不调的女性要多吃一些。
3.多吃一些核桃，腰果，干豆等富含维生素B群的食物。
4.获得足够的蛋白质，可以吃白肉，豆腐，大豆蛋白质蛋白质，以补充营养物质。
月经量少的调理方法
一般来说到了一定的年纪，未成年女性就会经历一次初潮，刚开始是量少不稳定，但是随着时间的推移会越来越稳定。但很多女性看了自己的月经血越来越少，感到十分恐慌，生怕自己闭经了。那么月经量少的调理方法是什么？
一、月经量少的调理方法
1.注意饮食
月经来临的前一周，女性各方面好好坏坏都会影响到经期表现，比如吃一些生冷食物、辛辣刺激性较强的食物，可能会导致经期有异味。多吃一些纤维素含量较丰富的食物，不容易出现便秘的情况。
2.消除疲劳
女性不管有没有来月经，都不要让自己处于过度疲劳的状态，要劳逸结合，否则身体各方面功能是会受到影响，新陈代谢也会有一些问题，月经期间最好不要剧烈运动，多多休息，生活作息规律，不要熬夜。
3.注意保暖
女性在经期间是很容易受寒，因此少接触冷水，也不要洗冷水澡，如果是炎热的夏季，在空调房里也要准备一条薄毛毯。
二、月经量少是什么原因
1.为减肥过度节食
很多女性对自己的形体是非常看重，不喜欢肥胖喜欢纤细苗条的那种，因此对自己要求特别严苛，节食过了头，就很容易引起月经不调，量少。
2.作息无度内分泌失调
虽然说现在竞争压力大，但是自己的身体健康是第一位，不能天天熬夜，对于高强度的工作，很多女性都是比较抓狂的，如果还不能调整好自己的状态，月经量就容易偏少。
3.心理抑郁
很多女性遇到了一些不好的事情，不敢发泄，敢怒不敢言。如果自己受了委屈憋着，那么很容易造成肝郁气滞，经期量就会变少了。
月经少而黑怎么回事
对于每个女生来说，来月经是十分正常的事情，但是有的时候月经会不正常，出现的月经量比较少，并且会有黑块，并且有的女性朋友，还会在经期的时候，感觉到腹痛，因此十分担心，那么，月经少而黑怎么回事呢？
一、月经少而黑的原因
1、雌性激素水平低
由于身体的雌性激素水平比较低，容易出现内分泌失调的情况，并且身体当中的甲状腺以及黄体功能不足等情况，也有可能会导致月经变少。此外，长期的营养不良和精神压力过大，也容易造成月经量变少。偶尔出现月经少而黑的情况，一般可以通过调理，就能够恢复正常，不需要过于担心。
2、疾病的原因
在年轻的女性当中，很少会出现月经量少而黑的情况。但是在月经期间着凉了，就容易导致血块的出现，长时间发现自己的月经，在来潮的时候有血块，很有可能是子宫当中诱发了子宫肌瘤，需要及时进行检查。
并且在中医当中，认为身体当中出现血块，一般是因为气血瘀滞，而导致有血块的出现。但是患者在来月经的时候，不仅仅是出现了血块，而且常常感觉到痛经，精神紧张，就很有可能是由于疾病而引起的。
二、月经少而黑的注意事项
1、注意保暖
在来月经的时候，需要注意保暖，以防着凉而出现的血块。特别是在天气寒冷的时候，更加需要做好保温工作，多穿衣服进行保暖。在出现痛经情况时，需要用暖水袋热敷，缓解痛经情况，也能够减少血块的出现。
2、不要吃寒凉食物
女性在月经的期间，不要吃寒凉的食物，要多吃温热的食物，并且保持身体有足够的营养。并且在月经的时候，也需要少吃一些油炸、辛辣的食物，容易对血管造成影响，导致月经的量出现问题。
3、多加休息
在来月经的时候，女性需要多加休息，避免由于操劳过度，而导致身体出现问题。并且女性在月经期间，十分容易感到疲惫。在月经期间，更需要注意多加休息，减少熬夜的次数。
