如果一个人存在着坐车头晕的症状，那么一般可以通过调整坐姿以及调整自己的视线来起到缓解头晕症状的作用。如果依旧无效又或者头晕的感觉比较强烈，则可以考虑应用其他的治疗方法，比如药物疗法以及饮食疗法等。但需要注意晕车药的选择必须要在专业医生的指导下决定。
现如今的交通技术越来越发达了，所以很多人都喜欢去各种不同的地方旅游，但是对于部分人来说，中间坐车的过程却是一个非常折磨的过程。这主要是因为在现实生活中很多人都会存在着晕车的现象，那坐车头晕怎么办呢？
一、调整坐姿
有些时候如果一个人存在着不良的坐姿，就极其容易导致自己出现坐车头晕的状况，所以此时可以通过调整坐姿来缓解头晕的症状。可以考虑将自己的头脑牢牢的固定在椅背上，如果椅背比较低的话，则可以考虑应用小枕头或者是枕圈来固定人的头部。这样也能够尽量减少头部的晃动，从而大大缓解头晕的症状。
二、饮食疗法
在现实生活中有一些食物可以帮助人很好的缓解晕车的症状，比如山楂以及话梅等一些较酸的食物，可以考虑在坐车前多吃一些这些食物。如果个人的晕车症状比较严重，则可以考虑选择加有食醋的温开水来进行服用，这样能够起到很好的缓解晕车的作用。同时还能够有效预防人身体出现晕车的症状。
三、药物疗法
如果一个人身体所出现的头晕情况较为严重，则可以考虑运用药物来达到不错的治疗效果，目前在市面上所出现的晕车药是非常多的。但是需要注意晕车药不能够长时间大量的服用，同时部分人的身体对于某些晕车药可能会存在着过敏反应，所以最好是在专业医生的指导下来选择适合服用的晕车药。除了晕车药以外，也可以考虑应用晕车贴。
四、调整视线
有些人之所以会出现头晕的状况，是因为眼睛总是会随着车辆一起移动。而窗外的物体总是会快速的移动，这样就会对个人的视觉造成冲击，因此会出现头晕的症状。而此时可以通过调整视线来缓解头晕的感觉。
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眩晕症是如何引起的
眩晕症是如何引起的：
所谓眩晕是身体对待外界环境变化，相对位置和空间出现运动而引起的一种幻觉。具体的表现是：我们在睁眼的时候，会发现周围的物体或者自身在转动，从而伴随有严重的植物神经的相应症状，如恶心、呕吐、流口水这些情况的出现。
那么这种眩晕是怎么引起来的？原因也是比较多见的。对于年轻人来说，比较常见的是周围前庭的病变多一些，如前庭神经的平衡功能障碍或者位置性的良性眩晕，或者叫耳石症，在年轻人当中是比较常见的。但是这一类的症状往往来势汹汹，发作一段时间以后经过相应的处理，是很快就可以缓解的，而且不会留下明显的后遗症。再一个就是中老年人当中常见的眩晕，这种眩晕的话也分为中枢和周围的。对于周围的来说，最常见的有美尼尔的病，或者叫美尼尔综合症，它是由于急性的迷路积水造成的，同时可以伴有听力的障碍。那么对于这种病来说，它是会反复发作出现的，而且引起的恶心、呕吐也是很严重的。
再一个就是最常见的是中枢神经系统的病，中枢前庭，比如说脑干和小脑的病变引起的这种眩晕。这种眩晕的发作，持续的时间就比较长，而且严重的话是有生命危险的。所以对于中老年发作的这种眩晕，应该及时到医院去就诊，及时的获得相应的检查治疗，以便缓解疾病，或者防止更严重的并发症出现。
内耳眩晕怎么治
内耳眩晕怎么治：
引起内耳眩晕的疾病较多，临床上最常见的有良性阵发性位置性眩晕，老百姓也称之为耳石症。这种疾病的治疗以手法复位为主：
第一、最常见的累及部位是后半规管，同时还可以配合抗眩晕的药物治疗，有敏使朗，营养神经的，一般治疗要使患者保持安静，避免精神刺激以及剧烈的活动。
第二、梅尼埃病，梅尼埃病这种疾病是由于内耳膜迷路积水而引起的内耳眩晕。这种疾病的治疗主要是以脱水、抗眩晕、对症治疗，可以适度应用糖皮质激素。如果疾病的程度比较重，眩晕发作频繁，严重影响了正常的工作和生活，可以考虑进行内淋巴囊减压等手术治疗。
那么如果是中枢性导致的眩晕，比如说平衡觉中枢受到占位性病变的压迫，那么这样是需要手术治疗，前庭神经元炎引起的眩晕这种疾病一般是认为与病毒感染有关，治疗以抗病毒对症治疗为主，同时给予营养神经、改善供血以及糖皮质激素等治疗。那么还有一些其他原因引起的内耳眩晕，根据它的致病因素不同，采取不同的治疗方法，还是建议患者到医院请医生完善进一步的检查，明确病因，针对治疗。
内耳眩晕症的治疗方法
内耳眩晕症的治疗方法：
内耳眩晕症是一个笼统的概念，主要是由于前庭感受器官的功能障碍而出现的，以眩晕为主要表现的这种一系列疾病。包括很多种疾病，其中临床上最常见的有良性阵发性位置性眩晕，也称之为耳石症，这种疾病的病因尚不完全明确，但是与几个学说有关。
根据病因基础可以分为临床上根据病变部位分为三种类型，根据不同的类型采取不同的治疗方法。这种疾病最主要的治疗是手法复位为主，也可以在机器辅助下进行手法复位，其次是配合药物治疗，根据病变部位采取不同的手法复位。最常见的是后半规管，后半规管受累一般采取Semont或者是Epley这种手法复位，外半规管也称为水平半规管，发病率稍微低一些，还有一个就是后半规管，如果说经过手法复位治疗不见好的，甚至说经过一年以上的规范治疗不见好，仍反复发作，可以考虑其他的手术治疗等方式，比如说半规管堵塞。再有一个药物治疗，主要是应用于有基础疾病的患者需要配合药物治疗，再一个是经过手法复位之后仍有头晕不稳定这种感觉，可以给予扩血管的药物改善微循环，比如说盐酸氟桂利嗪或者是银杏叶等药物。
另一个比较常见的疾病是梅尼埃病，也属于内耳眩晕症的范畴。治疗根据病理基础是以膜迷路积水为病理特点的这种疾病，治疗首先是选择药物治疗，药物治疗无效可以考虑手术治疗，药物治疗有前庭神经抑制的药、利尿剂、改善微循环的药物、营养神经以及糖皮质激素类的药物。
内耳眩晕症怎么治
内耳眩晕症怎么治：
内耳眩晕症是一个比较笼统的概念，它主要是指前庭感受器官功能障碍，而表现为以眩晕为主要症状的一系列疾病。那么前庭感受器官的障碍包括很多种疾病，临床上比较常见的有良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病等等，那么这两种疾病它的治疗是不一样的。
首先我们来说良性阵发性位置性眩晕又称之为耳石症，主要表现为反复发作性位置性眩晕，通常它的眩晕持续时间很短，几秒钟有的到几分钟，那么它还表现为恶心、呕吐等症状，但是很少有听力受累。这个病的病因目前仍没有完全确定，主要是与两个学说有关，也得到了临床上很多人的支持和认可。那么根据疾病的特点，我们主要是采取手法复位治疗，手法复位治疗它的效果也是很好的。根据受累的半规管不同采取不同的手法复位，比如说最常见的后半规管，我们是采取Semont或者是Epley这种手法复位，也可以这两种手法交替应用。再一个这种疾病还表现为自发性眼震，有的眩晕经过手法复位之后没有任何症状，可以不用药物治疗，如果仍有残余的症状，我们可以给予改善微循环的药物。比如盐酸氟桂利嗪和银杏叶等。
另外一种疾病就是梅尼埃病，也称之为美尼尔病，这种疾病它是一种特发性内耳疾病，它的治疗目前没有特效的药物，主要是给予一些对症治疗，还有手术治疗。药物治疗包括前庭神经抑制剂、改善微循环的、营养神经的糖皮质激素以及利尿剂等等。
内耳眩晕症的症状
内耳眩晕症的症状：
内耳眩晕症是一个比较笼统的概念，主要是由于前庭感受器官受到各种外界因素的影响而导致功能障碍，表现为以眩晕为主要症状的一系列疾病。包括很多种，临床上最常见的有两种：一个是良性阵发性位置性眩晕，再一个就是梅尼埃病。
良性阵发性位置性眩晕也称之为耳石症，这种疾病主要表现为以反复发作性眩晕，眩晕的持续时间通常比较短，几秒钟到几分钟，眩晕发作时不敢睁眼以及不敢活动，很容易摔倒，除此之外还会伴有恶心、呕吐等自主神经功能症状。通常听力是正常的，没有耳鸣等这些表现。
而梅尼埃病它的主要症状是反复发作性眩晕，这种眩晕持续时间是几分钟到几个小时，一般是不超过24小时。还有一个主要的症状就是波动性听力下降，并且有渐进性加重，听力下降初期是表现为低频下降为主，听力曲线是呈一个上升型的，之后可以表现为平坦型或下降型的一个听力曲线。每次发作时听力下降表现明显，但是在缓解期时听力可以恢复正常，随着发作次数的增加、病程的延长，听力下降可呈持续性的、永久性的。还有一个耳鸣，耳鸣是梅尼埃病的一个主要的症状，可以表现为波动性耳鸣，也可以表现为持续性耳鸣，其次也可以伴有恶心、呕吐等自主神经功能障碍这些症状。
