脚跟后面之所以会出现疼痛症状，有可能是生理性的原因引起，比如说穿的鞋子不合适、走路太多或者是站立的时间太长。也有可能是某些病理性的因素导致，比较常见的就是脚后跟骨刺或者是筋膜炎，也有可能是患了跟骨滑囊炎。
脚跟后面疼也就是常说的脚后跟疼，这在生活当中是比较常见的一种现象，平时走路多了或者站的时间长了就容易出现这种情况。不过如果说脚部患有某些疾病，脚跟后面也有可能会出现疼痛症状，下面来看看脚跟后面疼是怎么回事。
一、脚跟后面疼的生理性原因
1.穿的鞋子不合适
穿的鞋子不合适是引起脚跟后面疼的主要原因之一，脚部承受着人的大部分体重，这样就要求鞋子必须得充分的支持足弓，确保脚掌能够均匀的受力，使韧带得到充分的放松。然而有些人买鞋子的时候贪图便宜，买的鞋子设计不合理或者质量太差，无法有效的支撑足弓，从而导致脚后跟疼痛。
2.走路太多或站立时间过长
脚跟后面疼也有可能是走路太多或者站立时间过长所致，这种情况比较容易发生在教师、售货员、收银员或者是经常在外面跑的销售员等人的身上，他们的工作要求就是长时间站着或者走很多的路，脚部也会因此出现不适症状，其中就包括脚后跟疼。
二、脚跟后面疼的病理性原因
1.脚后跟骨刺
脚跟后面疼有可能是因为脚后跟骨刺所致，这种情况比较容易发生在老年人的身上。随着年龄的不断增长，根骨会发生退行性变化，从而产生骨刺。当骨刺形成之后，脚跟如果长期沉重，那么就容易出现部分充血现象，甚至还会发炎，这样就会产生疼痛感。
2.筋膜炎
筋膜炎也是引起脚跟后面疼的常见原因之一，这是一种慢性的疾病是由于长期的运动产生了磨损所致，比较容易发生在经常站立或者是行走的人群身上。筋膜炎导致的脚后跟疼痛可以自愈，但是一定得多注意休息。
3.跟骨滑囊炎
如果跟骨长时间受到摩擦，很容易导致局部滑囊增生，久而久之就会诱发滑囊炎。患上了跟骨滑囊炎之后，囊壁会变得肥厚，囊内也会充满大量的滑液，从而使局部出现肿胀现象，并且还会伴随疼痛感，稍微一用力疼痛就会加重。
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足跟痛是什么原因
足跟痛是什么原因：
在日常生活中，人们常常提起足跟痛这个病症，足跟痛在临床上也叫跟痛症，是一种常见的多发病，可以一侧的足跟疼痛，也可以双侧同时出现。它可以不红不肿，但行走不便。
具体定义是由于足跟的骨质的骨关节、滑囊、筋膜等处的病变引起的。常见的有折筋膜炎，病人可以经常感到起始的疼痛，就是晨起下床或者长时间休息之后站立，迈出第一步的时候疼痛明显。行走数步之后，疼痛反倒有所缓解。但是随着步行的时间增长，或者站立的时间延长，疼痛又再次的加重，这就是折筋膜炎。还有一种情况就是足跟垫的萎缩，一般足跟底下都会有一层脂肪垫，但是随着年龄的增长，足跟垫渐渐萎缩，病人疼痛多呈深痛，没有放射感，集中于跟骨结节的中央承重区，易被误诊为折筋膜炎。这种病人光脚走路，或者走在比较坚硬的表面时，容易诱发，少走路则减轻。还有一种跟骨的应力性的骨折。这种病经常发生在骨质疏松的老年人或运动员、军人，因为长期疲劳性的应力集中引起的跟骨的骨折，也会发生足跟的疼痛。日常生活中还听到肾虚也会引起足跟痛，这是中医的一种说法。发生足跟痛症状，病情持续会比较长，广大患者可以到医院找专业的医师来就诊治疗。
足跟痛治疗有哪些
足跟痛治疗有哪些：
在治疗期间应该注意以下几个方面：
尽量避免穿软的、薄的布鞋。再就是可以在鞋里放置比较厚的鞋垫，也可以在足跟负重的位置挖个洞，减少足跟的负重。还可以经常做脚底的蹬踏运动，这样做可以增强折筋膜的张力，改善其抗劳损的能力，减轻局部的炎症。还有一种就是温水泡脚，有条件可以辅以理疗，或者配以中药汤剂外洗，可以减轻局部的炎症和疼痛。
当足跟痛持续疼痛时，可以口服一些非甾体的镇痛药。如果这些保守治疗都没有好的效果，还可以选择做闭合的针刀治疗。针刀手术对治疗跟痛症是一个非常好的方法。
脚后跟疼怎么办
脚后跟疼怎么办：
脚后跟疼即足跟痛，指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。常见引起脚后跟疼原因有：1。足跟骨刺2。跖筋膜炎3。跟垫痛4。跟骨后滑囊炎5。跟骨骨突炎6。距骨下关节炎7。跟骨骨膜炎。8。足弓结构发育异常9。跟腱炎。一旦出现脚后跟疼，休息后无缓解，需到正规医院就诊，明确诊断，予以休息、穿宽松软底鞋、热敷、理疗、外用活血通络膏药、口服消炎镇痛类的药物进行治疗，有明确痛点予以封闭或冲击波治疗。非手术治疗效果欠佳的，根据致病因素选择不同的手术方式治疗。 (1)足跟骨刺切除术对于顽固性跟骨痛，X片证实有骨刺者。(2)跟骨钻孔术对跟骨内压高者适用，目的是使增高的跟骨内压降低，治疗顽固性无骨刺的跟痛症。(3)跟骨神经切断术对于无原因顽固性足跟痛可采用此法。(4)跟骨滑囊切除术是将跟骨结节滑囊及跟骨下滑囊切除。(5)平足症的跟骨截骨术，目的是通过跟骨截骨使跟骨角增大，外翻的跟骨摆正，使跟骨有一个良好的生物支架。
