西洋参,别名洋参,国内较少,比较贵重,它是人参的一种,功效与人参类似,但并不完全相同,用它来泡水喝,对身体大有益处,那么,你知道西洋参不能和什么一起同食吗?
西洋参
西洋参不能和什么一起吃/同吃
西洋参不能和白萝卜同食:影响西洋参的功效;
西洋参不能和茶同食:破坏西洋参的营养成分。
西洋参能和什么一起吃/同吃
银耳、红枣等。
西洋参
西洋参功效与作用
性凉,味甘、微苦,归心、肺、肾经。
西洋参富含人参皂苷、氨基酸、果胶、人参三糖、胡萝卜苷、甾醇、矿物质等,常用于肺虚久嗽,失血虚热烦倦等。
功效一:预防老年痴呆
老年群体常见的一种病就是老年痴呆,随着年龄增长,越来越明显,用西洋参泡水喝可以提高中枢神经系统的功能,对老年人有很大益处,经常喝能够减少老年痴呆,养身保健,缓解疲劳,神清气爽的功效。
功效二:缓解糖尿病
西洋参可以调节胰岛素和胰高血糖素的分泌,降低人体内血糖含量,患有糖尿病的人群可以适时食用,能有效缓解糖尿病的症状。
功效三:维护心血管
平常多喝西洋参水,能够很好的保护心血管,预防心血管疾病的发生同时对于,对于心肌收缩功能有一定的辅助作用。
西洋参
西洋参的选购
西洋参有国产和进口两种。不管哪种西洋参,芦头清晰、分量又轻的品质较好。
西洋参的贮存
将西洋参与少量花椒或丹皮(也可再放一些干燥剂)一起放在密闭的玻璃瓶中,置于冰箱冷藏。若发现受潮,应立即取出于阳光下暴晒或用炭火微微焙烘。
西洋参适宜的人群
肺热燥咳、四肢倦怠、热病伤津者。
西洋参不宜的人群
畏寒、肢冷、腹泻等阳虚体质者。