枸杞子，枸杞的成熟果实，营养价值高，药、食两用的食物，每天吃些枸杞对身体大有益处，有补肝明目的功效，那么，你知道枸杞子不能和什么一起同食吗？
枸杞子
枸杞子不能和什么一起吃/同吃
枸杞子不能和绿茶同食：容易引起身体不适；
枸杞子不能和牛奶同食：破坏维生素；
枸杞子不能和螃蟹同食：容易导致腹泻；
枸杞子不能和狗肉同食：容易引起身体不适。
枸杞子能和什么一起吃/同吃
山楂、黄精、兔肉、红枣、甲鱼、桑葚、桂圆、莲子、芝麻、葡萄、菊花、百合、鲫鱼、决明子、蚕豆、银耳、红参等。
枸杞子
枸杞子功效与作用
性平，味甘；归肝、肾经。
枸杞子富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、酸浆红素、β-谷甾醇、多种维生素、铁、钙、磷、镁、锌等，常用于肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、虚劳咳嗽、消渴、遗精等。
功效一：增强免疫力
枸杞子俗称“明目子”，含有多种眼睛保健所必需的营养物质，视物昏花和夜盲症都可以使用枸杞子来治疗，对慢性眼病也有一定功效。
功效二：降压、降脂、降糖
枸杞可以保护肝脏，防止动脉硬化，每天食用少量枸杞子，有降血压，降血脂和降血糖的功效。
功效三：增强免疫力
枸杞子营养丰富，有补气强精、滋肝补肾、抗衰老、抗肿瘤的功效，常食对身体大有裨益，增强身体的免疫能力。
枸杞子
枸杞子的选购
优质枸杞颜色不会过分鲜艳，大小均匀，干燥；抓把闻，无辛辣、刺鼻的气味。
枸杞子的贮存
可将晒干的枸杞分成若干小份，分别装入干燥的食品袋内，密封好，冷藏保存。
枸杞子适宜的人群
肝肾阴虚、血虚者，慢性肝炎患者。
枸杞子不宜的人群
脾虚有湿、泄泻者，感冒发热者。
