鱿鱼的功效与作用及鱿鱼不能和什么一起吃/同吃

鱿鱼并不是鱼,它的营养价值很高,是一种名贵的海产品;经常食用鱿鱼能够滋阴养胃、改善肝脏功能,还可以加速人体的新陈代谢,是上佳的补品。那么,鱿鱼不能和什么一起同吃呢?

鱿鱼不能和什么一起吃/同吃

鱿鱼不能和冬瓜同食:容易引起身体不适;

鱿鱼不能和番茄酱同食:加重肾脏负担;

鱿鱼不能和茄子同食:会危害健康;

鱿鱼不能和茶叶同食:会影响蛋白质吸收。

鱿鱼能和什么一起吃/同吃

木耳、猪蹄、猪蹄、黄瓜、鸡腿菇、木耳、辣椒、竹笋等。

鱿鱼功效与作用

性平,味甘、咸;归肝、肾经。

鱿鱼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、氨基酸、牛磺酸、维生素、钙、磷、硒、钾、钠等,对贫血、疲劳、血管硬化、老年痴呆症有食疗作用。

功效一:滋阴养胃

鱿鱼具有高蛋白、低脂肪、低热量的优点,营养价值高,还含有丰富的微量元素,常食可以滋阴养胃、补虚润肤。

功效二:预防贫血

鱿鱼含有丰富的微量元素,经常食用,能够促进骨骼发育,同时也可以加强人体的造血功能,预防贫血。

功效三:改善肝功能

肝脏是人体重要的排毒器官,而经常食用鱿鱼正好可以改善肝功能,快速的把体内毒素排出去,有益身体健康。

鱿鱼选购

新鲜鱿鱼色泽光亮,鱼肉是淡褐色的,鱼身有层膜还有黏性,眼部显得清晰明亮。

鱿鱼贮存

干鱿鱼应该放在干燥通风处,一旦受潮应该立即晒干。

鱿鱼适宜人群

鲜鱿鱼可去除内脏后冷藏。骨质疏松、缺铁性贫血、月经不调、减肥者。

鱿鱼不宜人群

高血脂、动脉硬化、肝病患者。

(0)

相关推荐

  • 三叉神经痛什么引起的

    造成三叉神经疼痛的原因有很多,出现三叉神经疼痛以后,脸部会出现抽搐状,在吃饭或说话的时候都感到不适。这主要是因为患者对脸部的敏感点防护不当所致,并且日常的饮食异常,也会造成三叉神经…

    12-06
    19
  • 新型肺炎儿童有哪些传播途径

    新型肺炎儿童有哪些传播途径:   新型肺炎的传播途径,不论是孩子还是成人,它基本都是相同的。最主要的两条通道一个是飞沫传播,一个是直接传播。我们说飞沫传播,就是病人在打喷嚏或者咳嗽…

    10-28
    16
  • 乳腺结节要怎么办

    乳腺结节要怎么办:   乳腺结节越来越得到大家的关注,因为现在体检的工作做得比较好,好多女性在体检中也会发现乳腺上有一些结节,单发或多发,双侧或单侧,情况多种多样。   但是对于专…

    12-10
    17
  • 泡脚治脚气吗

    用温开水泡脚,可以缓解疲劳,但没有杀菌的作用,所以不能治疗脚气。如果能用醋水、花椒水、艾叶水、盐水、橘子皮水等泡脚,可以起到一定的杀菌、止痒的作用,对脚气有一定的治疗作用。 晚上睡…

    11-26
    23
  • 怀孕期间乙肝发病怎么办

    怀孕期间乙肝发病,孕妇首先不要过于焦虑,并根据医嘱做好各项检查。如果乙肝发生于怀孕早期,在病情轻微、肝功能正常等前提下,可以继续怀孕,但如果症状较为明显,且乙肝病毒DNA水平较高,…

    12-14
    12
  • 慢性结肠炎的治疗有哪些

    慢性结肠炎的治疗有哪些:   首先需要明确慢性结肠炎的诊断,才能选择慢性结肠炎的治疗方法。慢性结肠炎顾名思义是结肠黏膜发生炎症,从病理学而言,肠道会出现黏膜的脱落,黏膜血管会充血、…

    11-10
    15
  • 冠心病吃什么好

    生活中人们接触到的心脏疾病有很多,但对于老年群体来说最常见的就是冠心病,患病以后对患者的心脏伤害是比较大的,尤其急性发作时还有可能会影响患者生命。有些人在治疗时离不开药物,其实治疗…

    12-20
    17
  • 肺气肿治疗

    肺气肿的治疗可使用氨茶碱、β2受体兴奋剂等药物,舒张支气管,平时要多注意作腹式呼吸。肺气肿治疗可以选用中药成分的咳喘顺丸治疗,要减轻肺部的压力,可以在难受的时候吸氧,避免感冒着凉。…

    11-20
    22
  • 治疗高血压的药物有哪些

    治疗高血压的药物有哪些:   治疗原发性高血压药物主要分为以下几大类:利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂,α受体阻滞剂,不同减药…

    11-28
    19
  • 月经不调危害

    月经不调危害:   月经不调在女性患者中相对比较常见。患者出现月经不规律,不规则的阴道出血可能会比较紧张。   当然如果没有一个正常的月经周期,阴道出血没有规律,这样对患者的生活可…

    12-07
    11
  • 前列舒乐胶囊(普林松)说明书-价格-功效与作用-怎么样-副作用

    男科用药>前列舒乐胶囊(普林松) QianLieShuLeJiaoNang 前列舒乐胶囊(普林松)说明书 【药品名称】 通用名称:前列舒乐胶囊 商品名称:前列舒乐胶囊(普林松…

    11-09
    21
  • 脂肪肝不吃药可以吗

    一般情况下来说,病情较轻的脂肪肝患者可以在医生的同意下,采用其他的治疗方法来缓解病症,此时不需要服用药物。但如果病情较为严重,那么还是应该听从医生的建议来选择相应的治疗药物。而且如…

    08-23
    15
分享本页
返回顶部