左侧腰疼是什么原因：
骨科左侧腰疼的原因有以下常见的几种，下面我将一一讲解。
第一，腰部的肌筋膜炎是一种肌肉和筋膜无菌性炎症的痛症疾病，由于肌肉受凉、劳累以及缺乏锻炼或者寒冷所导致的肌肉收缩缺血、缺氧所致。
第二，腰椎间盘突出症：
腰椎间盘发生退行性改变后，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，单独或者连同髓核、软骨终板向外突出，刺激或压迫窦椎神经和神经根引起的以腰腿痛为主要症状的一种病变。腰部骨质增生，腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等均可引起腰疼。还有一些炎症性质的疾病，像肾炎或者结石性等疾病。
遇到腰疼的情况应当注意多休息，避免长时间的弯腰以及过度负重。必要的时候最好还是去医院检查明确一下病因。
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腰痛吃什么药
腰痛吃什么药：
腰痛是一种常见的骨科症状，腰痛的原因有很多种。用药前要首先明确是什么原因引起的腰痛。根据病因针对性的用药。
临床上较为常见的药物是非甾体消炎镇痛药，例如芬必得、去痛片、西乐葆等；除此以外，还可以服用一些中枢性的肌肉松弛药，比如妙钠、氯贝特等；部分扭伤的患者可以选择一些活血化瘀的中药则是常见的第三类药物，如活血止痛膏、千山活血膏等；局部外涂药物，如药膏药贴等也是腰痛时常用的药物。如果是其他系统，如阑尾炎，泌尿系统感染引起的腰痛则要进行针对性的病因治疗。
腰膝酸软怎么治
腰膝酸软怎么治：
腰膝酸软是一种临床症状，多见于老年人。治疗需根据不同病因，选择不同的方法。病因包括腰椎管狭窄，膝关节的骨性关节炎，骨质疏松等。
对于退变性的腰椎管狭窄，需完善X线、CT、核磁等检查明确椎管狭窄的程度，选择不同方案，保守、微创或开放手术；对于双膝关节骨性关节炎，早期可以通过力量锻炼增强肌肉力量；对于骨质疏松引起的腰膝酸软，需对症补钙、促进成骨，坚持抗骨质疏松治疗；对于不宁腿、老寒腿，这种情况治疗效果欠佳，需注意保暖，减少运动量，治疗比较棘手。
腰痛的穴位保健
腰痛的穴位保健：
选择好的穴位进行按摩也是能缓解腰痛。
首先中医讲腰为肾之腑。很多腰痛跟肾虚有关系，腰痛可以擦肾俞穴。肾俞穴是在第二腰椎脊突下，旁开一点五寸，用力按住该穴时即有酸胀感，按到有足够的酸胀反应后，再揉动数十次。
第二，在揉的过程中，像大肠俞，腰眼这种腰部重要的穴位也都可以揉到，可起到活血通络、健腰益肾的作用。
第三穴叫委中穴。委中穴在腘窝的中央，这是足太阳膀胱经经气血行所过的一个穴位。很多腰痛的病人往往委中穴会压痛比较明显，可以用拍打棒来拍打委中穴，可舒筋活络、解痉止痛。
腰痛的直不起来怎么办
腰痛直不起来首选医院，要及时到医院进行明确的诊断，检查腰直不起来的原因，然后有针对性的治疗，避免在家瞎处理延误病情，错过最佳治疗时机。到医院诊断时，要根据不同的情况选择不同的科室，以腰、骨关节为主、有明确外伤史的，首选骨伤科检查；腰痛伴有泌尿系症状，比如腹痛、尿道的烧灼感、尿路的疼痛，考虑是不是有肾结石，选择泌尿科检查；女性患者如果与经期相关或有一些妇科的炎症，在急性发作的时候都有可能出现这种情况，应选择妇科检查。
