白内障手术后，需要通过饮食来调理身体，术后可以多吃一些含有维生素C的食物，这些食物能提高人们的免疫力，有助于病情的恢复，还有维生素E含量多的食物也非常重要，这些食物对眼睛的恢复有一定的帮助。
白内障是一种常见的眼睛疾病，这种疾病通过手术的治疗后就会慢慢的恢复，但手术后的护理事项非常重要，饮食就是其中一项非常重要的事项，在白内障手术后需要注意调整自己的饮食。那么，白内障手术后吃什么好？
1、富含维生素C的食物
有研究显示，健康眼睛的晶状体里有很高的维生素C，而在白内障患者的晶状体里维生素C的含量就少得多。维生素C已被公认为能够保护眼睛晶状体中蛋白质和其他成分，它能帮助胶原加强微血管的力量，从而为视网膜提供营养，避免受到紫外线的刺激，以此来预防白内障。平常所吃的西红柿、辣椒、柑橘类水果、猕猴桃、浆果和花椰菜，都含有丰富的维生素C，适合白内障患者吃。
2、富含维生素E的食物
维生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分，如蛋白质、核酸、脂质和糖等的改变和破坏。能减少，并且防止脂褐质的产生与沉积，保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸。对稳定生物膜的结构，保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E也能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。
3、富含叶黄素和玉米黄质的食物
叶黄素和玉米黄素属于色素复合物大家族-胡萝卜素的成员。这两种色素具有很强的抗氧化剂作用，它给食物带来了美丽的黄绿色彩。比如玉米、菠菜、碗豆、芥蓝、西兰花、西葫芦、猕猴桃等等都是富含叶黄素，还有玉米黄质的食物。这两种物质进入人体后，在眼睛后部的光敏感组织中积累。这些组织再通过过滤有害蓝光对眼睛起到保护作用，预防白内障的发生，延缓视力减退，达到最佳的晶状体保护效果。
4、黄豆和豆制品
黄豆的护眼的作用源于其所含的植物性雌激素、维生素E、脂肪酸和天然消炎成分。黄豆制品，如豆奶、豆浆、豆腐等都有同样功效。此外，研究发现，橄榄油和玉米都含维生素E，也是很好的护眼食物。
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白内障手术后看不见怎么办
要注意的是去医院检查是否有并发症，是否有高血压或糖尿病？再观察眼底是否有改变，眼压高不高，然后才能确定到底是什么原因造成的。
到目前为止，手术是白内障唯一有效的治疗方法。现阶段最先进的白内障手术，叫做晶体超声乳化并人工 水晶体植入术。是将原来混浊之水晶体 摘除，而植入人工水晶体。手术后有百分之九十五的病患可获得良 好的视力，而不必戴很 厚的眼镜，并可在短期内恢复正常活动。
术后注意事项，如果不注意的话很有可能导致眼睛看不见东西。
1.术后要坐车回家，避免颠簸。
2.按时滴眼药，点药前要洗净双手，眼药瓶口不要接触眼睛和手，以防污染。点药时用手向下拉下眼皮（手术切口在上部，勿拉上眼皮），滴入眼药，如需使用两种以上眼药，间隔10～15分钟即可。
3.术后应戒烟忌酒，不吃辛辣有刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持大便畅通。
4.手术切口约三周左右愈合（糖尿病患者还应适当延长时间）。此期间内洗脸、洗头注意不要让污水进入手术眼内，防止感染。
5.术后尽量避免用力咳嗽。手术眼严禁外力碰撞、按压、低头、揉眼，午睡和夜间睡眠要平卧或向非手术眼侧卧，并戴眼罩，以防伤眼。
6.避免提拉重物、剧烈运动，防眼内压波动。
7.外出时防风沙，可配戴眼镜等，防止异物进入眼内。
8.恢复期避免长时间用眼看书报，以防术眼疲劳。
9.患有高血压、糖尿病的人要坚持服药。
10.术后按医嘱到医院复查，如有视力突然改变，红肿、疼痛等症状，应立即就诊。
白内障手术后出现重影怎么办
白内障是由于机体老化晶状体浑浊导致视力逐渐下降。白内障唯一的治愈方式只有手术，药物并不能治好白内障，只能缓解它的发展。但是很多患者在进行手术治疗白内障后，出现了重影的现象，那么白内障术后为什么会出现重影呢?该怎么办呢?
步骤/方法：
1 白内障只有通过手术治疗，就是把那层白色的膜先吸出来，然后再安装一个新的人工晶体进去。药物治疗如白立亭，莎普爱思等等虽然可以达到一定效果，但是它只能缓解白内障的发展，并不能完全治愈白内障。术后出现重影，有很多原因的，要根据实际情况而定。
2 手术只是换了个人工晶体进去，术前检查如果你的视神经及眼内段没有什么问题的话，那么手术的效果就蛮好的，如果视神经出现萎缩或是眼内段有其他病变，那么效果可能就不是那么理想了，但是肯定是比现在要好的，因为白内障不手术，视力还会逐渐下降，最终会致盲，手术只是把你眼睛里的浑浊的晶体置换出来，用人工晶体代替，即使效果不是那么明显，最起码可以维持现状.
3 白内障手术是一项非常精细的手术，医院的医生技术一般都比较高超的，做这个手术是非常快的，出现重影有可能是后遗症，也有可能是术后的一种正常现象，一般过段时间就会消失的，建议大家还是去医院进一步检查下，以免延误病情。
注意事项：
白内障术后，并不能立马恢复，它有一个恢复的过程，刚开始可能还会出现视力模糊甚至重影的现象，一般过段时间恢复后会消失的，术后不要用手乱抓，注意点眼药水的方法，以免感染造成并发症。
白内障手术前注意事项有哪些
白内障手术前注意事项有哪些?白内障是一种高发、常见的眼科疾病，好发于中老年群体，而且随着年龄的增长发病率会随之增高，白内障严重者会直接导致失明，不过患者朋友也不用过于担心，采用手术治疗是可以完全根治的，那么，白内障手术前注意事项有哪些呢?
首先、注意检查
白内障患者在手术前要注意一些检查，比如眼部和全身检查，眼科检查主要包括眼压、眼部超声、角膜曲率、人工晶体计算等白内障术前检查组套等，全身检查，包括一般体格检查、抽血检查，心电图、胸片等。
其次、不要洗头
术前一天洗头、洗澡，更换清洁衣裤或手术衣裤，手术当天清洗脸部后不要使用眼影等化妆品，避免受凉感冒，一般情况下，患者的术前控制好血糖、血压、支气管炎、咳嗽及心脑血管病，继续按医嘱服用日常药。
再者、心理准备
白内障手术前患者应该注意心理建树，一定要避免情绪紧张，保证良好随眠，合理膳食，适当运动，提高免疫力，对手术有疑问时要与手术医生沟通，从心理上做好术前准备，此外，还要注意进行眼部训练，要求能够听到指令后眼球熟练上转或下转。
一般手术后5天拆线，按医嘱在拆线后局部要点眼药水或药膏，以预防感染。但点药时要注意卫生，将手洗干净，对于年龄大的患者建议让家人帮助点眼药水或药膏。如感到术眼疼痛、流泪等均属正常现象，但如果眼睛明显疼痛，并伴有头痛、恶心等症状，要及时报告医生以对症处理用药。
白内障手术效果好吗
白内障手术效果好吗?眼科疾病的出现，给我们的生活、工作以及学习都造成了严重的影响，其中白内障是好发于40岁以上人群最常见的一种，可单侧发病也可双侧发病，两眼没有先后顺序，患者通常会出现视力进行性减退等症状，手术是主要的治疗方式，那么，白内障手术效果好吗?
目前白内障手术已进入“微”时代，只要通过笔尖大小的缝隙就可以将白内障成功摘除并植入人工晶状体，无需缝线，术后即刻就可下床活动。治疗技术比较成熟，所以手术效果非常好，见效也比较快。
天然的晶体具有一个囊袋，即晶状体囊，按照手术摘除时，晶体核于囊袋的关系，分为囊内摘除和囊外摘除。在摘除混浊的晶体后，往往还要放入一个人工晶体，人工晶体的位置可以放置在前房或者后房，在后房又可以在囊内或者囊外。
放置人工晶体除了可以恢复视力，还可以恢复眼内的解剖关系，防止前部玻璃体的脱出，如果前部玻璃体从玻璃体腔内脱出到前房并且和角膜或者虹膜组织相粘连，可能会对视网膜造成牵拉。术后3个月后，有些患者需要做验光检查，有残留的屈光不正，需要配镜矫正。
术后尽量避免用力咳嗽。手术眼严禁外力碰撞、按压、低头、揉眼，午睡和夜间睡眠要平卧或向非手术眼侧卧，并戴眼罩，以防伤眼。避免提拉重物、剧烈运动，防眼内压波动。外出时防风沙，可配戴眼镜等，防止异物进入眼内。
按时滴眼药，点药前要洗净双手，眼药瓶口不要接触眼睛和手，以防污染。点药时用手向下拉下眼皮(手术切口在上部，勿拉上眼皮)，滴入眼药，如需使用两种以上眼药，间隔10～15分钟即可。术后应戒烟忌酒，不吃辛辣有刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持大便畅通。
白内障手术后用哪种滴眼液
现在很多人都以为白内障没什么事情，大家都忽略了这个问题，导致了很多人没办法最后走上了手术台，那么做完白内障手术后用哪种滴眼液呢？
白内障是常见的致盲性眼病。人眼中有一个组织叫做晶状体，正常情况下它是透明的，光线通过它及一些屈光间质到达视网膜，才能清晰地看到外界物体。一旦晶状体由于某些原因发生混浊就会影响视网膜成像，使人看不清东西。也就是说，晶状体混浊导致视力下降就是白内障。建议在发现或者已经诊断患有白内障时要及时的治疗，同时注意避免长期过度用眼。
对于手术后的患者要注意，手术日不猛低头，不用力，避免受外伤，适当休息，三个月内不从事重体力劳动和体育运动，在手术后2周左右内洗头、洗脸时，避免不洁净的水进入眼睛，不揉眼睛，禁止用毛巾、纸巾等物擦拭眼睛。同时也需要滴眼液来保护眼睛。
1、卡他林、白内停滴眼液：卡他林、白内停可抑制这种酮类物质的生成，阻止白内障病情发展。
2、氨碘肽滴眼液：主要作用是通过改善眼部血液循环和新陈代谢，促进组织修复再生，阻止白内障发展，提高视觉功能。
3、谷胱甘肽滴眼液：还原型谷胱甘肽高浓度存在于眼组织的晶体中，有益于晶体透明性的维持以及组织的再生与修复。
4、法可林滴眼液：有促进蛋白质分解的作用，滴眼后能渗透到晶状体内，使变性的蛋白质分解并被吸收，具有维持晶状体透明。
以上为大家推荐了四大白内障手术后可以选择的眼药水，要想白内障手术得到很好的治疗就要根据医生的指导和患者的情况选择合适的眼药水，而且要注意正确滴眼药水才能让眼睛尽早的恢复。
