【何首乌的功效与作用】
制何首乌：补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨，化浊降脂。
何首乌：解毒，截疟，润肠通便。
【何首乌的药名】
何首乌
【何首乌的别名】
首乌、赤敛、陈知白、红内消、马肝石、山伯、地精、赤敛、疮帚、山奴、山哥、山翁、山精、夜交藤根、黄花污根、血娃娃、小独根、田猪头、铁枰陀、赤首乌、山首乌、药首乌、野苗、交茎、夜合、桃柳藤、何相公。
【何首乌的药性】
苦、甘、涩，微温。归肝、心、肾经。
【何首乌的应用】
1.血虚萎黄，眩晕耳鸣，须发早白，腰膝酸软，肢体麻木，崩漏带下制首乌功善补肝肾、益精血、乌须发，强筋骨，兼能收敛，不寒，不燥，不腻，为滋补良药。用治血虚萎黄，失眠健忘，常与熟地黄、当归、酸枣仁等同用。治精血亏虚，腰膝酸软，头晕眼花，须发早白及肾虚无子，常与当归、枸杞子、菟丝子等同用，如七宝美髯丹（《积善堂方》）；用治肝肾亏虚，腰膝酸软，头晕目花，耳鸣耳聋，常配桑椹子、黑芝麻、杜仲等，如首延寿丹（《世补斋医书》）。用治妇女肝肾亏虚之月经不调及崩漏等，可与当归、白芍、熟地黄等药同用。
2.高血脂症 制何首乌能化浊降脂，用治高血脂，可单用或与女贞子、墨旱莲、生地黄等药同用。
3.疮痈，瘰疬，风疹瘙痒 生首乌有解毒消痈散结之功。治疗瘰疬结核，可单用内服或外敷，或与夏枯草、土贝母等同用；治遍身疮肿痒痛，可与防风、苦参、薄荷等清热燥湿、祛风止痒同用，煎汤外洗，如何首乌散（外科精要》）；用治湿热疮毒，黄水淋漓，可与金银花、连翘、苦参等清热解毒、燥湿药同用，如何首乌汤（《藤医大全》）。
4.久疟体虚 生首乌有截疟之功。治疗疟疾、日久，气血虚弱，可与人参、当归等补气养血药同用，如何人饮（《景岳全书》）。
5.肠燥便秘 生首乌有润肠通便之效。若年老体弱之人精血亏虚、肠燥便秘者，可单用或与肉苁蓉、当归、火麻仁等润肠通便药同用。
【何首乌的用法用量】
煎服，制何首乌6～12g，生何首乌3?6g。
【何首乌的使用注意】
湿痰较重、大便溏泄者不宜用。
何首乌的故事
唐朝元和七年（公元812年）农历三月十八日，有一个叫文象的僧人，平素喜好养生术，这天去茅山朝拜，在华阳洞口遇到一位老人。这个老人看到文象有些仙人的模样和风度，就传授给文象长寿秘方。随后引出了一个何首乌的故事。
有一个叫何首乌的人，祖籍河南省顺州南河县。其祖父叫能嗣，原名叫田儿。田儿一生喜饮嗜酒，由于生理缺陷，五十八岁了还不能娶妻。有一日，他在外边饮酒到半夜，酒醉后回家，在路上东摇西晃，一阵春风使他酒涌上来，醉倒在荒郊野外。等到他酒醒后，睁开眼，在明亮的月光下，突然瞅见在他身边有两根草藤，虽然相离三尺多远，可是它们的藤茎自动相互交合，呆了很久时间又自行分开，这样分分合合有三四次。田儿亲眼看到后，心里觉得十分奇怪，于是把这根藤挖了一根，拿回去向村里的人讨教这个草藤叫什么名儿，但是村里没有一个人知道它叫什么。田儿把这个草藤晾干，这时村里有一个叫陵良的乡亲向田儿逗弄说：“你既然已不能找老婆了，你老了也没有人给你传承香火，这根藤又如此神奇，夜间它们能合起来，你何不吃一些试试呢”！田儿真把这些话记在心中了。他把此藤和根研成末泡成酒，连喝了七天后，他忽然产生了想和女人在一起的欲念。田儿又接着喝了十天，自觉身上产生了力量，走起路来也很轻松，而且有了性欲方面的要求，于是娶了一个寡妇曹氏。
从此，田儿每顿饭都要喝上两盅这样的酒，因为经常服用，所以一百多天后，旧的疾病都痊愈了，田儿的面容也显得年轻多了，曹氏也生了个男孩，众乡亲闻讯后都觉得新鲜。在以后的十年中，曹氏接连又生了好几个男孩。
文象遇到的那位老人一天来到南河县，识得这种草藤，告诉田儿说：“这种药名为夜交藤呀！服它可以活到二百六十岁。古方《本草》都没有记载过，是老师传授给我的。这种药产于河南。”僧人文象插话说：“我服了他也会得子的，但出家人生性好静，服用夜交藤后就不能静下来，容易使人产生欲念，因此我绝对不服它。田儿偶然机会得到了夜交藤，这是老天爷赐给他的人间幸福。”话说田儿得到了夜交藤这药物的好处，为了纪念其功，改名为何能嗣，后来他活到了一百六十岁，有儿女十九人。他的儿子字庭名延秀，也服夜交藤活到了一百六十岁，并有儿子三十人。延秀的儿子首乌（田儿的孙子）也经常服夜交藤活到了一百三十岁，有儿女二十一人。
夜交藤这味药的名声大振，后来亲邻远市的乡亲们一传十、十传百都来找何能嗣的孙子何首乌讨药，所以何首乌的名字便叫熟了，一找何首乌就是讨夜交藤，一来二去，何首乌就成夜交藤的代名词了。夜交藤，味甘温无毒，主治五痔和腰腹中冷气宿疾、长筋骨补益精气，服后令人多子，还能增加饮食，补养人的力气，润肌肤，延长人的寿命。它还叫野苗、交茎、夜合、地精、桃柳藤等名。
