口臭宜
芦根：清火解毒； 百合：清热润肺； 茶叶：清新口气。
口臭忌
葱白：加重口气；蒜：加重口气；洋葱：加重口气。
漱口-浓茶
【适用范围】各种口臭。
【对症食疗】茶叶3～5克，开水冲泡5分钟即可。每日用此茶水漱口数遍，可杀菌，消炎，防口臭。
老中医说
直接嚼食泡后的茶叶，也能清新口气。
芳香-桂花红茶
【适用范围】各种口臭。
【对症食疗】桂花3克，红茶适量，桂花加水煎煮取汁，冲泡红茶。可芳香口气，杀菌消炎。（民间验方）
老中医说
丁香花泡茶也具有芳香口气的作用，是古代人所用的“口香糖”。
清火解毒-芦根饮
【适用范围】胃肠不适导致的口臭。
【对症食疗】芦根50克，加水煎煮取汁，加入冰糖搅匀即可。芦根清火解毒，消除胃火。（民间验方）
老中医说
用老丝瓜替代芦根，也能达到相同效果。
清热润肺-百合绿豆汤
【适用范围】咳嗽痰多导致的口臭。
【对症食疗】百合、绿豆各适量，加水煎煮即可。百合、绿豆同食可清热、润肺、解毒。（民间验方）本品不适合体质虚寒的患者饮用。
老中医说
本品不适合体质虚寒的患者饮用。
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