口腔溃疡食疗调理方案

口腔溃疡宜

菊花:清热消肿;绿豆:清热解毒;醋:杀菌消炎。

口腔溃疡忌

八角–诱发疼痛,刺激溃疡面;面包末:易黏附在溃面,影响愈合;酒:不利于溃疡愈合。

口腔溃疡调理一:

预防-西红柿

【适用范围】容易出现口腔溃疡者。

【对症食疗】西红柿洗净,生吃即可,每天2~3个。西红柿富含多种维生素和微量元素,有效预防换季时发生口腔溃疡。(民间验方)

老中医说

还可用蜂蜜适量,调成糊状,敷于患处。也可多次含饮,清热、杀菌。

口腔溃疡调理二:

去火-菊花绿豆汤

【适用范围】上火引发的口腔溃疡。

【对症食疗】绿豆50克,洗净,浸泡,加水煮沸,放入菊花即可。饮用、漱口皆可。绿豆、菊花同食清热解毒。(民间验方)

老中医说

刷牙是防治口腔溃疡的最好办法。每天刷牙3遍,每次3分钟,牙齿每面都刷到。

口腔溃疡调理三:

消炎-醋

【适用范围】除对醋过敏和低血压患者外的口腔溃疡患者。

【对症食疗】醋适量用水等量稀释后涂于患处。醋可消炎、杀菌、止痛,缓解口腔溃疡。(民间验方)

老中医说

生鸡蛋磕碎,撕下蛋壳内膜,敷在患处,有效缓解口腔溃疡。

口腔溃疡调理四:

消肿-冰片西瓜皮

【适用范围】口腔溃疡伴有牙齿肿痛、口干等。

【对症食疗】西瓜皮100克洗净,切块,晾晒后研末,加入冰片,敷于患处。西瓜清热解毒,消肿止痛。(来自《中国食疗大全》)

老中医说

敷患处前,一定要用温水漱干净口腔。

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