富含维生素的食物，坚果类食物，高钙食物，谷类食物都是子宫脱垂患者日常饮食的好选择。比如，豆腐富含人体所需要的优质植物蛋白，对子宫脱垂患者有益。谷类食物中含有丰富的维生素E、蛋白质、淀粉等，子宫脱垂女性多食用谷类食物好处多多。
需要注意的是子宫脱垂这个病不及时治疗也会导致患者子宫局部组织受到压迫，出现便秘、尿不尽的症状，应进行调理。除了积极的治疗外可以多吃一些营养丰富的食物，减少劳动，增强体质。在饮食方面患者和家人都要多用心。那么，子宫脱垂吃什么恢复快？
子宫脱垂女性要想保护子宫健康，在饮食应该注意多吃些富含维生素的食物，苹果、香蕉、樱桃、葡萄等温性的水果均是富含维生素的食物，都是子宫脱垂女性应该多吃的一些食物。
坚果是植物的精华部分，富含丰富蛋白质、油脂、矿物质、维生素等，也是子宫脱垂女性应该多吃的食物，尤其是含有的维他命E、微量元素等有修复子宫创伤的作用，是有利于女性身体恢复健康的。
子宫脱垂女性要想保护子宫健康应该多吃高钙食物，高钙食物可以帮助女性缓解子宫脱垂的症状，因此牛奶、虾皮、海带、豆腐、鸡蛋等常见高钙食物，都是可以吃的，但是女性应该做好这些食物合理搭配的工作。
谷类食物中含有丰富的维生素E、蛋白质、淀粉等，尤其是富含的维生素E具有抗氧化、促进子宫细胞生长 作用，对于女性子宫发育、修复均是具有一定帮助的，因此子宫脱垂女性多食用谷类食物好处多多。
豆腐富含人体所需要的优质植物蛋白，呈现流质状，有利于人体吸收养分，可减少消化不良、腹胀等症状，对子宫脱垂患者有益。莲子性微凉，味甘，有清热利湿、补脾止泻的功效，适合湿热型慢性子宫脱垂的患者食用。
泥鳅是补气、补肾的食物，多吃有利于补中益气、健脾开胃，对子宫脱垂患者有一定的食疗功效。芡实有补脾益肾、收敛止泻的作用，其收涩之性可以改善生殖系统的循环状况，调理女性体质虚弱、白带过多、冷感等症状，适合肾虚型的子宫脱垂患者食用。
红枣性温、味甘，有补中益气、健脾养胃的功效，可用于脾胃虚弱、疲乏无力、气血不足等症，对体质虚弱、轻度子宫脱垂的患者有较好的食疗作用。无花果含有苹果酸、柠檬酸、蛋白酶等，能帮助消化、促进食欲，可减少消化不良等症状，适合子宫脱垂的患者食用。
油麦菜含有丰富的食物蛋白质、维生素、脂肪，有健脾开胃的功效，适合子宫脱垂的患者食用。芥菜有补中益气、开胃消食的功效，对子宫脱垂的患者有一定的食疗作用。鲈鱼有滋补肝肾、健脾益气的功效，适合肝肾不足的子宫脱垂患者食用。
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子宫脱垂吃什么好
子宫脱垂的出现，大部分都是因为过于疲劳，或者是营养不良而导致的，而这种现象的出现，在日常的饮食中，也应该注意起来，尽量要选择新鲜的蔬菜，多吃水果，选择补充更多的蛋白质，但是为了个人的健康着想，一定要减少发物的摄入。
对于很多女性朋友来说，在产后很容易会出现子宫脱垂的现象，这本身就是比较常见的，如果子宫脱垂的现象，并不是很严重，在日常生活中进行调理就行，此外如果子宫脱垂现象，比较严重，就应该尽快的接受治疗，对于并非很严重的人群来说，子宫脱垂吃什么比较好？
一、别吃发物
妇女患子宫脱垂时，应注意千万不要吃发物，比如说蜗牛，或者是海产品，本身就有着生冷的现象，那么在摄入之后，就会导致病情变得更加严重，没有办法促进子宫脱垂的恢复，另外螃蟹，还有蛇，也应该减少摄入。
二、新鲜蔬菜
子宫脱垂的女性朋友，在日常的生活中，应该多吃一些蔬菜，能够有效的达到补充维生素的效果，对人体的健康，也会有一定的帮助，但是我们也应该了解，子宫脱垂的妇女不宜食用，如冬瓜、黄瓜、丝瓜、苋菜、卷心菜等。
这些食物都比较生冷，在选择摄入之后，就可能会导致脾胃虚弱，对于子宫脱垂的患者来说，会造成更加严重的后果，甚至都没有办法改善。
三、多吃水果
对子宫脱垂患者来说，在日常的生活中，就应该多选择一些水果，水果本身就非常的健康，也富含人体所需要的元素，能够有效的促进病情的康复。
但是我们也应该注意水果的选择，比如说柠檬，葡萄柚，西瓜，香蕉，山楂，哈密瓜，本身就属于生冷的食物，那么就可能会导致脾胃阳损伤的现象，加重子宫脱垂的症状。
四、富含蛋白质食物
子宫脱垂的出现，大部分都是因为营养不良，过于疲劳而导致的，所以说建议患者在日常的生活中，就应该引起重视，一定要避免萝卜，咸菜这些食物，因为这些食物，会导致虚弱的身体进入到更加虚弱的状态中，最好是多摄入一些含有蛋白质的食物。
子宫脱垂手术怎么做
人流或者生产对女子身体的伤害都非常大，尤其对子宫的影响是不容忽视的，此时不注重好好的卧床休息，就很容易导致子宫脱垂的问题产生。子宫脱垂手术主要是腹腔镜微创手术，需要在肚子上面打几个小孔，然后将仪器放入女子的腹腔当中，在腹腔镜监视的情况下进行微创治疗。
每一个器官都在原有的位置，好好的呆着，可是有的女子在人流或者生完孩子之后没有好好的休息，还从事了一些比较重的体力活，所以就很容易导致子宫脱垂的情况，这是一种非常严重的现象，应该要选择手术的方法让其回到原来的地方，那么子宫脱垂手术怎么做？
子宫脱垂手术怎么做
这个手术主要是腹腔镜微创手术，需要在肚子上面打几个小孔，然后将仪器放入女子的腹腔当中，在腹腔镜监视的情况下进行微创治疗，子宫脱垂的情况就能够得到较好的处理。这个方法治疗不是非常的精准，效果也会比较的好，具有不住院和恢复时间短的优势，对女子造成的伤害也会很低很低。
子宫脱垂术后的注意事项
尽管这个手术给女子造成的伤害已经降到了最低，也较好的解决了，子宫脱垂的问题，但是伤害还是无法避免的，所以想要加快恢复的脚步，想要减少一些后遗症的产生，就应该要做好一些基本的注意事项。
1、卧床休息
存在子宫脱垂的情况本来就是因为没有好好休息所导致的，所以在做完这方面的治疗工作之后，就应该要多在床上休息休息，在恢复的过程中一定避免做体力活，不要去提很重的东西，以免再次引发这方面的情况，以免给伤口带来更大的伤害。
2、饮食调整
子宫脱垂手术对肌肤造成的伤害是不容忽视的，如果在生活中吃一些辛辣生冷的食物，就会影响到伤口的愈合，也会导致发炎的情况产生，所以一定要在生活中忌口，还应该要保持营养的丰富。
3、注意私处卫生
做完这个手术的朋友也不要忽视了私处卫生的工作，因为细菌和病毒很容易通过引导进入到体内，从而引起生殖器官炎症的问题出现，所以每天定期的清洗私处也是很重要的工作。如果女子自身不好做这个清理工作，那么可以让自己的老公代劳，也可以让自己的妈妈帮忙清洗一下。
子宫脱垂的治疗
子宫脱垂一旦发病就要及时使用子宫托进行治疗，患者也可以选择服用中药进行调理，其中可服用的方剂有提挺汤、升麻牡蛎散或者补益提宫汤等，只是中药疗程比较漫长，需耐心按疗程服药。另外，在严重情况下，患者还可直接做宫颈外科手术来治。
子宫脱垂在产后女性当中十分多见，同时也可能会因为营养不良或者先天性因素而发病。而一旦女性出现子宫脱垂的情况，就最好是及时去妇科门诊进行治疗，否则会带来比较严重的不良影响。那么子宫脱垂的治疗方法有哪些呢？
一、使用子宫托治疗子宫脱垂
目前在临床方面治疗子宫脱垂最常用的方法就是使用子宫托。患者首先需要做检查确定子宫脱垂的严重程度，之后选择型号合适的子宫托来帮助治疗。不过要注意子宫脱垂不宜使用时间过久，一般晨起时放托，晚上取出即可。而在来月经时最好不要使用。
二、治疗子宫脱垂的中药方
1.提挺汤
对于患有子宫脱垂的女性来说，可以采用中医中药进行治疗。其中疗效较好的就是提挺汤，该方剂当中含有炙黄芪、生甘草、升麻、柴胡、桔梗、牡蛎以及枳壳等中草药。患者可以每日早晚各服用一次，连续服用三个疗程，即可收到收敛固脱和意气升提的功效。
2.升麻牡蛎散
升麻牡蛎散对于子宫脱垂有显着的疗效。该组方药物主要为升麻和牡蛎，可发挥出收敛固涩以及升举阳气的作用。而在服药时要注意是在空腹状态下服用，可一直服用到彻底痊愈为止。
3.补益提宫汤
患者可选择服用补益提宫汤，其中的成分包括了全当归、升麻、黄芪、党参、生甘草、苍白术以及粉萆薢多种中草药。尤其是可用来治疗重度子宫脱垂，每天水煎内服一剂即可。
三、子宫脱垂的手术治疗
子宫脱垂患者可以选择做宫颈手术进行治疗，必要时可切除部分子宫颈，以便能够恢复宫颈正常长度，从而达到完全痊愈的效果。
子宫脱垂的原因
如果生孩子的时候难产，产程长，分娩损伤比较严重，就会出现子宫脱垂。另外女性腹压比较大，子宫有先天性的发育异常问题，营养不良，长期负重活动等也容易导致子宫脱垂出现。出现子宫脱垂时可以使用子宫托，进行体育疗法，手术治疗等方法缓解病情。
女性出现子宫脱垂后对于身体健康的危害很大，不但会导致月经量增多，有痛经症状，严重时还会让子宫脱出，长期与衣裤摩擦，出现严重不适的感觉，需要及时治疗，那么，子宫脱垂的原因都有哪些呢？这种疾病应该怎么治疗呢？
一、子宫脱垂的原因
1.分娩损伤
分娩的过程，对女性子宫是会造成一定损伤的，如果女性还出现了难产，产程比较长，对子宫的伤害会更大。如果生完孩子后不能好好休息，子宫的韧带、盆底肌肉不能很好恢复，就可能会出现子宫脱垂。
2.腹压增加
产妇在坐月子期间比较喜欢仰卧，这时候可能会导致子宫后位，如果产妇有便秘问题，排便的时候用力太大，或者在咳嗽时导致腹压增加，此时就容易出现子宫脱垂的情况。
3.先天性发育异常
有些女性并没有生育过，但是依然有子宫脱垂的情况，这可能和子宫先天发育不良有关系。
4.营养不良
如果身体严重缺乏营养时，肌肉会萎缩，盆底筋膜也会变得松弛，无法支撑子宫，就容易出现子宫脱垂，这样的人在有子宫脱垂症状的同时，还会有胃下垂的症状出现。
5.长期负重活动
如果女性经常从事重体力劳动，或者长时间进行举重训练等超负荷的运动，导致腹压增高，也容易出现子宫脱垂。
二、子宫脱垂的治疗方法
1.使用子宫托
当出现轻度的子宫脱垂时，可以在医生指导下使用子宫托进行治疗，长期使用对病情有一定的缓解作用。
2.体育疗法
轻度的子宫脱垂患者可以经常进行缩肛运动，并且在小便时有意识的进行排尿中断练习等，可以锻炼盆底肌，缓解子宫脱垂的症状。
3.手术治疗
如果子宫脱垂的问题比较严重，可以到正规的医院采取手术治疗，缓解病情。
子宫脱垂吃什么药最好
子宫脱垂是比较常见的一种妇科疾病，给患者的正常生活和工作带来了极大的影响，服药治疗的效果并不好，一般服用的都是补肾益气的中成药。要改善子宫脱垂，可以考虑使用子宫托，再就是积极锻炼盆底肌肉，若症状严重，则需要考虑手术治疗，常见的有子宫全切术和曼氏手术。
子宫是女性身体的重要器官之一，最主要的功效就是生育，所以它的健康是非常重要的。但是在生活中，很多年轻的女性都会忽略对子宫的保健，从而导致子宫出现了一系列的问题，比较常见的一个就是子宫脱垂。那么子宫脱垂吃什么药最好？
一、子宫脱垂吃什么药最好
子宫脱垂实际上是比较严重的一种情况，并不是简单的吃药就能够治疗。如果想要吃药的话，那么就服用一些补气益肾的中药或者是中成药，比如补中益气丸、黄芪颗粒等。这些中成药具有很好的调理效果，能够达到提升子宫的目的，但一定得坚持用药。
二、子宫脱垂怎么办
1.使用子宫托
如果说子宫脱垂的症状并不是特别的严重，那么可以考虑使用子宫托来托举子宫。不过这种方法比较麻烦，晚上睡觉的时候必须要把子宫托拿出来清洗干净，这样做主，要是为了避免细菌感染，引起妇科炎症。
2.锻炼盆底肌肉
子宫脱垂大多数情况下都是因为韧带受损，子宫内壁的肌肉弹性降低导致，所以想要改善症状，那么就得积极的锻炼盆底肌肉。比如说可以进行提肛锻炼，这种方法对于轻度的子宫脱垂患者来说有很好的作用，只要每天坚持锻炼，效果还是很显着的。
3.手术治疗
子宫全切术
如果患者年龄大，又不需要生育，那么可以采用直接切除子宫的方法来治疗子宫脱垂。也就是说从阴道将子宫切除，然后再对阴道进行修补，这是最理想的方法，术后不容易复发。
曼氏手术
如果说女性的年龄比较小，有生育要求，那么可以考虑做曼氏手术，也就是说不完全切除子宫体，只是切除部分宫颈，加固韧带并且对阴道进行修补。
