小儿不爱吃饭是很多家长的主诉，孩子吃的少、得追着赶着喊着吃，这个原因主要是喂养不当，有些孩子是偏食，他可能爱吃肉食、甜食，不爱吃蔬菜萝卜；还有一个是饮食习惯的原因；再一个原因是小儿的脾胃功能比较弱或由于既往的其他原因造成脾胃功能受损；还有一些相关因素如运动量少；再有就是和微量元素缺乏有关，有些孩子锌、硒不足造成偏食和不爱吃饭。所以小儿不爱吃饭要综合考量，首先要改变孩子的饮食习惯，其次是要让他有一个正常的活动。
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厌食怎么办
厌食怎么办：
小儿厌食西医认为是症状，可以在很多疾病中出现。中医认为是疾病，但厌食症作为中医疾病也要排除其他器质性问题才能诊断。所以要诊断厌食首先要考虑有没有其他问题，比如肝脏问题、内分泌问题或者胃肠道其他问题。如果是这些方面的问题就要对症治疗，先治疗这些系统的问题。
如果没有就可以考虑还是脾胃功能问题，脾胃虚弱、脾胃运化不足或脾胃阴虚问题。可以采取中医的治疗方法，吃中药调理、推拿按摩或捏脊。这是治疗厌食比较有效且没有太多损害的方法。因为它是外治法，所以无需经过肝肾代谢对机体损伤很小。
厌食与积滞的主要区别
厌食与积滞的主要区别：
厌食和积滞都是以孩子不大喜欢吃饭为主要症状。区别如下：
厌食是指较长时期的食欲不振或厌恶进食，时间可长达一个月甚至两个月以上。积滞一般是之前有明确的伤乳伤食病史，比如说孩子最近不想吃饭之前有一个吃奶较多或前边有伤食（吃的比较多）病史，或是吃的多引起呕吐腹泻，最近出现食欲不振问题。
同时还有积滞的孩子除了不想吃饭外口中还会发出酸臭味。另外还会有腹胀腹痛、呕吐酸腐的食物。大便也会有异常，表现为大便干或稀，但是都大便里边有不消化的臭味，这些都能证明它是积滞的问题。
小儿厌食症症状表现
小儿厌食症症状表现：
小儿厌食最主要的症状就是吃饭问题：不好好吃、吃的少。小儿厌食症在临床上应该要做个年龄区分：一种是年龄小的孩子，就是吃饭不好，但是玩耍自如、精神好，这就属于单纯的厌食症；还有一种是大孩子，现在像一些青春期的美少女，他们是因为社会的舆论，对自身的要求很完美，希望自己不发胖，这些孩子也厌食，这种厌食就不属于通常的这种小儿厌食，一般属于叫神经性厌食，也叫精神性厌食。
神经性厌食往往是因为自主的不吃饭，时间长了以后产生一种精神上的厌食，或者是非常想吃，吃完以后害怕，然后进行催吐，这种厌食和小儿厌食是不一样的。
什么是小儿厌食症
厌食症顾名思义就是不喜欢吃饭。临床上其实就是孩子不好好吃饭，甚至吃饭饭量渐少，拒绝吃饭就叫厌食症。一般来说中医讲有积滞、有伤食。一般是一个月两个月以上才叫厌食症。一般多发在3到8岁的孩子，学龄期孩子比较多。
孩子不吃饭怎么办
导致孩子不吃饭有很多原因。有的孩子是因为情绪的失调、过度的惊吓导致的一些心理因素的不爱吃饭，这时需要缓解孩子的情绪，消除其紧张心理。还有的孩子可能是睡眠不足不爱吃饭，肝火过旺，这时需要清肝火。总之，要辩证治疗。
