从中医学看月经不调最常见的几大原因，第一是情绪，因为相对而言女性比男性心思细腻，有的心眼比较小，爱生气，最常见的表现就是会直接影响到月经，压力大也会影响到月经。月经就会提前，也会错后，甚至闭经。所以，最常见的，首先是情绪，第二是受凉，受凉可以导致月经紊乱，这是常见的第二个原因。第三乱用药，有些女孩喜欢用减肥药，本来月经很规律但用完后淋漓不断，月经量很大而且一直不停。
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调理月经应该吃什么
调理月经需根据病因调理，比如有热的情况存在，应尽量吃平和或偏寒性的食物，如藕、苦瓜、百合等；若是偏寒性体质造成的月经病，应吃偏温性的食物。平时可用玫瑰花、月季花泡水喝，可起到疏肝活血、调理月经的作用。
经期外阴瘙痒怎么回事
我们知道月经期呢是为出血期是吧那么这时候如果呢出现了外阴的瘙痒当然啊我们首先呢要注意呢是不是因为我们使用的卫生垫过厚是吧或者呢就是说由于局部捂的时间过长了那么局部的温度升高导致了细菌的繁殖出现了外阴的炎症所导致这种瘙痒还有一种的话呢也有可能呢是由于呢对卫生巾过敏是吧那么他也可以呢出现这个外阴的瘙痒或者由于自身就是不太注意局部卫生导致了一些就是感染啊等等这样的话呢也可以呢就是说出现就是外阴的这种瘙痒所以呢在月经期呢如果出现那个外阴瘙痒的话首先呢我们呢就是要考虑更换一下就是卫生巾的牌子是吧是不是因为过敏所致另外的话呢我们尽量呢要选择就是纯棉的透气性比较好的这样呢可以呢就是防止这种瘙痒的这种出现另外的话还要注意呢就是卫生巾一定要换的勤就实验研究也发现就是卫生巾如果超过两小时不换那么细菌的这种繁殖啊这种感染的几率的话呢都会呢大大的增加当然了如果呢就是外阴瘙痒一直呢就是通过我们上述的这种比如说勤换卫生巾啊或者是也保持了外阴的清洁卫生以后是吧依旧还有这种外阴瘙痒的话呢那么就建议呢就是说等月经干净以后我们要到医院呢做相应的检查除外一下是不是会有这个
病原菌的感染所导致。
吃黄体酮会来月经吗
一般来说呢吃黄体酮期间她是不会来月经的只有停了黄体酮的话呢停药3到7天她才会来月经当然有的女性的话呢她不遵医嘱是吧她就随变的那个停掉了就没有按就是医嘱来吃或者漏服了那么这时候的话呢就有可能呢会出现这种点滴的出血是吧或者呢还有一种情况就是说的她用的时机不太恰当是吧那么呢就是说的吃了半天黄体酮她也有可能来月经是吧所以像这种情况如果呢有些患者在吃药期间那么出现阴道出血了那就要问问她如果她出血量跟经量一样包括颜色呀包括他的经量都和月经一样那么就考虑就是月经来潮这时候的话呢就应该把黄体酮停掉了。
非生理期流褐色分泌物是为什么
非生理期流褐色分泌物要通过几种情况去分析首先阴道严重的炎症可以出现少量的阴道的渗血或者是子宫颈的重度炎症。也可以会有少量的出血这个时候少量的出血排出来以后就会出现褐色的分泌物另外一种情况就是，出血是从子宫里边排出的首先如果是在月经间期的时候也就是排卵期的时候有少量的出血会伴随着鸡蛋清样的白带排出这种情况是经间期出血。如果偶尔这样一次可以观察如果是连续两次三次以上就要去医院找医师帮忙治疗，另外还有一种情况是怀孕孕早期的先兆流产的情况会有少量的褐色分泌物，由于前面一次月经的量可能会稍微有减少没有引起注意，会以为是正常的月经来潮但是有的女性在怀孕早期的时候会在每次月经来潮的时候会有少量的出血，这个在中医属于激经的范畴属于正常的现象所以经常会以为是月经来潮了，忽略了人身的发生的情况所以在阴道少量出血非经期的少量出血首先要排除妊娠，另外因为妊娠也会出现非经期的少量出血，而且合并有腹痛的一些情况建议阴道有褐色分泌物出现的时候建议大家去医院进行检查，确定病因然后进行对症治疗。
女性生理期注意事项有什么
女性生理期的注意事项，这个问题是比较复杂的首先女性生理期的时候要从日常生活上来讲，生理期的前三天尽量不要去洗澡洗头因为在西医来讲大家觉得没有什么科学的依据但是对于中医来讲，认为头是诸阳之汇所以这个时候如果要洗头容易会导致经期头痛 而且在洗头之后头部的毛孔张开也容易感受外邪也会容易导致头痛的发生。另外有一些女性洗头之后会发生月经量少以及排出不畅的情况除了洗头以外淋浴是可以的，但是要考虑到浴室的温度还有水温的温度不能洗冷水澡另外也不能进行盆浴这些都是不可以的。除了起居方面饮食上也需要注意不要食用一些过于寒凉的例如冰激凌类的食物，也不要食用过于心燥的食品比如辣椒等等这些食物也不要食用过于温燥的食物例如羊肉，羊肉火锅等等这样的食物外月经期的时候除了饮食方面还要注意运动方面的问题。在月经期尽量不要做剧烈的运动例如快跑跳跃或者是过度的拉伸动作，都是在经期不适宜的另外在月经期要注意卫生要用温水清洗会阴部这样避免细菌的滋生而且在月经期的时候，也要注意不能进行性生活以免容易导致女性炎症的发生以及男性泌尿系的感染在月经期的时候使用一些药物的时候也要注意避开一些过于活血化瘀的药物。但是对于有一些中医诊断为血瘀症的患者可以在医师的指导下使用一些化血化瘀的药物。另外生理期的时候要注意休息不要让自己过于疲劳在情绪方面要尽量的平和不要有剧烈的情绪波动否则会容易出现月经量的明显减少。
