肛裂就是钢管裂开，是消化道出口从齿状线到肛缘这段最窄的肛管组织表面裂开，形成小溃疡。80%的人是因为大便干燥引起的。裂口大约有1公分到2公分，深度大约有0.5公分左右。个别人都能看见肛裂出血，建议患者饮食清淡，保持大便通畅。
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肛裂是怎么回事
肛裂是怎么回事：
肛裂是指肛管皮肤全层的裂开。不同于皲裂，即单纯的肛管表皮的裂开。肛裂的形成原因大多是因为排便时太过用力，造成肛管的撕裂损伤，刺激了内括约肌，造成痉挛，以致缺血，血液回流障碍，致肛管压力升高，局部伤口不易愈合，易形成缺血性溃疡或感染性溃疡，即为肛裂。
根据肛裂的程度，分为：新鲜肛裂，指发病急，时间短的肛裂，通常只出现便血和疼痛；陈旧性肛裂，指长时间的肛裂，往往伴发结缔组织外痔，如肛边上的皮赘或皮下小瘘管。所以，不同类型肛裂有不同的临床表现。
肛裂怎么预防
肛裂的预防很重要。尤其对于年轻的女性患者来说，预防更加重要，很多年轻女性都是因为大便干燥，没有养成良好的排便习惯，两三天排一次便或者更长时间，所以预防大便干燥对预防便秘非常重要，所以建议饮食当中，年轻的女性患者，一定要多吃蔬菜水果，多补充纤维素并且结合适当的运动，对预防和恢复也很有利，大便调畅以后，很多的肛裂会慢慢自愈，愈合以后，发作不再频繁，所以肛裂早期，如果比较轻，也建议用涂抹的药膏，对预防也有很大的帮助。
肛裂要注意什么
肛裂患者需要注意日常饮食。饮食上应该荤素搭配，主要以蔬菜和粮食为主，最好以杂粮为主；保持大便通畅，至少大便不能干燥，大便干燥容易导致肛裂疾病复发。所以，肛裂患者饮食尤为重要，一定要清淡饮食，可以多吃白薯，保持大便通畅。肛裂患者保持轻松愉悦的心态很重要，对便秘的治疗和预防都很关键，尤其能预防肛裂复发；同时，肛裂患者应注意肛门清洁卫生，养成便后及时清洗肛门的卫生习惯；有肛窦炎、肛乳头炎、肛周湿疹、肛周皮肤病等肛周炎症性疾病的患者，应及时治疗。
肛裂出血怎么办
绝大多数肛裂的起因是由于大便持续干燥，致肛门撕裂所致。因此预防肛裂应以防止便秘为主，首先保持大便通畅，多吃水果蔬菜，服用一些通便的药物。然后用一些治疗肛裂的栓剂促进裂口愈合。如效果还不好，就需要到医院进一步手术治疗。
肛裂如何才能自愈
日常生活中，肛裂是一种多发且对人体危害很大的疾病，它不仅对患者的工作和生活造成了影响，同时也对患者的身体健康造成了很大的危害。要保持大便通畅，多吃一些蔬菜水果，少进食辛辣食物，也可吃一些通便药物，外用药膏。
