现在的人很容易出现胃部疾病，生活不规律，饮食不规律是导致胃病出现的主要原因，刚开始的时候治疗是非常容易的，可以采用精神胜利法，放松腹部法，饮食调节法，做好保暖措施，进行适度穴位按揉或者运动，能起到很好的调节效果。
出现胃病患者身体会出现一些不舒服的症状，刚开始的时候并不会非常明显，所以很多患者并没有放在心上，到后面症状越来越严重才想着治疗，出现胃病应该及时解决，不能拖延时间，下面就给大家介绍一下胃病怎么办。
1、精神胜利法
精神状态良好对每一个人来说都非常重要，胃部疼痛的时候可以坐在椅子上慢慢的调整呼吸，要深吸一口气再慢慢的呼出来，反复进行10多分钟就能减少疼痛感觉。
2、放松腹部方法
出现胃部疾病可以把裤子松开，让胃气畅通，不舒服的症状就能得到改善，平时一定要穿着宽松衣物，不要对腹部造成压迫。
3、饮食调节方法
胃病可能是因为长时间饿肚子所引起的，这个时候可以吃一些软的食物，像饼干面包等都非常有用，但不要吃太硬的食物或者是牛奶，可以准备一些苏打饼干放在旁边，这样就可以在胃部不舒服的时候吃上一些，改善胃部疼痛症状。
4、做好保暖措施
胃部出现不舒服的症状可能是吃了生冷刺激食物或者受寒凉侵袭造成的，要喝一些温水或者准备一个热水袋敷在腹部，还可以吃一些温热性的食物，缓解不舒服的症状。
5、穴位按揉方法
按揉内关穴能达到有效改善作用，还可以按揉足三里穴，它是在膝盖边际下三寸地方，每天按揉200次左右，就可以有好的作用。
6、运动调节方法
患者两个膝盖跪地，脚趾和地面接触保持上半身直立，两个手自然下垂，然后慢慢的坐下，让身体重量完全放在脚踝上面，保持正常呼吸，保持30秒左右放松身体，重复进行几次能达到好的改善作用。
出现胃病用上面这些方式解决可以达到不错的效果，胃部不管出现什么不舒服的症状都应该引起重视，使用正确方式积极治疗，治疗时间越早恢复速度就越快，如果耽误最佳治疗时间就会让治疗难度增加，对患者身体健康造成的危害也会更大。
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吃哪些东西养胃
吃哪些东西养胃：
对于胃不好的患者，通常可以喝小米粥是比较养胃的。因为小米粥里可以放一些莲子、山药、红枣，这些食物放到一块熬，这样食用对患者胃是有一个很好的养护作用；但是对于慢性胃炎的患者如果是有反酸，就不适合吃小米粥，因为有些反酸的患者喝小米粥之后，会加重反酸症状；
反酸的这类患者，可以生吃几粒花生米，就能缓解反酸症状；对于胃阴虚的患者，可以熬一些汤，比如银耳汤、百合汤，这样可以起到养阴和胃的作用。
胃火大如何解决
胃火大如何解决：
胃火大的主要症状是消谷善饥，也就是食欲很旺，消化很快，这类患者的体重一般偏肥胖。胃火大往往伴有口臭以及便秘，舌质红，舌苔黄厚的症状，对于这类患者首先要注意控制饮食，也就是说要管住嘴。饮食一定要清淡，少吃一些。要控制一些辛辣、温热的食物。比如现在很流行的一些烧烤、麻辣烫。如果长期大量吃这些会引起胃火大或者是加重胃火大的症状。
要缓解这些症状饮食是一个方面，另一方面就是治疗，可以通过医生来给胃热重的一些患者开清泻胃热的一些药物，或者是通过针灸的方法来达到清泻胃热的作用。针灸最重要的一个穴位是内庭穴。内庭穴位于脚的拇趾和次趾之间，它是一个清泻胃火非常重要的穴位。
总的来说要缓解胃火重这个症状有两个方案，一个方案就是要管住嘴，另一个方案就是要通过服药或者是针灸的方法来清泻胃火。
蒲公英对胃有好处吗
蒲公英对胃有好处吗：
蒲公英对胃的功效应该辨证的对待，蒲公英是具有清热解毒的作用。如果患者有胃热的症状，比如有烧心，反酸，消谷善饥，便秘，以及舌红苔黄的症状，这类患者可以服用蒲公英进行调理。虚寒性体质的患者长期大剂量的吃蒲公英对身体是有害的，因为蒲公英的药性偏凉，长期吃会引起胃寒症。
所以，如果患者不确定自己是否适合吃蒲公英，应该到正规的医院，根据医生的建议来决定是否服用蒲公英，这样对身体才有好处。
胃疼吃什么药管用
胃疼吃什么药管用：
胃疼这个症状在临床当中非常常见。一般建议分清楚原因，这里面包括中医方面，包括西医方面。中医方面得分清楚是虚症，还是实症，是虚寒症还是实热症。如果是虚寒，可以用附子理中丸。如果是属于实热症可以用清化湿热的方法来治疗。
当然如果从西医的角度讲，胃痛得分清楚是什么原因，如果有胃粘膜的缺损，像消化性溃疡，可以就加上用抑酸的药，如果这里面背后有胆汁反流引起的胃痛，还得加上抑制胆汁分泌的药物。这样既有中医的辨证寒热虚实，同时有西医的病因的诊断，这样实现了精准治疗，可以更好治疗胃痛。
胃疼怎么治
胃疼怎么治：
在日常生活中可能很多人都会出现胃疼，胃疼常提示脾胃功能问题，如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠炎或者是十二指肠溃疡，以及胃的功能性问题。胃疼首先要及时去医院就诊，请医生进行专业处理，避免紧急状况的发生；
另外，胃疼一定要树立一个观念，就是不要一疼就吃止痛药，止痛药只能够解一时的问题，但对胃病没有明显的治疗效果；还要打破一个错误的概念，就是胃病、胃疼就依赖大夫，靠大夫用药，止住胃疼以后生活又不规律，这也是不对的。胃疼的病人一定要记住“三分治，七分养”，中医认为胃疼药“三分治、七分养”，
第一、就是在日常生活中，患者的饮食保养也非常关键，具体就是要规律饮食，一日三餐要规律吃饭；
第二、一定要注意不能吃生冷寒凉的东西，不能吃辛辣刺激的食物，也不能吃粘腻、难消化食物，注意顾护脾胃；
第三、不要废寝忘食，不要边工作、边吃东西，有些女孩子心情不好的时候，化愤怒为食欲，越生气越吃东西，在生气愤怒、工作压力大的时候，胃肠气血运行不够，这时再给胃肠增加负担，进行大量的进食就会引发胃痛。
