风热感冒在生活中确实比较常见，为了有效达到促进恢复的效果，日常的饮食也应该引起注意，可以选择多吃橄榄，也应该选择多吃冰糖雪梨，多吃萝卜，又或者是多吃枇杷的效果，如此就能够有效达到更好的作用，不容易会出现明显的问题。
相信在生活中有不少的人都可能会曾经患有过感冒，感冒也有着多种不一样的类型，比较常见的有流行性感冒，风热感冒，又或者是风寒感冒，热感冒在出现之后也会有一系列的症状，虽然并不是很严重，也同样会影响到生活，所以应该采取正确的治疗，那么热感冒吃什么好的快呢？
一、多吃橄榄
橄榄其实也是一种药材，具有清热解毒的效果，并非仅仅是植物，能够有效达到缓解热感冒的效果，将橄榄直接放在清水中熬煮，就当成茶水来饮用，能够有效缓解热感冒所引发的咳嗽，又或者是咽喉肿痛等症状，所以平时一定要选择多喝一些。
二、多吃萝卜
如果不仅仅是一种家常菜，而且也同样具有缓解热感冒的效果，加上爽口的味道，也引来很多人的喜欢，中医也认为萝卜具有化痰止咳的效果，能够有效发挥清热解毒的作用，对于风热感冒的人群来说，如果伴有明显的咳嗽症状，就能够有效用萝卜炖汤来缓解。
三、冰糖雪梨
雪梨是一种比较性凉的水果，但是因为味道比较甘甜，所以就能够有效发挥润肺清热的效果，经常性都会作用在治疗风热感冒中，比如可以把雪梨直接和冰糖放在一起熬煮，能够有效发挥生津止渴的效果，对于风热感冒的人群来说，也会有着更好的作用，能够有效缓解咽喉部位的疼痛，也具有促进病情恢复的效果。
四、多吃枇杷
在治疗风热感冒过程中，医生也建议应该选择多吃枇杷，枇杷是一种具有清热润肺效果的水果，而且味道比较甘甜，能够有效缓解因为病情所引发的咳嗽症状，对于风热感冒人群来说，枇杷所拥有的作用是非常明显的，所以平时你也可以直接把枇杷熬成枇杷露，所达到的治疗效果非常的明显，而且不容易会出现副作用。
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热感跟寒感如何区分
热感跟寒感如何区分：
热感和寒感就是风寒感冒和风热感冒，可以通过以下几点区分：
第一，季节，风寒感冒一般发生在冬季、秋季，是因为感受风寒之邪引起；风热的感冒一般发生在夏季、春季。
第二，体表出汗情况，风寒感冒体表基本没有汗，体温不是非常高；风热感冒通常来说有汗。
第三，鼻涕性状，风寒感冒可以有鼻塞，流清鼻涕，咳嗽有稀痰；风热感冒鼻塞，流鼻涕颜色一般为黄色。
第四，舌苔，风寒感冒舌苔为白色，脉象紧、浮；风热感冒舌苔黄色，脉象数，还会伴有咽痛。
