11个月宝宝贫血问题如果一直得不到改善就会影响到孩子的正常成长发育，所以及时给孩子补血就非常重要，通过饮食的方式改善贫血问题是最健康的方法，比如猪肝瘦肉粥、菠菜猪肝汤、黑芝麻花生糊等，都可以起到改善贫血的效果，如果严重，就需要去看医生采取措施了。
相信给很多人对于贫血应该都不陌生，甚至有的人经常会出现一些贫血的症状，贫血虽然不是一种严重性很强的疾病，但依旧会影响人的正常的身体活动，并且贫血的年龄不分老幼，11个月的宝宝也会出现贫血。那么，11个月宝宝贫血怎么办？
11个月宝宝如果日常生活中的饮食习惯不好就有可能导致贫血问题出现，出现贫血问题就应该用饮食的方法进行调节，这样才不会伤害到孩子的身体，而且补血效果也会非常不错，可以给孩子吃一些猪肝瘦肉粥，菠菜猪肝汤，黑芝麻花生糊，可以达到比较不错的效果。
11个月宝宝贫血可以吃一些猪肝瘦肉粥，需要准备适量新鲜瘦猪肉，一些新鲜猪肝，准备适量油，大米和少许盐，大家把瘦肉清洗干净，把猪肝洗干净剁碎，然后再加一些食盐油搅拌均匀，把大米洗干净放进锅里面，再加入适量清水，一直煮到粥快要熟的时候，加入拌好的瘦肉以及猪肝，再煮到肉熟就可以了，特别适合缺铁性贫血的宝宝食用。
还可以给孩子吃菠菜猪肝汤，需要准备适量新鲜菠菜，适量猪肝，一些盐和油，把菠菜清洗干净切碎，猪肝切成小薄片，然后再用盐和油搅拌均匀，锅里面加入适量清水，煮开以后加入菠菜以及猪肝，一直煮到猪肝变熟就可以吃了。
11个月宝宝贫血还可以吃黑芝麻花生糊，需要准备适量花生仁，一些黑芝麻和适量白糖，把花生仁，芝麻清洗干净放进锅里面炒熟，然后再碾成粉末，每次需要取15克，然后再加进热开水调成糊状，再加一些白糖调味就可以吃了，可以达到很好的养血补血作用，特别适合缺铁性贫血的宝宝食用。
孩子出现贫血问题就应该通过饮食的方法调节，除了上面这几款食物还可以吃生枣莲子粥，黑枣桂圆糖水，四彩珍珠汤，这些食物里面都含有非常丰富的营养元素，可以改善孩子贫血问题。
11个月宝宝贫血怎么办相关阅读
小儿贫血吃什么补血最快
小儿贫血吃什么补血最快：
小儿贫血多见于营养性贫血，小儿缺铁性贫血是婴幼儿时期最常见的一种贫血。是因体内铁缺乏，致使血红蛋白合成减少而发生的一种小细胞低色素性贫血。小孩子多数都会有点贫血，因为生长发育得太快，饮食调养是最好的治疗方法，尽量丰富孩子的饮食，多吃高蛋白、高营养、多维生素、有机盐等有营养的食物会起到补血的作用。当查出小孩子有点贫血，不用太担心，这是正常的，只需多注意饮食，调养一下就行了。如果饮食不均衡，有挑食的情况造成的贫血就要注意多补充动物的内脏，蛋黄、大虾、豆腐等，如果贫血严重的话，应按照医嘱补充铁剂，多吃一些维C丰富的食物。小孩的贫血常因挑食导致的营养缺乏性缺铁性贫血，就是说是因为孩子吃的食物中铁的含量过少，及时补充铁元素就可以改善。
宝宝缺铁性贫血有什么危害
宝宝缺铁性贫血有什么危害：
宝宝缺铁性贫血，首先清楚这个铁最后干什么用了。在体内铁最后形成的是血色素，血色素它实际上是一个在血管内携带氧的一个工具，它可以把氧带到身体的各个组织器官，来供这些组织细胞进行氧的代谢，所以一旦出现缺铁性的贫血，孩子的供养能力较差。
小孩会觉得精神发育不好，会有一些乏力，免疫力低下，整体的生长发育都要造成一些伤害，而且容易生病。还有一些缺铁性贫血的孩子，有一些异食癖，就是宝宝喜欢吃一些特殊的东西，饮食也不好，消化功能也会下降。所以严重的缺铁性贫血，应该说是全身各个器官可能都会造成影响。所以应尽早的发现，治疗效果还比较好。适当的补充铁的食物和铁剂，会及时的改善贫血的状况。
宝宝缺铁性贫血吃什么好
宝宝缺铁性贫血吃什么好：
宝宝缺铁性贫血肯定是因为缺铁，首先要补充铁。铁的来源，平常生活里最多见的是食物里面，像动物的肝脏、瘦肉，还有像鸡蛋的蛋黄，它里面含铁的量都要高一些，再有一些坚果类的食物，当然一定是能吃的，孩子能吃这种坚果，小小孩一般不建议吃坚果，因为怕造成误吸。像一些枣，这些铁含量也相对高，家长可以给它做成宝宝容易吸收消化的那种食物状态，让孩子去吃。
如果这些食物补了之后，它缺铁的状态还是不能够改善时，此时可以适当的补充一些铁剂。从药物上相对量大一点，让孩子去吸收这个铁，利用度可能会更高一些。所以对于缺铁性贫血，第一是要从生活中饮食上给宝宝尽量补充含铁多的食物。第二，如果不能控制的情况下，可以适当的补充铁剂，药物进行治疗。
小儿缺铁性贫血怎么补血
小儿缺铁性贫血方法包括：第一，使用铁剂是常用的治疗方法，一般口服铁剂12到24小时以后，细胞内含铁的酶会恢复症状好转，贫血引起的烦躁等精神症状会慢慢减退，而且食欲会增进。对于不能耐受口服铁剂，腹泻严重而贫血又比较重的病人，可以注射铁剂。注射铁剂以后局部可能会产生疼痛，或者是荨麻疹，很可能会出现发热、关节痛、头痛或者是局部淋巴结的肿大等等，还可能会发生栓塞性静脉炎。所以注射铁剂应当慎重的使用。第二，必须要改善饮食，注重摄入铁元素。对于由于饮食缺铁而症状比较轻微的患儿，可以从改善患儿的饮食入手。家长应该在孩子的饮食当中注意搭配含铁量比较丰富的食物，纠正孩子偏食挑食的习惯，注意饮食的均衡。
小儿缺铁性贫血能治好吗
首先我们应该明确缺铁性贫血的病因。第一，早产双胎或者是多胎。胎儿失血和妊娠期母亲的贫血导致先天铁储备的不足。第二，没有及时的添加富含铁的辅食，导致铁摄入量不足。第三，不合理的搭配和胃肠道疾病影响铁的吸收。第四，生长发育过快，对于铁的需求量增大，一般缺铁性贫血是可以彻底治愈的，当然前提是我们一定要找出引起缺铁性贫血的病因。如果说存在一个长期慢性的失血，导致铁丢失过多，一定要做进一步详细的检查，明确到底是由于什么引起的慢性失血，然后积极的对症治疗。
