治疗强迫症,首先可以选择药物治疗法,也就是根据患者所存在的一些不良症状而选择对应的药物进行治疗;其次是心理辅导法,就是通过跟患者交流的方式去改变患者;再者就是家庭治疗法,需要获得家人的支持;最后,还可以使用转移注意力的方法治疗。
现实生活之中,其实很多人都或轻或重存在一定程度的强迫症。一般而言,病情比较轻微的强迫症,一般不会影响患者的生活。不过,倘若病情严重的强迫症,会影响严重的生活,甚至健康。下面了解一下怎么治疗强迫症吧。
1、药物治疗法
强迫症属于一种精神疾病,因此,对于这种精神疾病,还是需要借助一些药物作为辅助治疗。这类治疗药物,通常就是抑制剂以及缓解焦虑情绪的药物。不过精神类疾病相关的药物是不能够自行进行购买的,倘若有强迫症相关症状的话,务必要去医院进行治疗,咨询更加专业的医生。
2、心理辅导法
所谓的心理辅导法,也就是借助跟患者进行一些面对面交流的方式,通过类似于日常聊天的方法,一步一步的改变患者的认知理念。也能够选择更加令患者舒适的场合进行。
3、家庭治疗法
对于任何患者来说,家人的支持就是最好的后盾,都是非常重要的,对于强迫症患者来说,更是如此。家人需要给患者营造一个良好温暖的生活环境和家庭氛围,让患者感到温暖和温馨。
4、转移注意力
强迫症这种不良症状发生以后,不妨借助转移注意力这种方法来改善一下患者的病情,比如可以借助一些体育锻炼来缓解一下。部分人长期纠结某一件事情,所以,会产生强迫心理。倘若能够转移注意力,让自己的心思转移到别的事情上,一般对强迫症改善有利。
5、自行治疗法
倘若强迫症患者的病情不是那么严重,那么不妨去旅游,看看风景,投入大自然的怀抱,就可以放松心情,只有心境豁然开朗,那么很多事情就不再成为困扰了。
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强迫症是病吗
强迫症是病吗:
精神心理障碍从严格意义上讲都不叫疾病,因为疾病在英文里叫disease,障碍叫disorder。实际上所有精神心理方面的问题都强迫症和精神分裂症,以及抑郁症都叫症,而不叫病。
精神心理领域,强迫症是一个相对比较独立的疾病单元,强迫症会表现为跟普通人完全不一样的行为,并且自己有主观痛苦,所以患者可能会因为痛苦影响到工作、生活。所以如果按照精神心理的问题,强迫症跟躯体疾病不同,但是也是一种病,也需要治疗。
小孩强迫症有哪些症状
小孩强迫症有哪些症状:
小孩强迫症跟成人强迫症表现类似,但表现方式可能不同。小孩强迫症主要表现在两个方面:
第一、强迫性思维。
第二、强迫性行为。强迫性思维表现为脑内不断有一些想法不能自控,明知道这些想法没有必要,但是患者就会反复去想。比如有的小孩会想天为什么不会塌下来。可能很多有科学素养的人会想一些普通人不想的问题,但是有科学素养的人通常是乐在其中,而不是有主观痛苦;
但是强迫症的孩子想这些事情,自己就会觉得痛苦。另外还有强迫性行为,患者会做一些动作,会不断地摆放物品,执着的去做一些事情。
怎样疏导强迫症孩子
怎样疏导强迫症孩子:
孩子家长如果发现孩子有强迫思维或强迫行为,这时家长可能就需要注意。因为孩子这些强迫想法和强迫行为,可能提示孩子遭受到一些不好的对待,或者父母可能在对待他们有一些缺失;这时父母就需要反思,孩子在家庭或者学校是否遇到困难、遇到成长烦恼,家长就需要多关注孩子、多陪孩子。
稍小的孩子可以跟他在玩游戏的过程,让他把内心的冲突表达出来;稍大的孩子就要聆听他们的内心,比如孩子可能遭受不公正对待。家长应该注意:不要认为强迫症是一种疾病,一定要吃药,而是需要从养育环境方面进行调整。
如何克服严重的强迫症
如何克服严重的强迫症:
严重的强迫症患者,如果已经影响到自己的生活,这时可能就需要治疗。严重的强迫症患者最重要的是需要药物治疗,即服用抗强迫药物。目前大部分抗抑郁剂都有抗强迫的作用,但这些药物的剂量需要比较大,比如抗抑郁剂舍曲林抗抑郁时可能吃100毫克、150毫克就可以达到治疗效果,而强迫症就需要吃200毫克或者更多。
另外除药物治疗之外,还需要配合心理治疗,比如认知行为治疗对强迫症的治疗就非常有帮助;如果强迫症的病人早年有创伤病史,这时候可能也需要做精神分析方面的治疗。
什么是强迫症?
强迫症是强迫思维和强迫行为为主要表现的一类焦虑问题。强迫症的表现比如有反复锁门、锁车,反复检查关灯关煤气;有的人把东西摆放特别整齐,不然就心里不舒服;还有的人怕脏,反复的洗手。这些都是强迫症的一些表现。