准妈妈贫血，首先可以通过补充铁剂来进行缓解；其次，可以通过饮食来进行治疗，比如都吃一些铁物质食物，比如动物的肝脏、肉类食物以及新鲜蔬菜；最后，倘若患者的病情比较严重的话，存在一些疾病，那么就需要借助药物来进行治疗了。
通常而言，倘若孕妇发生了贫血，那么也不用过分担心。事实上，在日常生活之中，通过一些饮食的方式多吃一些富含铁物质的食物以及口服铁剂也是基本可以缓解贫血这种不良症状的。不过，倘若病情严重，就要看医生了。那么，准妈妈贫血应该怎么补充呢？
1、补充铁剂
通常来说，在孕中期以后，无论孕妇是否存在贫血问题，医生都会给孕妇开一些药剂来补充，这些铁剂在孕期服用是安全的。倘若出现了贫血状况，就应在医生的指导下适当补充铁剂。
2、饮食治疗
孕妇们改善饮食，多吃含有丰富铁物质的食物。一般来说，动物的肝脏、血豆腐、蛋黄以及肉类的食物都含有丰富的铁物质，而且也很利于人体的吸收，所以孕妇们不妨多吃一点。蔬菜含有的铁物质相对比较低，而且也不利于人体的吸收，但是新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。就算孕妈妈不贫血，但每周吃一次动物肝脏也可以起到预防贫血的作用哦。
3、药物治疗
倘若孕妈妈有这些疾病：比如月经过多以及功能性子宫内膜出血，此外，还有子宫内置节育器、多次妊娠以及多次流产，还包括慢性肠炎及消化吸收不良、疟疾以及肠寄生虫感染，此外，还有艾滋病在内的一些慢性感染性疾病，建议孕妇除了要在日常的饮食之中补充一些营养以外，最好到医院进行诊治。
需要注意的是，倘若孕妇属于中度以上的贫血，那么通常口服铁剂来进行治疗也是有不错的治疗效果的。而孕期发生了贫血，患者除了可以服用铁剂之外，那么不妨服用一些小剂量的叶酸，不过，需要注意的是，不要剂量太大。
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孕期贫血如何食补
孕期贫血如何食补：
孕期贫血不仅对孕妇身体有所影响，对胎儿的发育也是有影响的，怀孕后胎儿快速发育营养铁质需求大，首先得考虑怎么给身体摄入更多的铁质。在膳食平衡的基础上，可适量多吃些含铁丰富的食物，孕妇晚期多吃动物肝脏、猪血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品、红枣等。
患有贫血的孕妇可以用来熬补血汤饮用，维生素C可以促进铁质的吸收和利用，患有贫血的孕妇一定要每天都吃一些含维生素C丰富的新鲜的蔬菜和水果，这是很有必要的。孕妇晚期贫血建议在食补的基础上补充一些含有阿胶的补血铁剂，比如口服补血铁剂，可以补铁补营养满足胎儿的营养需求，补铁使孕妇气色红润防止出现妊娠斑，可以起到补血养血安胎的作用。
孕期贫血症状是什么
孕期贫血症状是什么：
孕妇贫血在产科属于高危妊娠的范畴，孕期贫血症状包括，软弱无力，疲乏、困倦，是因肌肉缺氧所致。为最常见和最早出现的症状。皮肤、粘膜苍白：皮肤、粘膜、结膜以及皮肤毛细血管的分布和舒缩状态等因素的影响。一般认为睑结合膜、手掌大小鱼际及甲床的颜色比较可靠。
?心血管系统心悸为最突出的症状之一，有心动过速，在心尖或肺动脉瓣区可听到柔和的收缩期杂音，称为贫血性杂音，严重贫血可听到舒张期杂音。严重贫血或原有冠心病，可引起心绞痛、心脏扩大、心力衰竭。呼吸系统：气急或呼吸困难，大都是由于呼吸中枢低氧或高碳酸血症所致。
孕期贫血怎么办
孕期贫血怎么办：
孕妇在孕期出现贫血，应该膳食补血：多吃红肉、鱼类等，少喝茶和咖啡。孕期贫血，要科学补血，首先要弄清孕妇是缺铁性贫血还是地中海贫血。如果是缺铁性贫血，是可以通过饮食及服用补铁药物来改善的，并同时补充维生素C，促进铁剂吸收。也可以补充含血红素铁高的食物主要有红色肉类、鱼类及禽类等，这些食物可适量补充。
胡萝卜：胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤。面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。而补血必须先补铁，可以补铁补营养满足胎儿的营养需求，补铁使孕妇气色红润防止出现妊娠斑。
孕妇贫血吃什么补血最好
孕妇贫血吃什么补血最好：
孕妇贫血可以多吃红肉、鱼类等，少喝或尽量不喝茶和咖啡，要合理膳食补血，要科学补血，要弄清孕妇是缺铁性贫血还是地中海贫血。如果是缺铁性贫血，是可以通过饮食及服用补铁药物来改善的。多吃含血红素铁高的食物，主要有红色肉类、鱼类及禽类等，这些食物可适量补充。胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤。
而且维生素C可以促进铁的吸收，面筋：这是种民间食品。一般的素食馆、卤味摊都有供应，面筋的铁质含量相当丰富。所以补血必须先补铁。所以孕妇晚期贫血建议在多吃动物肝脏、猪 血、枸杞、牛肉以及蛋类、豆制品、红枣等，在食补的基础上补充一些含有阿胶的补血铁剂。
孕妇可以吃山楂吗
孕妇可以吃山楂吗：
山楂是一个药食同源的中药，不仅是中药平时也会作为日常食品服用，它作为中药的功效是消食健脾，有行气化瘀和化浊降脂的作用，所以有一些降血脂的药里面会有一些山楂，一些高脂血症的患者平时也会服用一些山楂。但是说到孕妇能不能服用山楂呢，在《中国药典》里面它对中药列为妊娠禁忌药，有的药孕妇是不能吃的，它对于山楂没有明确的规定，但一些本草书的记载孕妇要谨慎使用，为什么？
因为中医传统认为山楂属于只消不补，就是有消食化积的作用，但没有补益的作用，所以一些脾胃虚弱或胃酸分泌过多的患者，日常是不建议服用的，孕妇也是这样。现代药理研究表明，它有一定的兴奋子宫的作用，有可能大量食用会引起流产。所以说如果有先兆流产或者是平时身体较虚弱的孕妇，建议不要大量的服用山楂，避免出现一些不良反应。
