男性也是有更年期这一特殊时期的，只不过与女性更年期不同，男性更年期的各种表现不那么明显。但更年期严重的患者可能会出现阳痿、性欲下降等症状，如果因为更年期的出现了阳痿，可以通过加强体育锻炼，保持自己心理健康，以及注意休息的办法来进行改善。
提起更年期，可能很多朋友都会联想到女性更年期，更年期会给女性带来很多负面影响。但其实男性也是有更年期的，只不过男性更年期带来的变化不那么明显，可能中年男性的感受比较深刻，那就是阳痿。那么男性更年期阳痿怎么办呢？
一、加强体育锻炼
在进入更年期之后会导致性欲的下降，这是因为男性身体的各种功能都进入了另一个阶段。体内各种激素的分泌量也随之减少。随之而来的也就会导致男性的性功能下降，出现阳痿等问题。如果加强体育锻炼的话都能够很大程度上唤醒身体机能加强体内各种激素的分泌，也能够提升男性的性欲，从而使因为进入更年期出现的阳痿问题得到解决。
二、保持心理健康
跟女性的更年期一样，在进入更年期阶段，内心情绪都会比较不稳定。但是男性的心理上的负面因素，绝大部分都只会闷在自己心里，而不发泄出来。时间一久心理压力越来越大，也就会对男性的性功能产生影响，阳痿也就由此而来。所以保持一个健康的心理状态，能够帮助男性平缓度过更年期，也对阳痿有很好的帮助。
三、注意休息
想必很多中年男性有一个很深刻的体会，那就是年轻的自己可以连续的熬夜，但是上了年纪之后，熬夜就会变得非常吃力。就是因为上了年纪的男性，身体体内各种机能都有所下降。如果休息不好的话，可能会导致各种各样的问题，阳痿就是其中一种。所以保持充足的休息时间，尤其是保持自己高质量的睡眠时间，才能够改善身体出现的阳痿的情况。
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阳痿和早泄区别是什么
阳痿和早泄区别是什么：
阳痿和早泄主要应该从几个方面去区别：第一个阳痿就是我们说的阴茎勃起功能障碍，那么早泄是男同志的射精功能障碍，男同志性行为包括性欲、阴茎勃起、射精、性高潮、射精后阴茎疲软这些阶段。那么阴茎勃起功能障碍，就是俗称的阳痿。那么它包括阴茎不能勃起、勃起不坚、坚而不久这些方面。那么早泄，是在性行为当中时间很短，当这些性行为还没有插入阴道或者刚插入阴道就射精，不到一两分钟，甚至短于一分钟，不能自己控制，那么就要射精。
阳痿和早泄一个是勃起方面的问题，一个是射精方面的问题，这两个是一个病。它们之间有联系，有的早泄患者时间久了以后，也会导致心理压力大。那么勃起功能障碍也可能导致勃起障碍心理障碍。这方面就有可能体现在患者不自信焦虑，同时早泄和勃起功能障碍也可以并发，又有早泄，又有勃起功能障碍。
老是硬不起来怎么回事
老是硬不起来怎么回事：
老是硬不起来是阳痿的症状之一，通常来说阳痿主要表现为勃起困难，勃起困难严重的话就是硬不起来。有的人是勃起硬度不足，根本就进不去。也有的人是容易疲软。硬不起来通常从我们经验来讲都是血管的问题，动脉的问题为主。阳痿的原因其实是比较复杂的，涉及到心理的问题、涉及到器质性的问题。
所谓心理的问题就是说在同房的过程中不能放松下来，比方说焦虑紧张、欲望不足，或者说自信心不足等等的一些让你心情放不下来的心理问题，这些心理问题会通过神经系统影响阴茎的勃起。器质性的原因，简单的讲就是阴茎海绵体的血管神经出了问题。比方说神经炎，比方说动脉供血不足，比方说静脉瘘。引起这些器质性问题的原因包括：糖尿病、血脂高、外伤、手术等。所以总体来说硬不起来，也就是说阴茎勃起功能障碍的原因是很复杂的，一般包括心理的原因和器质性的原因两方面。
老是硬不起来怎么办
老是硬不起来怎么办：
老是硬不起来阳痿的一个症状。一旦有这个问题的话，要自己先分析一下是什么原因，有没有心理问题。所谓心理问题就是在同房的时候焦虑、紧张、不自信或者欲望不足，都算心理问题。另外除了心理问题以外，阴茎本身的血管神经有问题，也可以出现勃起功能障碍。在同房的时候勃起困难、勃起费劲，或者完全起不来。
出现这个问题除了自己找原因以外，可以多尝试，因为特别是刚开始有性生活的时候，由于经验不足紧张，很容易出现这些问题。所以先不要紧张，先多尝试，比如尝试两三次每周，坚持一两个月或者两三个月，如果没事了就行了。如果反复的不行，可以到药店先买一点例如：伟哥、希爱力等药物，可以自己吃着试一试。这些药都可以在药店能买到，而且也可以按照说明书吃，副作用也不大。如果说吃这些药有效果，但是不吃又不行，或者吃药没有效果，出现这种情况就需要到医院找大夫看看，通过其他的一些检查，把病因搞清楚以后，再做相应的一些治疗。
六味地黄能壮阳吗
六味地黄能壮阳吗:
六味地黄丸是一个很常用的中药，也是一个知名度很高的中药。当然还有很多其它类似的补肾壮阳的药物。据了解能壮阳或者改善性功能的中药有几百甚至上千种，这些中药作用大同小异。那么能不能吃六味地黄丸？虽然中医有补肾阴补肾阳的说法，通常来说像六味地黄丸这些药副作用应该不是太大，作为一个病人或者一个患者或者普通的一个大夫，有的时候对阴虚阳虚搞得不是特别清楚的，如果怀疑自己有肾阳虚或者是阴虚，可以买一点六味地黄丸，吃完以后1周左右或者1到2周，看症状改善没有，如果改善了就说明有效。
从中医的角度讲，六味地黄丸是可以补肾阴的，不是补肾阳的。如果说有功能的问题，无论是欲望不好，还是阳痿还是早泄，这些问题是血管神经的问题，可能会跟内分泌有关系，或者给心理有关系，所以包括六味地黄丸在内一些中药，并不能解决所有的功能障碍的问题。肾虚无论是阴虚也好阳虚也好，它也不能解释所有的性功能的问题。所以如果说有性功能障碍，你认为可能是阴虚或者阳虚，自己可以用点中药试一下，或者经过自身的调理，1到2周如果没有改善的话，建议到医院去把具体的原因查一下，比方说做一些化验，做一些相关的血管神经的检查，判断一下它到底是什么原因。
阳痿是什么
阳痿是什么：
阳痿在西医的角度又叫勃起功能障碍，英文简称为ED。医生经常会说勃起功能障碍或者ED了，其实就是指阳痿。勃起功能障碍的定义是男性在性交的时候，阴茎不能勃起；或者插入以后，阴茎不能够维持勃起状态，直到完成性生活，导致对性生活不满意。阳痿从时间上应该是在三个月以上的性功能不正常，如果偶尔一次或者短期内的性功能不满意，病人以通过锻炼身体或者调整心态，症状慢慢能纠正。只有长时间的不能勃起或者勃起的时间短，才能称之为勃起功能障碍。
勃起功能障碍的原因可以分为心理性和器质性，大多数的青年人可能都属于心理性，比如说性生活的不成功或者是因为工作压力的问题造成焦虑，情绪上的这种波动，都有可能会引起勃起功能的下降，这可能是中青年人来说引起阳痿的一个比较常见的原因。
