急性胃肠炎引起的腹痛，需要马上就医明确病因对因处理。明确疾病之后，可以通过手掌心按摩腹部止痛。还可以用热水袋热敷腹部，或者是喝一些温热的红糖水。此外，也可以举高双手和用腹部呼吸，来缓解疼痛感。
胃肠炎的发生和我们日常饮食习惯息息相关，对于经常一日三餐不定时和饮食不健康的人来说，胃肠炎的发病率是非常高的。而一旦患上胃肠炎，如果不注意护理和治疗，很容易会发展为慢性胃肠炎，进而导致病情反复发作，经常会出现腹痛的情况。那胃肠炎腹痛怎么办呢？
一、急性胃肠炎腹痛怎么办
1.及时就医
如果发生急性胃肠炎后，腹痛症状剧烈且难以忍受的话，应及时就医处理，不可在家盲目吃药，否则会耽误病情的治疗，也会使病情变得更加复杂。此外，在家无法确定腹痛到底是否是急性胃肠炎导致的，盲目吃药会掩盖病情，使腹痛情况得不到根治。
2.按摩止痛
在确定是急性胃肠炎所致的腹痛后，如果疼痛感可以忍受，那么可以用按摩的方式来缓解疼痛感。具体方法是将双手掌心搓热后，放在肚脐周围，顺时针推拿按摩50次。之后提捏腹部的皮肤，使腹部有温暖感即可。
3.热敷止痛
急性胃肠炎所致的腹痛，也可以通过热敷缓解症状，最方便的就是使用热水袋热敷，不但可以止痛，还能缓解腹部胀气等不适症状。
4.喝红糖水
因饮食不当或者饮食不洁导致的胃肠道黏膜损伤，从而引发的腹痛腹泻等情况的话，可以适量的喝一些红糖水。但不可以喝得太多，否则会导致胃酸分泌过多，进而刺激胃肠道，从而加重腹痛的症状。
二、慢性胃肠炎腹痛怎么办
1.举高双手
对于慢性胃肠炎所致的腹痛，可以用手指挤压胃部压痛处，一般是在右侧肋骨下方，之后紧紧抿唇吹气，这样可以减轻隔膜的压力，进而减轻腹痛的情况。也可以将双手臂举高过头顶，举手时深吸一口气，放下的时候再慢慢呼出，也可以缓解疼痛。
2.腹部呼吸
慢性胃肠炎炎症发作时腹痛，也可以尝试放松腹部后呼吸，想要找到腹部呼吸的感觉，最好是能仰面躺在床上，在腹部放一本书，每次吸气时，书都会抬高。而腹部呼吸不但可以加强腹腔壁，也能减少隔膜的跳动和挤压，进而起到缓解腹痛的效果。
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肠胃不好不能吃什么
肠胃不好不能吃什么：
肠胃不好是临床上常见的症状，随着人们生活水平的提高，精神压力过大和节奏的加快，很多人都有肠胃不好的毛病。
肠胃不好的人在饮食方面要格外注意，有很多东西是不能食用的，比如黄豆、绿豆以及黑豆等豆类，容易引起胃胀。胃不好的人，就不要吃了。苦味的蔬菜，比如苦瓜、苦菊等大多数性属于寒凉性食物，容易导致脾胃虚弱。产酸的食物容易胃酸分泌过多引起呕吐，比如葡萄、山楂、橘子、地瓜还有一些过甜的点心等等，这些应该尽量减少食用。
油炸食品不易消化，容易刺激胃引起恶心呕吐。生冷食物，比如冷饮、凉拌菜。坚硬的食物，比如腊肉、火腿、蚌肉等等。强烈的调味品，比如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等等，这些都不要多吃。戒烟戒酒，多吃新鲜的蔬菜水果，适当锻炼这些有助于消化，还有就是保持愉快的心情，规律饮食，入睡前2～3个小时不要进食，这些都有助于肠胃的调整。
肠胃痉挛怎么办
肠胃痉挛怎么办：
胃肠道痉挛可能会出现腹部绞痛症状，这个时候可能会使用一些药物，包括山莨菪碱、阿托品等药物。这些药物可以解除胃肠道平滑肌的痉挛，可以有效缓解腹部绞痛症状。如果胃痉挛是因为进食一些生冷食物或者是冷饮以后出现的，可以采用喝一些姜汤或者是热粥等方法来缓解胃肠道痉挛症状。
如果是由于进食一些不洁饮食，或者是凉了以后出现胃肠道痉挛，可能要采用口服一些保护胃肠道药物或者是抑制胃酸分泌的药物，或者是抗生素来进行治疗。
如果上述这些治疗方法和药物都不能缓解胃肠道痉挛症状，那么胃肠道痉挛持续发生，这个时候就一定不要忽视了，一定要到正规医院进行就诊和完善相关检查。因为严重的胃肠道痉挛，有可能会出现消化道的梗阻或者是消化道穿孔这些非常严重的情况，甚至危及生命，因此一定不能忽视这个症状。持续的肠胃痉挛可能是由于胃痉挛、胃溃疡还有胃炎等相关器质性疾病引起的，所以要早期发现、早期治疗。
肠胃炎一直拉肚子怎么办
肠胃炎一直拉肚子怎么办：
临床上急性肠胃炎的典型症状就是会出现恶心、呕吐、拉肚子的情况，严重者患者会出现腹泻、水样便，一天可以便好几次，甚至十次、二十次的都有。而且不同细菌病毒造成的胃肠炎腹泻情况也略有差异，严重者会出现脱水，甚至全身炎症反应综合症，出现高热、寒战等全身中毒症状。对于腹泻的患者，临床上建议用止泻的药物。临床上现在首选的药物是蒙脱石散，也就是常用的叫做思密达。
这个药可以两袋给予患者空腹进行口服，同时用少料水送下。这个情况不建议患者吃任何东西。其他的临床上还可以吃一些肠道的益生菌，如果脱水严重，还可以给予患者补液。经过对症处理，患者的腹泻症状都可能很好的好转或者痊愈。因为肠胃炎是一个自限性的疾病，有时候轻到中度的肠胃炎，即使不用止泻药，患者也能够好转。对于急性肠炎的患者还是应该到医院及时的完善血常规的检查，看是细菌还是病毒感染，从而给予相应的对症治疗。
慢性肠胃炎注意什么
慢性肠胃炎注意什么：
肠胃炎最常见的表现是恶心、呕吐、拉稀，也就是老百姓常说的上吐、下泻、肚子疼、发烧这几个表现。有的人是吃了不干净的东西，比如食物中毒，有的人吃完之后马上就吐，跟吃进去的食物有很大关系。有的吃完两个小时开始呕吐，有的人吃完半天开始呕吐，同时还有的人会拉稀，有的人会出现大便有白细胞，有红细胞，出现脓血便。那么肠胃炎在调理上要注意以下几个方面：
第一，要注意饮食卫生，包括食品卫生以及手和餐具的卫生。
第二，进食当中一定要少吃多餐。服用食物应该是温暖、软烂、清淡、容易消化的食物，尽量避免冷、硬、粗糙的食物。
第三，腹部保暖。
第四，精神上放松。如果长期压抑或者焦躁以及恐惧，都可以出现胃肠功能不行，以及出现各种慢性胃肠功能失调的症状。
第五，要避免一些药物，比如大量的抗生素，长期的吃是不建议的，还有一些非甾体抗炎药，这些对胃肠黏膜都有一定的刺激。
慢性肠胃炎怎么根治
慢性肠胃炎怎么根治：
肠胃炎在生活中最容易见到，经常饮食不慎就会导致上吐下泻。在肠胃炎的过程中，如果只是一般饮食不洁造成的肠道炎症和胃肠炎发作，要改善消化道的症状。有时只要对症，比如说呕吐，可以用止痛药物，像吗丁啉一类的药物，还有胃复安、艾莫尔等等。若合并腹泻要清淡饮食，甚至有人呕吐、腹泻症状联合的时候，要求病人进行消化道的休息，也就是病人需要禁食水，所谓禁食就是不能吃也不能喝，可以到医院进行输糖水、盐水和电解质，在保证水电解质平衡的前提下，可以让胃肠道充分休息，同时进行对症的止吐、止泻药物治疗，相信急性胃肠炎症状会很快缓解。
但部分病人临床中最常见的出现了胃肠道症状，急性期过后既没有腹泻或者呕吐症状，后会出现腹胀、嗳气等消化不良的症状。这些都是急性胃肠炎过后的功能性消化不良的表现。建议这些病人在急性胃肠炎过后的7～10天内，最好要遵循清淡饮食、少吃多餐的原则，禁食辛辣、刺激、油炸、油大的食物。
