颈椎病是因颈椎间盘突出退变所导致的神经筋膜及血管的受压。颈椎病的发病原因较为复杂，主要与颈椎退行性病变、发育性颈椎椎管狭窄、慢性劳损和颈椎的先天性畸形等有关。颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，慢性劳损包括不良的睡眠体位、不当的工作姿势和不适当的体育锻炼。
颈椎病是比较多发的一种疾病，因为近几年来，随着电子产品的出现，不论是工作还是生活，每天低头的概率都超过了抬头的概率。所以身边也随着出现了很多颈椎病的患者。其实在生活中是可以避免颈椎病的，只要多注意一些细节就可以避免颈椎病的发生。下面就介绍一下颈椎病产生的原因。
很多人患了颈椎病，都是由于没有一个好的睡眠习惯导致的这些现象，有的时候在睡觉的过程中枕头过高，也可能会引起颈椎部位出现疼痛的产生，也可能会导致颈椎病的症状。有的人如果没有一个好的书写姿势，可能会诱发颈椎病的产生。
很多人出现了颈椎病，都是由于长期的使用电脑没有节制，会导致颈部僵硬的产生，长期的久坐或者是经常沉迷于游戏，也可能会引起颈项活动力受限的现象，有的人由于长期的伏案工作或是写作，都可能会引起颈椎病的产生。
颈椎病的防治方法是比较多的，平时应该注意合理的身体保健，日常生活中应该注意劳逸结合，这样避免出现颈部疼痛的产生，对颈椎病这个疾病的预防也有很好的效果，颈椎病的患者可以通过用药的方法或者是物理的方法进行治疗。
颈椎病的症状比较明显，患了这个疾病一定要引起重视，平时多注意锻炼身体，这样可以有效的预防身体免疫力过低的现象，一定要保持乐观的情绪和积极的心态，患了颈椎病最好及时到医院检查。
成年人还是最需要注意颈椎病的，主要是因为椎管退化导致的，由于椎间盘退变使椎间隙变窄、松弛、椎间关节稳定性减弱。
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颈椎病如何自我治疗
颈椎病年轻化趋势明显，与长期低头工作、学习密切相关，如果症状较轻，建议多做后仰动作，早晚各做十五次，能够很好的缓解颈椎前区的压力，平时也建议通过打羽毛球、蛙泳、放风筝等运动锻炼，可以有效减轻颈椎病的症状。
颈椎病检查
颈椎病主要通过患者临床症状、查体和影像学检查进行诊断。患者临床表现主要为疼痛麻木、精细动作减退、踩棉花感、束带感。查体主要观察神经分布区的感觉、肌力以及一些神经受压以后的放射性疼痛，以及一些病理征，肌张力增高等。影像学检查为X光片、CT、核磁共振，在核磁上可以看到颈椎退变的程度，间盘突出的情况，椎管狭窄的情况，以及韧带增厚，造成相应的神经根受压的情况，脊髓受压的情况，从而观察颈椎骨关节增生、退变状况。
颈椎病怎么治疗
脊髓型颈椎病出现肌张力增高，手脚精细动作减退、身上束带感、踩棉花感时，说明脊髓已失代偿，建议手术；神经根型颈椎病可以采取保守治疗，比如物理治疗、理疗、牵引等。药物治疗，比如营养神经的药物可采用一些消肿脱水的药物，当保守治疗无效，出现肢体的疼痛、麻木，经过正规物理治疗，得不到明显改善，生活质量明显下降时，则建议手术。如果颈椎病人有轻微的外伤，可能会出现不可逆的瘫痪的表现时，会严重的影响患者的生活质量，甚至危及生命，这种建议手术治疗。
颈椎病检查什么
颈椎病最常见的检查是普通X光片，核磁共振、ct与一些肌电图属于再进一步检查，这是常规的四大检查方法。普通X光片可以观察颈椎、骨头的序列增生、颈椎椎间盘间隙、骨头增生的骨赘，以及生理曲度等情况。核磁可以观察骨头的一些变化，主要是看椎间盘的突出、神经根受压情况，以及脊髓的受压情况。ct主要看骨头的问题，比如一些特殊的骨赘形成后钙化，需要用ct来确定，不能依靠核磁确定。肌电图主要是反映神经受压、受损的具体情况。
颈椎病手术后的护理
颈椎病术后的护理相对简单。医院有常规护理，需要护士帮助。颈椎病人手术拆完线回家要注意固定三个月威灵，目的是手术后让骨头融合；去掉威灵之后，基本上疼痛可以消失，但麻木的感觉根据病情恢复。脊髓型颈椎病要注意早期手术治疗，因为脊髓受压时间长了可能终生都不能恢复正常，需要到专科医院配合康复治疗。另外，中医针灸、理疗、按摩对颈椎病术后恢复很有用，而西医中的高压氧治疗对脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病的恢复也非常有用。
