在生活中颈椎疾病出现的几率比较高,而且如果没有得到有效的控制,也会伴有明显的头痛现象,此时就应该尽快的改善。改善颈椎病头疼的方法有很多,可以选择牵引治疗,也可以选择按摩的方式,与此同时也应该通过热敷的方法配合治疗,整体的效果还是比较出色的。
颈椎病是生活中比较常见的一种疾病,而这种疾病其实也会伴有着很多的症状,比如说颈椎会出现疼痛的现象,与此同时也会有头痛的感觉,之所以会出现疼痛,主要也就是因为神经受到了刺激而引起。那么颈椎病头很痛怎么办呢?
一、牵引治疗
牵引治疗颈椎病是一种有效,且应用广泛的非手术治疗方法,操作简单,疗效好,在改善了颈椎疾病之后,就能够达到缓解头疼的效果。
二、选择按摩的方法
按摩的主要作用,是缓解颈部和肩部肌肉的紧张和痉挛,能够有效达到放松个人精神的一种效果,可以说优势性还是比较不错的,它通过根和软组织粘连缓解头痛症状。
三、热敷
温热敷能改善血液循环,缓解肌肉痉挛,消肿,缓解头痛症状。此外还有药物治疗等,理疗作为辅助治疗手段,可以达到更好的治疗效果。
四、改变颈部位置
改变颈部位置也可以缓解头部疼痛,但是我们要有规律地改变头颈部的位置,即当你的头颈部向一个方向旋转太久时,要向另一个方向旋转,并在短时间内重复几次,这样既有利于颈部保健,又有利于消除疲劳。
五、经常性远视
经常性的远视和长期俯视近物,不仅影响颈椎,而且容易导致视觉疲劳甚至近视。为此每当学习和工作时间过长时,我们都应该抬头看几分钟,等眼睛疲劳消除后再工作,并且可舒展颈椎,进行一些运动,可缓解颈椎疼痛。
六、调整工作桌的高度
工作桌如太高或太低,会使颈部拉伸或弯曲,这两种姿势不利于颈椎的内外平衡。原则上要保持头、颈、胸的正常生理曲线,特别是对于有颈椎病或长期卧床的工人,可以用桌面10-30度。既有利于四肢,又有利于调节颈椎和脊柱的内外平衡,来缓解头部疼痛。
颈椎病头很痛怎么办相关阅读
颈椎病有哪几种类型
临床上常见的颈椎病主要有五型:椎动脉型、脊髓型、神经根型、交感型和混合型。椎动脉病人会出现头晕头痛症状;神经根型会出现手臂的麻木;交感型病人会出现心慌症状;脊髓型会出现走路不稳,有踩棉花感;混合型会伴有上面这些症状共同存在。
颈椎病的检查项目有哪些
颈椎病的检查项目首先需拍普通X光片,可以观察颈椎是否错位、骨质增生程度及颈椎曲度,其次需要做颈椎CT,可以观察椎管有无狭窄情况、椎间盘突出的大小。然后需要做磁共振。磁共振可以看到神经根,脊髓受压的程度,从而确定是哪种类型颈椎病,随后对症治疗。
颈椎病中医治疗方法
颈椎病的中医在中国来说是一个很大的宝库。颈椎病在中医的治疗上讲,推拿、按摩、针灸、拔罐、熏蒸还有一些中药的外用、内服,都是一些中医治疗方法。中医针灸、推拿、按摩的方法,对颈椎病早期和轻型的一些疾病效果非常好。但是对于一些重的病人,是不适合做推拿按摩的,特别是部分瘫痪的病人,这种情况下千万不要做像针灸、拔罐这些外用的东西,配合着其他一些治疗,效果还是很好的,但是病程相对较长,就是治疗的过程长一点,不像西医是有些药物用上很快就能好。
椎前路手术怎么做
颈椎的手术一般分两类,一个前路,一个后路,前路是前边颈,就是脖子的前边有一些很重要的器官,食管、气管还有动脉,主要从气管和食管还有血管的间隙进去之后扒开,通过前边把最突出的间盘、增生的骨赘给切掉,切掉了之后在相对里做一些支撑、固定,这是颈椎前路的一般手术,是非常常用的一种前路手术。
颈椎病术后如何护理
颈椎病术后的护理相对比较简单,一般住院期间有一些常规的护理,这些一般人都不需要了解,因为医院有护士去做;一般拆完线回家之后,病人第一要注意威灵固定,一般固定三个月,有的是一个多月、一个半月、两个月、三个月,各个医院不同,时间不太一样,一般就一个半月到三个月的时间。第二,固定的目的是手术后要多融合,让骨头融合,然后再去掉,去掉之后,一些胳膊麻和疼的病人,手术后基本上疼痛消失,麻木需要时间,时间长短不一,因为根据病情的轻重不一,大部分在半年到一年基本上都能恢复;如果一年到两年都恢复不了,就永远好不了,因为手术治疗的时间晚了。对于脊髓型颈椎病要早期手术治疗,脊髓受压时间长了可能终生都恢复不到正常,需要配合到专科医院配合康复治疗,中医针灸、理疗、按摩对它的恢复很有用,实际在西医里边,最有用的脊髓型颈椎病的恢复,还有神经根型颈椎病恢复是高压氧治疗,手术后再去做这些东西非常有用。