在接受手术之后，有不少的患者可能都会出现后遗症，最为常见的一种后遗症就是腰疼，此时首先就可以按摩腰部，尽可能的运动腰部，另外也可以通过爬行的方式来达到治疗的效果，其实在生活中也有很多的小偏方，比如可以使用热水瓶塞等，但是要注意烫伤。
有一些患者在患有疾病之后可能都会选择手术治疗，而在接受手术治疗，可能也会出现后遗症，最为常见的就是腰疼的现象，因为手术的存在就会导致血液循环变得比较差，此时也会出现腰部发凉的情况，也是要尽快的改善，那么腰麻术后腰疼怎么办？
一、经常性按摩腰部
如果是久坐不动而引起的腰疼，可以通过按摩的方式来达到缓解的效果。按摩腰部的方法有很多，最为有效的就是对于疼痛的地方进行按摩，可以有效的达到缓解腰痛的作用。
二、运动腰部
大部分人腰疼可能都是因为长时间没有运动而导致，尤其是对于上班族来说，这种过程中，如果长时间坐在办公室，也会造成腰酸背痛的后果。所以在平时的生活中，本身就应该对于腰部进行多运动，多舒展筋骨。
三、贴膏药
手术后腰疼的情况如果比较严重，可以通过贴药膏、专业按摩、手术等方法进行治疗，也需要在医生的指导下选择贴膏药治疗，同时应该改变生活中不良的习惯，比如不应该长时间的躺在床上看书或者是看电视。
四、爬行治疗
出现腰痛症状时，也可以直接在床上使用爬行的方式来缓解腰痛的症状。爬行可以充分拉伸到腰部的筋骨，对于缓解或者是治疗腰痛本身就很有效果。
五、使用热水瓶塞
首先应该用手指按压腰部，找到腰部周围疼痛的点，然后将热水瓶塞取出之后用纱布包裹好，直接放在腰部位置，两三秒之后就离开，如此操作能够有效预防烫伤，连续三五次的时间皆可以了。每天选择一次按压，坚持一个星期作为疗程，能够有效的缓解腰部的疼痛。
六、生姜熟附羊肉
在接受手术之后出现腰疼的现象，这是比较常见的后遗症，为了有效缓解病情，其实也可以选择一些饮食治疗的偏方，比如生姜熟附羊肉不仅能够治疗腰疼，同时还能够有效缓解膝盖疼痛。将舒服片用水煎好，接下来把切好的小块羊肉，生姜全部放入在水中熬煮，一直等到煮烂为止。
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腰疼的原因有哪些
腰疼最常见的原因：
第一，腰椎间盘突出症，主要症状是腰痛伴有下肢的放射痛，发病年龄是青壮年，早期以腰痛为主，后期逐渐出现下肢的放射痛；
第二，腰椎管狭窄症，症状是反复发作的腰腿痛，伴有间歇性跛行，主要是发作于中老年人，病史比较长，间歇性跛行是腰椎管狭窄症的最典型的症状。
第三，腰扭伤以青年及中年人最常见，腰扭伤一般都有腰部的扭伤史，扭伤以后出现腰部明显疼痛以及腰部活动受限。
第四，腰肌劳损，腰部的慢性的酸痛，尤其是久坐、弯腰、劳累以后症状加重，休息以后或者稍微锻炼以后症状能够得到改善。
腰疼怎么办
腰疼怎么办：
腰疼最常见的病因是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症。大部分的病人通过保守治疗症状都能逐渐改善。治疗常用的药物：
第一，非甾体类的消炎镇痛药，如：扶他林、芬必得；
第二，活血、止痛、通络的中药如：大活络丹，同时配合外用膏药。腰痛比较重，或伴有下肢放射痛的病人，用输液的药物治疗，比如甘露醇、甘油果糖，同时配合小剂量的激素，如地塞米松、甲强龙；神经营养的药物，如：腺苷钴胺、甲钴胺片。腰痛症状减轻后应注意坐姿，尽量避免弯腰，适当的做腰背肌的锻炼，如：小燕飞、五点支撑。
腰疼怎么回事
腰疼怎么回事：
腰疼临床最常见的原因有：
第一，腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰扭伤或腰肌劳损。腰椎间盘突出症是腰痛最常见的原因，表现为腰痛下肢的放射痛；
第二，腰椎管狭窄症，好发于中老年，表现为反复发作的腰腿痛，伴有间歇性跛行；
第三，腰扭伤是青壮年比较常见的疾病，一般都有腰部的扭伤史，扭伤以后腰部疼痛、活动受限；
第四，腰肌劳损是青壮年比较多见的疾病，表现为腰部的疼痛，呈酸痛，久坐、弯腰或劳累后加重，休息以后症状减轻或者是稍微活动以后症状也能够得到改善。
