骨质增生严重，可使患者丧失劳动力，对生活产生严重影响。目前对于骨质增生的治疗，可采取的方法包括中医治疗、西医治疗、紫外线疗法、微创治疗、按摩与牵引以及针灸等。
骨质增生大多发生于运动员以及重体力劳动者等人身上，当患了骨质增生之后，患者的骨关节由于骨刺的刺激，活动时会十分疼痛，个别严重的患者还可能丧失劳动能力，使生活无法处理。那么，骨增生怎么治？
一、中医治疗
骨质增生是一种多发病、常见病，目前西医对此没有理想的方法可以将其彻底治愈，而对于骨质增生的治疗，多元化治疗是取得良好疗效的关键，因此，近年来国内越来越多的患者采取中医治疗的方法，标本兼治，取得了很好的疗效。
二、西医治疗
目前西医对于骨质增生没有特别有效的治疗方法，往往采取对症处理，比如在患者疼痛时通过服用一些解热镇痛的药物来缓解疼痛，减轻症状。
三、紫外线疗法
紫外线用于治疗骨质增生，主要有杀菌、止痛、消炎、脱敏、促进伤口愈合、促进维生素D3的形成等作用，除此之外，它还可以调节人体的免疫功能。
四、微创治疗
如果骨质增生的病情不严重，首选保守治疗，但如果经保守治疗无效，且患者的病情较重，对生活已经造成了严重影响，可考虑微创治疗。微创治疗风险小、费用低，且疗效确切，但手术治疗依然不是治疗骨质增生的首选方法。
五、按摩与牵引
骨质增生的患者还可以选择按摩与牵引的物理治疗方法。按摩对于改善局部的血液循环有很好的作用，还有消炎止痛的作用。而牵引则可以减轻骨刺对局部组织、神经的压迫，从而达到暂时缓解疼痛的目的。
六、针灸
针对骨质增生，患者还可以选择针灸的方式治疗。针灸有通络活络的功效，有很好的止痛效果，并帮助消除局部的炎症与水肿。但对于骨质增生患者来说，针灸只能起到辅助治疗的作用。
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骨质增生的原因
骨质增生的原因：
骨质增生，也称为骨刺，人体骨头与骨头之间是由韧带和肌腱相互连接，相互之间有相应接触面，若其活动度超过韧带、肌肉可承受的正常范围，就有可能出现微小的撕裂，进而出血、血肿机化修复等，最后骨化形成骨刺。反复的微小撕裂会产生反复的增生，最终骨刺会慢慢长大。
多见于中老年人，中年以后，人体体质下降以及相应关节的退行性变，长期站立或行走姿势不当或长时间维持某种姿势不变，造成局部关节周围肌肉韧带的牵拉、撕脱、出血、血肿机化等，渐渐形成了骨刺。
增生的骨刺可进一步对周围软组织产生机械性的刺激，软组织损伤出血肿胀等，继而引起骨刺逐渐变大，进一步损伤关节，引起疼痛，甚至影响日常生活活动。
骨质增生需要注意什么
骨质增生需要注意什么：
骨质增生在日常生活中饮食方面没有太多的禁忌，平时注意营养均衡、合理搭配饮食，多食用水果、蔬菜补充维生素、矿物质等，比如燕麦、海带、胡萝卜等食物，还需要多吃一些坚果来补充身体所需要的营养物质。
但出现骨质增生的患者大部分年龄偏高，患者可能伴有骨质疏松，可以多补充一些钙剂，比如牛奶（不需要特殊牛奶）、肉类、蛋类、鱼类，常晒太阳。睡眠方面注意规律作息，避免熬夜、忌烟酒、咖啡等。
运动方面可适当进行有氧训练，比如慢走、散步、游泳等，禁过于激烈运动，爬山等活动，避免不良姿势的出现，久坐、久站立等活动，平时注意保暖，避免不必要的损伤出现。如果出现明显不适，及时就医。
骨质增生的治疗方法
骨质增生的治疗方法：
骨质增生的治疗方法多种多样。
第一个是营养软骨的治疗，骨质增生的患者一般软骨会被破坏。所以，第一个就是要进行营养软骨治疗。可口服的硫酸氨基葡萄糖，以及关节腔注射玻璃酸钠等，这些可以治疗软骨破坏情况。
第二个关节的康复锻炼，适当活动关节，不宜过于活动或一点不活动关节。如果上述保守治疗无效，关节仍疼痛较重且关节出现弹响，可以去医院做关节镜的手术，进行关节清理，把里面的游离体取出来。
如果出现骨质增生引起的关节炎，引起了膝内翻或者膝外翻等关节畸形，还可以通过截骨的方式来进行手术治疗，保护关节。如果上述所有方法仍然无效，可考虑进行关节置换手术，不过关节置换的不是永久的，有相应时限。
什么是膝关节骨质增生
什么是膝关节骨质增生：
膝关节骨质增生也叫增生性退行性关节炎，是由于软骨退化所致，多发于中老年人，女性高于男性，体育爱好者也很常见，此患者多膝关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限等症状，可表现为一侧或双侧膝关节不适，早期疼痛多在长时间行走或上下楼梯后出现，休息后可好转，天气转冷疼痛会加重，上下楼梯时会出现膝关节发软打滑，易摔倒，蹲起时疼痛会加重，屈伸活动时会出现弹响声，部位患者如果存在膝关节积液则局部膝关节会肿胀情况。
影像学技术X片、CT、核磁共振等检查可有助于诊断，平时注意保暖，避免剧烈运动，但不是完全不活动，辅以止痛、理疗等治疗，如保守治疗无效，可进行手术治疗甚至关节置换手术。
膝盖骨质增生是怎么造成的
膝盖骨质增生是怎么造成的：
膝关节骨质增生多见于中老年人，女性发病高于男性，体育运动爱好者也是高发人群之一。
临床上多表现为一侧或双侧膝关节疼痛、僵硬、肿胀、活动受限、关节畸形等症状和体征。
具体的主要原因如下：
1、骨折后骨质增生。
骨折后甚至骨骼碎裂后，修复的过程就是伤处周围的骨细胞不断增生形成骨痂的过程，这时容易造成骨质增生的情况。
2、周围软组织损伤。
可发生钙化、骨化，影响到骨膜，使骨膜生骨。这种增生为病理性，可引起一定的症状。
3、年龄因素。
随着年龄增长，膝关节诸骨由于长年磨损，尤其是软骨面磨损，周围韧带松弛，致使关节不稳定，造成病变相应部位骨质增生。
以上是引起骨质增生的主要原因，平时日常生活中我们理应尽可能的预防上述情况的出现。
